西雅图老吴
友风子雨，明月入怀。
博文
(2021-03-13 19:53:22)
不要把衰老现象误解为疾病
看了一个信息，话题是中老年人的健康，在此与大家分享。
人总有老的一天，年纪大了，不中用了，也是很多老人常挂在嘴边的话。但人老后出现了很多症状，其实并不是病，我们也应以平常心去对待。
一般来说，正常人健康状态会在二十五岁左右达到顶峰状态，之后人体会慢慢步入衰老阶段，健康开始走下坡路。四十岁后衰老加速，更易[阅读全文]
(2021-03-12 21:51:06)
让春风吹走我们的痛苦和忧伤
我总是以为阳春三月了，不会下霜了，不料早上起来，看到汽车上披着一层薄薄的霜，家家屋顶上也是白茫茫的一片。天空是灰白色的，看不见蓝天，也看不见云彩。
这种天气，如果不是看到屋顶的霜，很难看出今天是晴还是雨？但是因为下霜了，一定是晴天。为什么？下霜之后，即使太阳出来了，天空中的霜雾还很浓厚，足以把阳光遮蔽。[阅读全文]
(2021-03-10 08:59:39)
那镂刻在我们心里的伤痕和沟壑 大家知道我写过很多健身的微博，比如到家门口的小街散步，但是从去年11月到现在，因为西雅图大都是阴雨天，我几乎没有出门散步，直到最近几天温度回升了，我又经常出去走走。 这几条街区我走得太熟了，和很多西雅图的居民区一样，房子架构都是独立屋，门前都有宽敞的停车场地，房前屋后都有花园或者草地，有很多十几层楼高的[阅读全文]
(2021-03-06 19:21:04)
本月3号，我打完第2剂新冠疫苗。我是早上11点打的，打完之后休息15分钟，就自己一人开车半小时回家，没事！
在去打疫苗之前，我最怕的就是打完之后有反应，比如头晕无力或者低烧呕吐，就无法开车20英里回家。好在没事！谢天谢地！我终于完成了两个打疫苗的艰苦战役。
我在2月3号打第一剂疫苗的时候，那时很难预约。不过到了2月15日，我就收到我的家庭医生诊所[阅读全文]
(2021-03-04 10:02:25)
新冠疫情导致儿童疫苗接种全面下降 据华州媒体近日报道，因新冠疫情的影响，儿童常规疫苗的接种全面下降，在大流行的儿童疫苗接种针对所有年龄段的人群全面下降的情况下，华盛顿州卫生部门汇编了从大流行开始到2020年9月的数据，总体而言，儿童疫苗接种下降了近20％，如果我们打破随着年龄组的下降，十一岁和十二岁的孩子下降了近百分之四十，十三岁到十七岁的[阅读全文]
(2021-03-01 17:19:10)
我们今天变一个花样，你知道下一行文字写什么吗？
Zhèshìguānyúshǒujīdeyīgèshìpín。
这辈子最深情的眼神
想放下手机陪陪父母，当我放下手机后，我发现父母手里也拿着手机啊！相爱没有那么容易，每个人都有自己的手机，这个世界没有谁离不开谁，我离不开的只有手机。这辈子最深情的眼神，就是献给了手机屏幕。我拿起书看了一分钟，[阅读全文]
(2021-02-28 06:09:35)
面对死亡威胁，如何排除恐惧心理？
据说新冠病毒的新变种可能很快会席卷美国，现有疫苗的作用是否能够抵抗它们？很多人感到恐惧。
曾经看到一个视频，当您感到恐慌和压力时，您的身体会释放皮质醇中的压力。皮质醇会抑制免疫系统的白细胞和辅助性T细胞，它们能击退入侵身体病毒和细菌。因此，您的免疫系统将变弱。当您长期处于压力下时，压力激素对免疫系[阅读全文]
(2021-02-18 09:10:48)
当地时间2月1日早，美国宾夕法尼亚州一名男子枪杀了一对正在扫雪的邻居夫妇，随后自杀身亡。警方称，他们因积雪的处理和清扫问题发生争执。他们仅一街之隔，扫雪时会把雪堆向对街的房子。监控画面中，该男子同扫雪的夫妇发生口角，这对夫妇不断辱骂男子。男子含垢忍辱之后，举起手枪，向地上开了几枪。女子以为对方不敢朝自己开枪，还叫喊“来啊，开枪啊！&r[阅读全文]
(2021-02-18 09:08:12)
(2021-02-13 21:06:03)
今年春节，是我来西雅图27年以来雪下得最大的一天。往年的大雪，看似铺天盖地，到春节的时候却是无声无息。今年正月初一下小雪，今天初二下大雪。 万树琼花一夜开，都和天地色皑皑。现在，窗外是天寒地冻，银装素裹。 瑞雪荡涤了大地的一切污泥浊水，把我们带入一个崭新的青春年华，展现21世纪21周岁的花容月貌。 早上起来，外面冰雪封路，因为今天不出门[阅读全文]
