核桃的妙用（转载）
1.核桃仁可以防治晕车。核桃可以补脑部的气，使其正常运行，这样，车子等的颠簸便不会使大脑的气机发生紊乱而出现晕车、晕船、晕机等情况。防范晕车，我们可以在每天早晚吃的粥里加进两颗核桃的仁同煮，在喝粥时吃掉，坚持了一段时间，会对晕车有一定的治疗功效。2.核桃仁可以防治结石。核桃可以防治胆结石、肾结石、膀胱尿道结石。有[阅读全文]
爱令健康养生园
让我们一起缔造青春不老的传说。。。
博文
(2013-04-23 22:21:53)
核桃的妙用（转载）
1.核桃仁可以防治晕车。核桃可以补脑部的气，使其正常运行，这样，车子等的颠簸便不会使大脑的气机发生紊乱而出现晕车、晕船、晕机等情况。防范晕车，我们可以在每天早晚吃的粥里加进两颗核桃的仁同煮，在喝粥时吃掉，坚持了一段时间，会对晕车有一定的治疗功效。2.核桃仁可以防治结石。核桃可以防治胆结石、肾结石、膀胱尿道结石。有[阅读全文]
(2013-04-23 22:20:44)
要想长寿吗？慢点儿吃（转载）在日常生活中，常常可以看到有些人吃饭时狼吞虎咽，一会儿就吃好了。其实，这种吃饭习惯很不好。人在进餐时，应该养成细嚼慢咽的良好习惯。1983年，法国一位营养学家就倡导一种养生观点：要想长寿吗？慢点儿吃。那么，吃得慢，有哪些好处呢？ 促进营养物质吸收。人们每天都需要进食，以此吸收营养，维持生命活动的正常进行[阅读全文]
(2013-04-02 17:37:53)
ZT防治禽流感的应急中药方
桑叶9克，板蓝根12克，大青叶9克，连翘12克，金银花12克。
提示:“无明显偏寒、偏热体质者，以基本方根据不同时令加减服用。8岁以下儿童宜慎用”。
具体加减为：
1.秋冬气候干燥，加北沙参15克，甜杏仁10克，百合15克，太子参15克。
2.春季风寒当令，加紫苏叶6克，生姜3克。
3.夏季湿热当令，加苍术10克，绵茵陈15克，生薏米3[阅读全文]
(2013-04-02 17:33:15)
这次回国，妈妈透露了一件藏在心里很久的事情。。。
最近，我和姐姐一起回国探望妈妈。
妈妈和我们一起回家乡。。家乡亲戚热情款待，餐桌上菜式丰盛，我姐夹了一块鹅肉正要往嘴里送，我忽然想起她手臂长了个疖子，忙阻止她：鹅是发物，不要吃！在一旁的妈妈听了，也愣一愣，神情有点不安。。晚上，妈妈幽幽的对我俩说，若不是那时候你爸吃错东西，也[阅读全文]
(2013-04-01 00:18:56)
快乐是绝佳的“保健品”：）
曾经醉心于找寻各种保健妙方，蓦然回首，发觉快乐才是绝佳的“保健品”！！：）））
心情快乐的时候，就像一朵朵鲜花向自己飞来，沐浴在花的海洋里，芬芳无比。。。
保持一颗平常心，不温不火，顺其自然，千万别强求。。快乐是自由的、宽容的、美妙的、、、、
朋友（网友）一句温馨的问候，带来了一天好心[阅读全文]
(2013-04-01 00:06:04)
有助降低患糖尿病风险的方法（转载）
1.吃饭前喝兩勺醋。美國亞利桑那州立大學研究發現，吃高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水準。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。
2.減輕过量的體重，患糖尿病的危險就會降低。
3．每天走路35分鐘。芬蘭研究發現，走路可讓體內胰島素得到最大效果利用。每週走路4小時，每天35分鐘，可使糖尿病危險降[阅读全文]
(2013-03-31 22:59:00)
网友经验：分享一个治头皮屑的简单方法
by网友：无住
我以前的头发是油性加头皮屑(溢脂性皮炎，头屑最严重的时候刚洗完头，刚吹干,还痒，一挠，头皮屑像雪花式往下飘，痒得还能挠出血来.之前用过一周药物性的香波（名字了忘了),好了。一停就又复发了。后来找不到那个香波了也担心药物的副作用所以就没在用了。然后就是漫长的使用各种不同的香波的经历，[阅读全文]
(2013-03-31 22:53:37)
癌症患者应避免的一些食用油（转载）
一、癌症患者应避免食用氢化油（反式脂肪）
1950年代中期，德国女医生布德卫对于癌症和其它脂肪退化症的疗法有突破性的发现。她让患者以自然的饮食方式，配合亚麻仁油治疗癌症，取得成效。布德卫医生认识到化学加工氢化油(乳玛琳magarine、油酥、加工植物油)的害处，她写了几本德文书，发表她的研究结果，由于她的书畅[阅读全文]
(2013-03-31 00:39:20)
哪些食品含有反式脂肪酸的可能性大
作者:dudaan
周末去朋友家做客，朋友强烈推荐Costco卖的一种土豆泥粉，只要加水稍微烹饪片刻，就能吃到美味的土豆泥，比用生土豆做方便很多，很适合上班族。但是我看了标签后发现里面含有氢化植物油，是一种高反式脂肪酸的不健康食品。
以植物油为原料生产的固态油脂含有有害的反式脂肪酸，会提升坏胆固醇，对心脑血[阅读全文]
(2013-03-31 00:08:19)
线绳治疗麦粒肿32例作者：郭继龙 线绳治疗麦粒肿是一种民间治疗方法，正常做法是用线绳绑扎中指进行治疗，这种线绳治疗麦粒肿的民间方法到底有没用呢，本文为你介绍一个科学的验证实验。 麦粒肿又称睑腺炎，是由于睑缘的皮脂或睑板腺感染细菌引起的眼睑急性化脓性炎症。祖国医学又称为“针眼”、“眼丹”、“土疮”等。目前临床治疗方法主要是初期局部[阅读全文]
