日子过的拧吧得很:
是什么时候这么多的肉长到我身上的;
为什么自己不吃却要背10多斤的东西，走上几里路回家;
为什么买衣服只能到outlet;
为什么这么多莫名其妙的Termin;
为什么这么多奇怪的上司;
为什么N年了，还是一成不变，
无能，是因为自己的无能，无知，跟傻到骨子里的天真，说白了是白痴。
改变，当然努力的在改变，
可是冰冻三[阅读全文]
博文
(2008-04-18 06:50:42)
(2008-04-09 12:35:27)
一下午就为了个破电脑
特妈的真相杀人了，
为什么明明不适合偏要虎山行，倒霉的不还是自己么，
想不明白，怨天尤人，还是真的该赖他妈的破电脑，
还是真的宿命，活得为什么这么痛苦，不如意，不顺心，不打调，
活着，是的我还活着，
什么时候才能够死掉，
盼着这一天！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
杀人去了[阅读全文]
特妈的真相杀人了，
为什么明明不适合偏要虎山行，倒霉的不还是自己么，
想不明白，怨天尤人，还是真的该赖他妈的破电脑，
还是真的宿命，活得为什么这么痛苦，不如意，不顺心，不打调，
活着，是的我还活着，
什么时候才能够死掉，
盼着这一天！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
杀人去了[阅读全文]
(2008-04-07 12:19:08)
生理期前一周:豆浆，全麦，.......吃好，暖身周，最好的办法是泡澡，为生理期做准备。
生理期:黑巧克力，热可可，姜，甜品都可以适量。但不要补。
生理期后一周:减肥最佳期，补四物汤，各种及暖身又减肥的汤。
再后一周:注意防晒。
Tipp:滴两滴杜松，三滴丝柏，三滴葡萄柚，每星期最多泡两次，泡完之后用纤体霜转一转，特别好，能去橘皮。[阅读全文]
生理期:黑巧克力，热可可，姜，甜品都可以适量。但不要补。
生理期后一周:减肥最佳期，补四物汤，各种及暖身又减肥的汤。
再后一周:注意防晒。
Tipp:滴两滴杜松，三滴丝柏，三滴葡萄柚，每星期最多泡两次，泡完之后用纤体霜转一转，特别好，能去橘皮。[阅读全文]
(2008-04-05 04:20:48)
ZT，谢霓娜
蛋白质和淀粉累食物分食法:
比如早餐:如果喝牛奶豆浆就不要吃面包馒头面条等淀粉类主食,但可以吃蔬菜和鸡蛋HAM;如果喝稀饭吃油条馒头等等就只能吃蔬菜水果;以此类推要.
注意的是豆制品属于蛋白质类.
总之一日三餐中每一餐只吃---------蛋白质类加果蔬类或者------淀粉类主食加果蔬类.
这个方法非常容易做到,当然也不能放开肚子吃撑的,每餐8分饱[阅读全文]
蛋白质和淀粉累食物分食法:
比如早餐:如果喝牛奶豆浆就不要吃面包馒头面条等淀粉类主食,但可以吃蔬菜和鸡蛋HAM;如果喝稀饭吃油条馒头等等就只能吃蔬菜水果;以此类推要.
注意的是豆制品属于蛋白质类.
总之一日三餐中每一餐只吃---------蛋白质类加果蔬类或者------淀粉类主食加果蔬类.
这个方法非常容易做到,当然也不能放开肚子吃撑的,每餐8分饱[阅读全文]
(2008-04-05 03:48:14)
在张晓梅博上看到的，谢谢分享。
这个东西其实早就听说了，这次看到了详细的制作过程，很想试试。
制作材料
阿胶250克（山东东阿阿胶，冬天可用500克）
黑芝麻500克
核桃仁500克
红枣500克（小米枣，无核）
桂圆250克
枸杞250克
冰糖250克（甜度可自调）
黄酒1千克
温馨提示：
在配方中，冰糖是常规原料，如是糖尿病人需去掉，可适当加[阅读全文]
这个东西其实早就听说了，这次看到了详细的制作过程，很想试试。
制作材料
阿胶250克（山东东阿阿胶，冬天可用500克）
黑芝麻500克
核桃仁500克
红枣500克（小米枣，无核）
桂圆250克
枸杞250克
冰糖250克（甜度可自调）
黄酒1千克
温馨提示：
在配方中，冰糖是常规原料，如是糖尿病人需去掉，可适当加[阅读全文]
(2008-04-03 12:52:06)
ZT,谢霓娜。
原材料就是新鲜腐皮，一包有6到7张。(如流程图A所示)
用1杯水或者鸡汤加入1匙生抽，1匙老抽，3teaspoon糖，1teaspoon鸡精，麻油适量（我一般不放因为小孩拿着吃方便，加了就更香一点。）做成汤汁，将腐皮剪成小块一点点加入到汤汁中，每块都要沾到汁。口味可以根据自己喜好调整.(如流程图B所示)
全部一包材料进去以后用手尽量拌匀，如流程图C所示.
[阅读全文]
(2008-04-03 09:30:25)
网络真是个好东西，用好了真方便。以下为转来的，谢谢贝贝妈和其他几个朋友。
银行崔款
SehrgeehrteDamenundHerren,
bittezahlensiemirmeinezuvielbezahltenGebührenseit时间fürmeinGirokontozurück.IchbinseitdembereitsStudent.（这里是指我登记做了学生，当然也可以写，地址从来没有改变过）DieentsprechendenUnterlagenliegendemBriefbei（自己的学生证或者anmeldung什么的).MeinGirokontobeiIhnenhatdieNumm...[阅读全文]
银行崔款
SehrgeehrteDamenundHerren,
bittezahlensiemirmeinezuvielbezahltenGebührenseit时间fürmeinGirokontozurück.IchbinseitdembereitsStudent.（这里是指我登记做了学生，当然也可以写，地址从来没有改变过）DieentsprechendenUnterlagenliegendemBriefbei（自己的学生证或者anmeldung什么的).MeinGirokontobeiIhnenhatdieNumm...[阅读全文]
(2008-04-02 09:53:01)
今天歪打正着，用浴盐泡澡，然后开始去角质，这大概是我活了二十几年来头一次自己搓下这么多的灰，尤其屁股后面，角质成长条状往下飞哦，爽极了。现在的我身轻气爽。对了有个失误是泡澡的蒸汽把面膜蒸得很软，没起到作用，下次先把脸去好再泡。
澡后称的60公斤整:)
还要记录下的是两个同学，一个还亲自带这个跟我家差不多大的孩子，我总是自以为是的觉得[阅读全文]
(2008-03-30 11:12:16)
星期天，五，六可以熬夜。
星期一打电话，泡澡，多做第二天的饭。晚:20分钟打字，瑜珈。8点开始复习，编程2小时。
星期二13:30-16:45实验室编程.晚:打字20分钟，瑜珈，上网，休息。
星期三下午Shopping，打电话，泡澡。晚:复习星期二，三的内容，编程，背Netzwerke。
星期四11:45-13:15Betr.Syst.P晚:20分钟打字，瑜珈。复习，编程2小时。
星期五10:00-13:00逛街，亚超[阅读全文]
(2008-03-30 07:25:51)
