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博文
(2014-08-05 19:20:49)
还记得不久前与先生的一段对话：
我：“Darling，想与你商量一件事”。停顿数秒。。。。。。
结婚了将近27年的先生知道我是一个性格直率的人，通常有话直说。见我吞吞吐吐、欲言又止的样子，他微笑着说：“看来不是什么好事。没关系，你说吧。”
我立即如此这般地将前因后果讲述了一番，中心意思就一个：与先生商量，希望他同意我报名参加[阅读全文]
(2014-08-04 07:20:02)
1.波士顿马拉松成绩证书
星期五吃完晚饭，我收拾厨房，先生去取信。很快就听到他的声音“波士顿马拉松又给你寄什么东西来了。你不会受诱惑再去跑吧？！”我一面从他手里接过信，一面微笑着回答“当然不会”。
自从我今年4月份跑波士顿马拉松，以比年龄组达标要求（BQ）快29：54的成绩再次BQ时，我所在跑步俱乐部的朋友们不止一次游说我明年再次跑波士顿马[阅读全文]
(2014-07-29 06:48:31)
1.陪跑：三剑客波马梦
在过去的星期六早晨，我继续陪伴Craig和Gary跑longrun中的一部分。按他们的训练计划，他们星期六的longrun是16英里。他们先跑6英里，然后，我陪他们跑剩下的10英里。Craig和Gary都是在训练秋季马拉松，这与我们3人的波士顿马拉松梦有关。
2012年7月中旬，我第一次加入居住地一个跑步俱乐部。过了一段时间，我发现在训练期间、特别是在星期六longr[阅读全文]
(2014-07-21 07:54:14)
1.丰收果
星期五下班后，我匆忙赶到一个活动中心登记跑我们所居住的小城镇明年2月初举办的首届半程马拉松的意先。17年前，从美国东部搬迁到这里就没有变换过房子，对居住的社区和小城镇都很有感情。因此，也比较积极参与相关社区活动。除了我计划参赛，也鼓励先生去做义工。希望明年2月初的首届半程马拉松对我们小城镇居民的健身有推动作用。
从活动中[阅读全文]
(2014-07-15 20:26:04)
TheUnbearableHeavinessofBeing
IwasinformedthismorningthatourgoodfriendSYwassenttoanemergencyroomlastnight.MyeyeswerefilledwithtearsandIprayedanearnestprayerforSYandherfamily.SYsuffersalifethreateningillnessandundergoesvarioustherapies.Shefightsthedreadfuldiseasewithcourage,tenacity,anddignity.
Ontheotherhand,anacquaintancewhomIknewataFitnessCentertookhisownlife.Hewasonlyinhismid-30s.W...[阅读全文]
(2014-07-09 19:32:23)
刚才在Facebook上看到这幅照片，我忍不住笑了。立即与先生分享，他也笑了。我和家人探访过德国两次，非常喜欢那两次行程。今年寒假，我们全家将探访阿根廷和南极。对新行程研究得越多，我越是对阿根廷和南极充满期盼。所以，我会为这两个队都祈祷：两队都有最佳发挥；谁发挥得更好，谁得冠军；希望是一场精彩的冠军赛：-）））。
[阅读全文]
(2014-07-06 15:42:04)
1.卖房
星期四晚饭后收到好友Jim家人发来的电子邮件，他们已经在这天将Jim去世前的住房过户卖给新房主，完成了所有的相关手续。这座有70多年历史房屋的第1个主人是当地一所大学法学院院长；20多年后，Jim成了这个房屋的第2个主人，一直到他去年12月份去世；如今，这个房屋有了第3个主人；物是人非。
在我和家人认识Jim及其家人的这20多年中，我们探访过St.Louis[阅读全文]
(2014-06-30 06:34:27)
星期六早晨我与朋友们跑了10英里，前5英里的配速是8:21，后5英里的配速是8:01。到目前为止，学习先慢后快地跑进行得还不错。非常感谢跑友Delton将我遗忘在停车场附近的一个特殊水瓶收了起来。有朋友一起跑是多么快乐，谢谢我的跑友们！
企鹅先生这个周末特别兴奋，因为他的一位研究生同学Steve从澳大利亚到我们居住城市出差。感谢我们的好朋友E召集星期六的晚餐[阅读全文]
(2014-06-25 11:39:42)
IvisitedaverygoodfriendatahospitalthismorningwithgiftsthatMinboughtforherandherhusbandfromNetherlands.Ialsosharedwiththemtheorganicsesamesandorganicnutsharvestedfrommyparents-in-law’sfarminChina.Eventhoughthisfriendisseriouslyill,shekeepsherdignityandgrace.Herhusband’sgentleloveanddevotedcaretoherissodistinctinsuchdifficulttime.
Iamnotonlydeeplytouchedbymyfriend’sfaithan...[阅读全文]
(2014-06-23 06:04:31)
今年4月21号跑波士顿马拉松，22号从波士顿飞回家不到24小时，我就又回到飞机场，踏上了回国探亲3周的行程。象以往每年的探亲一样，由于娘家和婆家亲人们的爱，加上我自己抵挡不住美食的诱惑，并且又是容易增加体重的体质，因此，我今年回国探亲也增加了体重。
环肥燕瘦，我的先生爱好与唐玄宗相似：）））。所以，虽然我体重增加了，但没有从先生那里感受[阅读全文]
