爱令健康养生园
让我们一起缔造青春不老的传说。。。
博文
(2010-04-11 18:10:41)
安迪養生湯水（转贴）
一、安迪養生湯：黃耆＋枸杞子＋紅棗
1.黃耆（4錢）＋枸杞子（3錢）＋大棗（3錢）用2碗水煮成1碗。
2.黃耆（北耆），有補氣之功能。
3.枸杞子，護眼、肝、腎，以寧夏出產的最佳。
4.大棗（紅棗）補氣、健脾（約4~5粒）。
5.可備3天份量，早晚喝1杯，屬溫補，過熱體質者愼服。
6.1錢等於3克。
二、安迪補血湯：養生湯＋當[阅读全文]
(2010-04-11 18:08:57)
霉菌性阴道炎的简易疗法（转贴）
1.在淋浴时，戴上一次性医用手套（或剪掉指甲，用酒精消毒手指），把阴道里的乳酪豆渣状分泌物清出来。治好以后,也要每星期清洗一两次预防复发。
2.把大面盆用肥皂洗净，注入沸水，待水温降低后，在盆内调好1∶5000高锰酸钾溶液，然后坐在盆里，戴上一次性医用手套，把阴道里面的乳酪豆渣状分泌物清洗出来。
（注意药[阅读全文]
(2010-04-11 18:00:37)
糖尿病食疗方（转贴）
肺胃阴虚型：口渴多饮，口干舌燥，多食易饥，小便多，大便干结，舌质红，少苔，脉细数。宜养阴清热，润燥止渴。可选用：
（1）五汁饮：雪梨汁、荸荠汁、麦冬汁、生藕汁、鲜芦根汁，和匀调服。
（2）花粉生地粥：天花粉１５克，生地黄２０克，大米６０克，先将花粉、生地煎汁去渣，与大米同煮成粥服食。（孕妇忌服）
气阴[阅读全文]
(2010-04-11 17:56:06)
闭经的食疗（转贴）
（闭经者，首先要经检查排除怀孕，才可进行食疗。）
气血虚弱型
月经由后期量少而渐至停闭，面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、气短懒言、纳少，舌质淡红，苔白，脉细弱。
1.当归北芪红枣鸡蛋汤：当归15克，北芪20克，红枣9枚，红糖适量，熟去壳鸡蛋2枚，共煎汤服用。
2．红糖北芪姜枣汤：红糖100克，红枣100克去核，生姜20克切片[阅读全文]
(2010-04-11 17:52:41)
咳嗽的食疗与敷贴疗法（转贴）
(食疗方:儿童用量酌减)
若舌苔白、面色苍白、小便颜色清淡，适用以下方法：
1.红糖姜枣汤
红糖20克,鲜姜30克,红枣6枚，水煎温服。
驱风散寒,治伤风咳嗽。
2.生姜30克至50克,捣烂取汁一份,蜂蜜四份,即成为成人一日量(儿童酌减).按比例混匀于碗中,置锅内隔水蒸10分钟,早晚两次分服,连用两天，适用风寒咳嗽。
3.橙子洗净[阅读全文]
(2010-04-11 17:43:36)
治鼻炎验方（转贴）
１.
菊花10克 白芷10克 干大葱50克 香菜50克
鲜姜30克
水煎10分钟去渣趁热服。早晚各一次，连服3~5天
（适体寒之人）
２.
把大蒜泡在米醋里密封一段时间后，用此蒜醋来嗅熏鼻子（离远一点闻，以防损伤鼻黏膜）。
３.
金银花，菊花一起煎汤饮用。
治流鼻水，眼睛痒疼。（适体热之人）
[阅读全文]
(2010-04-11 17:41:29)
子宫下垂的治疗与预防保健（转贴）
子宫下垂是妇女常见的疾病，通常进展的过程是缓慢的。生育过及生育次数多的妇女及常常使用腹部力量的妇女（例如常搬或抱重的东西），常会使骨盆里面支持子宫的结缔组织（如韧带）变松变薄，以致于无法再有效的支持子宫在原来正常的位置，而往下掉落。由于下垂的过程是缓慢进展的，因此常常在停经后，因为缺乏女性荷尔[阅读全文]
(2010-04-11 17:37:45)
子宫肌瘤的中医疗法(转贴）
子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛。以多发性子宫肌瘤常见。现代西医学采取激素或手术治疗。
子宫肌瘤中医治疗方法：
1.针灸疗法：
体针(之一)
(1)取穴
主穴：子宫、曲骨、横骨。
配[阅读全文]
(2010-04-11 17:33:53)
生土豆的保健功效（转贴）
中国抗癌协会秘书长张广超：传统医学认为，土豆可以健脾和胃、消炎散结，对于某些特定疾病，生土豆汁的食疗效果是有一定口碑的，例如对胃炎、胃溃疡的辅助疗效不错。它还含有大量有特殊保护作用的黏液蛋白，有利于预防动脉粥样硬化的发生。用于食疗的新鲜土豆榨汁后并不需要加热煮熟，但要即榨即饮，不能存放，而且胃肠功能不[阅读全文]
(2010-04-11 17:31:38)
冬春交接之际防过敏(转贴）
近来天气仍冷多雾、空气潮湿，春天已到，这样的气候条件下，过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹患者在医院过敏科往往会显著增多。专家指称，在这样的天气里，有过敏史者容易出现问题，此外，春天到郊外踏青的人也会增多，而这时的花草很容易成为过敏原。
日前，岭南医院病房住进了一位特殊的病人——来自莫斯科的小Rita，她是在妈妈[阅读全文]
