年轻时候体检很简单，就化验一下血和尿就好了。年龄大了很多项目增加了，乳腺检查，甲状腺检查，骨密度检查，还要看缺不缺D。 今年体检赶上了医生想卖药，开始有点紧张，后来想天下乌鸦一般黑，在美国任何事儿都是生意的，不赚钱的事儿肯定是没人干的，咱们都只赚钱不怎么花钱，也不对劲：） 检查一项项做下来，除了缺乏锻炼还是缺乏锻炼。但总的趋势还是[阅读全文]
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(2018-08-10 12:54:46)
年轻时候体检很简单，就化验一下血和尿就好了。年龄大了很多项目增加了，乳腺检查，甲状腺检查，骨密度检查，还要看缺不缺D。 今年体检赶上了医生想卖药，开始有点紧张，后来想天下乌鸦一般黑，在美国任何事儿都是生意的，不赚钱的事儿肯定是没人干的，咱们都只赚钱不怎么花钱，也不对劲：） 检查一项项做下来，除了缺乏锻炼还是缺乏锻炼。但总的趋势还是[阅读全文]
(2018-08-09 13:57:27)
谁不想快乐，谁不想健康？但生活在今天，快乐和健康实在是成了奢侈品，能有都要欢天喜地，没有倒成了正常现象了。 看看周围的人，看看互不相识的网上的人，哪个不是怀揣着几种小毛小病的在活着，不少人非常关注自己的血化验指标，但身体更多的不适并非都跟这些个指标有关系。 有人认准了锻炼，有人认准了保健品，有人认准了维生素，也有人认准了功夫。更多的[阅读全文]
(2018-08-08 18:58:35)
有家就有事儿，终于忙出点眉目来了。 水压过高的问题终于解决了，花了260，还不错，送来了一个比较好的工人，有时候遇到不行的，弄完漏水，那才糟心呢。 有时候觉得贵好，有时候觉得大公司好。其实关键是工人的技术好才是最重要的。可别小看那些水暖电气的活儿，真是跟医生一样，好坏差别太大了，救命和要命的关系啥样，这就啥样。
家里若干年前买了一个[阅读全文]
(2018-08-07 14:27:58)
说到心情对健康的影响，其实没有人不知道的，绝对是非常非常大的。心情影响一个人的健康，影响一个人的成功与否，当然也会影响一个人的一生是不是幸福和快乐。活在当下，没有谁的心情是每天一样的快乐的，整天发愁的人倒是不少。是什么原因影响了我们的心情，是什么样的原因在左右我们的心情？有人早上睁开眼睛就发愁，有人早上睁开眼睛就开心。也有人有着一[阅读全文]
(2018-08-06 20:23:57)
若在上海遇见你，一定带你去苏州河畔看外白渡桥。这是一座有故事的桥，日落月升，春夏秋冬，任浦江两岸高楼耸立，它自写着这座城市的历史。若在上海遇见你，一定带你去东平路散步。这里可以用最闲适的心情和步调去走，在不期而遇的时光里，和幸福撞个满怀。若在上海遇见你，一定带你去汉源书店呆一个下午。阳光午后，这里闹中取静，可以细细品尝咖啡混合墨香[阅读全文]
(2018-08-05 14:07:15)
昨天徬晚把草剪了。上周施肥来着，再加上水压高，水浇得足，这草厚厚的，累人。还切了边。 觉得花钱太多又不值得，在网上找了半天我后车窗雨刷。顺便看了个视频，怎样自己安装雨刷。十分简单，终于明白，坏人就是要我雨刷，结果揪不下来干脆掰断回家慢慢拆。缺德的！ 网上没有找到相同型号的，估计车行里会有。 今天一早蒸了一锅花卷。 上次漂亮的花卷[阅读全文]
(2018-08-04 15:50:51)
最近家事儿不断。水用量超出想象，打电话去镇上，接电话的说，今年干燥，大家用水都多。我告诉她不是一般的多，她答应派人来看。第三天镇上管水的派来个帅哥，一查里外表，告诉我，没有漏水的地方，我的心放下了不少，再查水压，才知道，应当70的水压，变成了91,确定是水压减压的东西坏了。要求马上更换。 帅哥说，找个汗滴，自己买零件也就90块，换一下一百块[阅读全文]
(2018-08-03 15:16:59)
我觉得在美国体检比中国麻烦，我去年回国，去了健康体检中心，一会儿的功夫就都检查完了。当然如果在国内去医院体检恐怕也不是一趟能解决问题的。 体检得先看医生，医生给开单子，推荐到你要求的或者是医生建议的医院去检查。你拿着单子回来给那些医院或中心打电话预约，有的地方会主动给你打电话约你，因为医生同时在电脑上就把推荐发到医院去了。 乳腺检查[阅读全文]
(2018-08-02 10:12:31)
经常在微信上浏览，总能读到一些自己比较喜欢的文章，有是些来自名人的名言，有些则是来自信仰的理论。 阅读得久了，你会感觉得到，无论哪类的，对自己都有启发和帮助。有些观点是完全赞成的，有些是部分的赞成，也有些是不赞成的。我想这一点大家都是有同感的。 对于这些文章，我是喜欢的多看看，不大喜欢的少看看，反对的就不看。 有时候，对[阅读全文]
(2018-08-01 10:07:01)
我们都知道，锻炼是保证身体健康的一项活动。但现代人的时间实在是不够用，工作紧张，上班早，下班晚，加班也是常态。怎样在我们紧张的时间中找到锻炼的时间呢？ 我每天早上是要练太极拳的，只有几分钟的太极拳能增强体质，能锻炼人的平衡能力，也能增强骨质。还能锻炼人的耐心。这一点我特别有体会，太极拳，我是听着音乐练的，特别的慢，所以你想快也不行[阅读全文]
