相关文章连接： 有关吸烟的新法令
每年的5月31号(今天)是“世界无烟日”(WorldNoTobaccoDay)。在此，摘录以下文章介绍三手烟及其危害，尤其对儿童的危害。三手烟对成人也有危害，希望对其有更多了解的朋友可上网搜查。
“什么是「三手烟」?(摘录于www.smokefree.hk)
「三手烟」是指吸烟后残留在衣服、墙壁、家具、地毯、靠垫，甚至头髮和皮肤等的烟草残余[阅读全文]
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(2019-05-31 14:59:06)
相关文章连接： 有关吸烟的新法令
每年的5月31号(今天)是“世界无烟日”(WorldNoTobaccoDay)。在此，摘录以下文章介绍三手烟及其危害，尤其对儿童的危害。三手烟对成人也有危害，希望对其有更多了解的朋友可上网搜查。
“什么是「三手烟」?(摘录于www.smokefree.hk)
「三手烟」是指吸烟后残留在衣服、墙壁、家具、地毯、靠垫，甚至头髮和皮肤等的烟草残余[阅读全文]
(2019-05-30 05:42:16)
昨天下班后我去参加我们跑步俱乐部KARC每三个月举办一次的讲座活动。昨晚的主题是关于运动营养，讲员是一位运动营养专家；聆听她的讲座很得益。
按照惯例，活动结束后，有抽奖活动。一不小心，我又被抽中了，获得一个运动水瓶:-)))。回到家，我“得意洋洋”地对先生说：“以我这么高的中奖率是否去买彩票试一试呀？！”他微笑着回答：“如果买彩票，中奖率[阅读全文]
(2019-05-28 05:59:08)
1.致谢电邮
周五(5月24号)上午收到我所居住学区总部相关部门的一封电子邮件，感谢每一位参与中小学学生们教育的义工们。刚读到这封电邮时，我有点惊讶，后来想想可能是因为我做KSR高中生青少年长跑业余教练义工的缘故吧。从致谢电邮中我也得知我所在的学区放暑假了。祝学生们和老师们都有一个平安愉快的暑假。
照片1-2：周五上午收到的致谢电邮。
2.晨跑[阅读全文]
(2019-05-24 06:35:30)
星期二上班一到单位打开计算机，我就发现单位发布的头条新闻是我们德州通过一个新的法令，将合法抽烟年龄从18岁提高到21岁；任何向21岁年龄以下的人销售香烟包括电子香烟都是非法的，会受到严重的惩处。除了德州，美国目前已有13个州和450个市/县将吸烟年龄提高到21岁。
根据相关调研，大约95%的成人吸烟者是在21岁前开始吸烟和养成习惯的；提高吸烟的法定年龄[阅读全文]
(2019-05-21 13:01:19)
2018年6月的十来天哥本哈根和赫尔辛基之行对我来说是故地重游的轻松度假，但对先生而言则有一半以上的时间是公务出差。因此，象往年一样，我利用2018年7月初的美国国庆假日，设计了一个十多天的行程，与先生两人都轻松度假，地点由先生选择。2016年7月他选择重返瑞士，2017年7月他选择重返英国的苏格兰，2018年7月他选择重返英国的英格兰。其实，我是有点希望他选[阅读全文]
(2019-05-20 05:51:18)
相关系列
《周末杂记（下）：新鞋首跑、生日晚餐》
《56岁生日杂记》
《穿裙子的飞姐们》
1.同事们为我庆祝生日
今年的生日分别被朋友、家人、跑友、和同事庆祝，使我过了4次56岁生日聚会。这第4次生日庆祝是我的同事们大前天（星期五）为我举办。除了生日蛋糕和不同国家风味的糕点，一位同事朋友还邀请我外出吃生日午餐。我被大家的友善和慷慨[阅读全文]
(2019-05-14 15:32:16)
作为世界上现存最大的海防军事要塞之一，芬兰堡被联合国教科文组织列入了世界遗产名录受到保护。芬兰堡不仅留有众多的海上军事遗迹，还有教堂、城门等名胜古迹。登上芬兰堡岛屿之后，先生对芬兰堡作为多次战争中兵家必争之地的历史和留下的军事遗迹很感兴趣，而我则对其海岛自然风光更感兴趣：-)))。不过，我们互相磋商，两人的意愿皆被满足地在芬兰堡度过[阅读全文]
(2019-05-13 13:21:59)
1.晨跑吃煎饼
我们居住小镇的一个体育健身(主要是跑步)用品小店GoodTimesRunningCo.(GTRC)每月举办一次“晨跑吃煎饼”活动，已经举办了好几年。本周六是我第一次参加，与其她5位飞姐一起晨跑了8英里(12.88公里)，非常开心。跑步结束后在GTRC小店品尝了店主/跑友Steve和他的团队现场做的Pancake，中文翻译成“煎饼”，有点类似我家乡扬州的经典民间小吃“酥头令&rd[阅读全文]
(2019-05-12 06:52:20)
父亲健在时，每当我们回国探亲因与他和母亲告别返回美国而伤感时，他劝慰我们的话之一是引用《红楼梦》中的一句名言“千里搭长棚，没有不散的宴席”；这句话既使我接受事实，也使我更加期盼和珍惜每一次的相聚。我们这支荣获了2019年295公里TIR长跑接力赛女子第1名、以8分10秒每英里(5分4秒每公里)配速刷接力赛女子大师组记录、由12位华裔女士组成的“飞姐”(FlyingSiste[阅读全文]
(2019-05-10 05:30:41)
昨天是我的56岁生日，先生、女儿、和女婿已经提前几天将生日礼物送给了我（《周末杂记(下)：新鞋首跑、生日晚餐》）；而好友们在刚过去的周日也提前为我庆祝了；按照以往惯例，同事们通常在下周为我庆祝。由于特殊情况（《一封意外的电子邮件》），我和先生商定不要象往年一样在生日这天送给我鲜花、不外出吃饭庆祝生日、星期天也不外出吃饭庆祝母亲节。然[阅读全文]
