http://health.big5.northeast.cn/system/2006/08/04/050499303.shtml
瑞典科學家表示,食用過多加工的肉類食品,例如咸肉、香腸、熏肉,會增加患胃癌的風險。
瑞典卡洛林斯卡研究中心表示,他們通過對15項研究結果進行評估後發現,每天加工肉類制品的攝入量每增加30克,患胃癌的幾率就提高15%-38%。而因癌癥被剝奪生命的人之中有十分之一是因患上四大常見癌癥之一的胃癌。
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我的作菜原则:选料讲究,做法简单,偶而豪华,不成负担。
在北美生活,因为有了家庭,与妻子和两个不到两岁的小孩在一起,我总感觉时间不够用,所以在每天三餐的准备上节省些时间,效果是很大的。而要做营养快餐,其实选料是很重要的。
我是这样作的,以costco为主要采购点(每周一次,主要是蔬菜,水果,新鲜的鱼虾蟹贝,奶制品(减脂),Omege3鸡蛋,全麦面[
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贞观十一年,著作郎邓世隆上表将太宗的文章编辑成文集。太宗对邓世隆说:“我主持国事发出的诏令,对老百姓有好处的,史书上已经记上,足可以传于后世。如果办事不效法古代贤者,政治腐败,危害人民,虽然有辞藻华美的文章,终究要留给后人耻笑,这不是我需要的。不过象梁武帝父子和陈后主,隋炀帝,也大有文集传世,但是他们所作所为,大多违反法度,国家都[
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