高血压
槐花，鲜槐花，菊花各9g，决明子6g。用水煎服。或者槐花10g，黄芩10g，菊花6g，夏枯草10g。用水煎后服用，每天2剂。undefined
槐花有扩张冠状动脉、降血压、降血脂等作用功效，特别可以保持毛细血管正常的抵抗能力，减少血管通透性，可以使出血的毛细血管恢复正常的弹性，从而常服槐花之剂可以防治高血压、高脂血、脑血管病等。[阅读全文]
博文
(2014-06-03 19:01:10)
(2014-05-25 11:20:49)
高血壓，是以動脈收縮壓和（或）舒張壓持續升高為特點的心血管疾病，可分為原發性高血壓與繼發性高血壓兩種類型。
繼發性高血壓是由其他系統疾病引起的合併症，而原發性高血壓多是病因不明的高血壓，也叫高血壓病。
該病以頭痛、頭暈為主要臨床表現。在高血壓患者中，絕大多數都屬於原發性高血壓。
目前，臨床治療高血壓病多採用中西醫結合的方法，用藥時多[阅读全文]
(2014-05-24 05:08:11)
惊人发现“三高”新克星——黄连素2014-02-24吴老师围棋物美价廉的中药黄连素通常用来治疗痢疾和肠炎，但是今后它可能还可以用于防治冠心病、糖尿病——南京市第一医院的专家在临床上发现黄连素具有降血糖及降血脂功能，并从分子水平揭开了黄连素降血脂的奥秘。研究成果发表在世界权威杂志《自然》上，成为发掘祖国医药宝库中一个重要事件，也标[阅读全文]
(2014-05-11 09:41:04)
冷热水浴给血管做体操用冷热水交替洗浴、浸泡身体的方法称为冷热水浴。冷热水浴有较强的锻炼身体的价值。不同于冷水浴和冬泳的是身体轮流接触冷热水，使身体经受冷热的交替刺激，而不是单纯锻炼耐寒能力。冷热的交替刺激使血管一张一缩，从而增加血管的弹性和对刺激的耐受力，改善机体的血液循环和营养状态，使代谢产物、致痛因子、炎症介子及易沉积于血管壁[阅读全文]
(2014-05-11 09:24:51)
(2014-05-09 11:30:32)
怎样自己在家做油浴？沐浴时将身体洗净擦干，以30毫升（一小方瓶）橄榄油均匀涂遍全身，自我按摩15分钟左右，用婴儿香皂冲洗揩干身体。坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。头发：洗发后用橄榄油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。面部：橄榄油配上等蜂蜜，轻轻按摩去除面部细小皱纹，还可以与优质白糖一起调制面膜。[阅读全文]
(2014-05-09 11:28:41)
美式吃法：将柠檬汁、盐、胡椒粉与压碎的牛油果肉在一起调匀，然后当作酱料涂在面包片上食用。
日式吃法:像吃生鱼片那样蘸芥末酱油吃。
法式吃法开餐前两三个小时把牛油果放到冰箱冷藏，直到上桌才一开为二。把橄榄油、黑醋和少许胡椒粉倒入中央低洼处拌匀，再用小勺舀着吃。这种方法最能凸显牛油果如黄油般的润滑以及特有的果香。
保存牛油果
表皮[阅读全文]
日式吃法:像吃生鱼片那样蘸芥末酱油吃。
法式吃法开餐前两三个小时把牛油果放到冰箱冷藏，直到上桌才一开为二。把橄榄油、黑醋和少许胡椒粉倒入中央低洼处拌匀，再用小勺舀着吃。这种方法最能凸显牛油果如黄油般的润滑以及特有的果香。
保存牛油果
表皮[阅读全文]
(2014-05-09 08:56:42)
什么是血脂
血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的，少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是从饮食中获得的，少部分是人体自身合成的。
什么是高血脂
高血脂是指血中胆固醇(TC）和/或[阅读全文]
(2014-05-08 17:37:44)
现在试验出四季都可以插枝栀子花的方式。方法很简单，用POTTINGMIX的土，装在花盆里，剪取一年以上生的枝条，插在盆中，水浇透，套上透明度大的朔料袋子，为的是保持小环境水汽足，放室内或者车库中（感觉车库全黑的环境更有利于生根，对照试验后发觉）。定根后逐渐移到光强一些的地方，保持湿润但不能积水.一两个月后根出来。保险起见，根出来后放在原地不动，让[阅读全文]
(2014-05-03 09:11:00)
总结： 不要死于无知。 不要拿别人的缺点和错误来惩罚自己。天天有个好心情 人类的寿命应为生长期的5－7倍，即100－175岁。 国际公认六大保健饮料（只有此六类）： 1.绿茶（抗癌）（软化血管）（饭后用茶叶水簌口，可以防牙齿疾病） 2.红葡萄酒（少量）、红葡萄皮（延缓衰老，防自由基）（防止心脏病）（防止心脏突然停勃）（早晨不能剧烈运动[阅读全文]
