去年12月31日，甄庭雁、余养女夫妇在参加湛江市举行的老年金婚纪念活动时幸福地披上了婚纱，一时传为美谈。得到这一消息后，我们立即前往采访了他们。
智慧人生
人生随缘 看不惯别人是自寻烦恼 .可以不拥有任何东西，除了对生活的激情。好好生活,你的生命是一次性的。
博文
(2009-01-30 08:47:38)
湛江霞山的甄庭雁、余养女夫妇，相濡以沫，执手偕老七十个春秋，已是令人十分羡慕，然而，更让人惊讶的是，这对老夫妻俩的生辰竟如此巧合：他们是同年、同月、同日、同辰生，都出生在1915年8月29日寅时!
去年12月31日，甄庭雁、余养女夫妇在参加湛江市举行的老年金婚纪念活动时幸福地披上了婚纱，一时传为美谈。得到这一消息后，我们立即前往采访了他们。阅读全文]
去年12月31日，甄庭雁、余养女夫妇在参加湛江市举行的老年金婚纪念活动时幸福地披上了婚纱，一时传为美谈。得到这一消息后，我们立即前往采访了他们。
(2009-01-30 08:44:08)
美国有位著名专家说：“吃饭七八分饱，走路慢步跑，比一切药物都好。”我国所有养生之道，也都认为“吃饭要吃七八分饱”是养生的关键环节。此言听起来简单，做到甚难。我从身边熟人问得：生活中真正能经常做到者十不过一二，能做到一半者不过十之三四。他们从思想上意识到了健康长寿必须吃七八分饱，一般情况下也能坚持，然而在食欲强烈时，特别在节日宴[阅读全文]
(2009-01-30 06:52:25)
孙毅将军1904年生于河北大成县一个农民家庭。1931年12，月，孙毅任红十四军四十一师参谋长。1933年加人中国共产党，参加过著名的二万五千里长征、抗日战争、国内革命战争，1955年被授予中将军衔。进人老年后，孙老还是身板硬朗，思维清晰，耳不聋眼不花。他之所以能如此健康长寿在于：
一、坚持走路。“走”为百练之本。孙老说：“人老先从腿脚老。”古人也说[阅读全文]
一、坚持走路。“走”为百练之本。孙老说：“人老先从腿脚老。”古人也说[阅读全文]
(2009-01-30 06:43:24)
雷洁琼大姐“无药养生”
半个多世纪，她为民主、和平、建设奔走，业绩突出，成为民进中央主席、人大副委员长。1998年时，才从工作岗位上退下来。
现在，雷洁琼大姐已经97岁，医生进行例行体检，一切正常：体重54公斤，血压正常，听力似60岁人，视力不变(大学时戴300度近视镜)。她几十年来“一贯制”：不进补、不服药、不住院、不手术等，显示出了“健康人[阅读全文]
半个多世纪，她为民主、和平、建设奔走，业绩突出，成为民进中央主席、人大副委员长。1998年时，才从工作岗位上退下来。
现在，雷洁琼大姐已经97岁，医生进行例行体检，一切正常：体重54公斤，血压正常，听力似60岁人，视力不变(大学时戴300度近视镜)。她几十年来“一贯制”：不进补、不服药、不住院、不手术等，显示出了“健康人[阅读全文]
(2009-01-30 06:38:02)
取粗茶叶(即未经高温精制的茶叶)10克，用冷开水浸泡5-6小时，分早、中、晚3次饮服，最后将茶叶吃掉。长期坚持，血糖值就可稳定在正常范围。[阅读全文]
(2009-01-30 06:30:51)
一、治疗肾炎
有人用本药治疗各类肾小球肾炎患者中易患伤风感冒而使病情反复发作者，效果满意。用法：在原有的用药基础上，加用玉屏风散(丸)，每次6-9克，每日3次，温开水送服，1个月为1个疗程。
二、治疗习惯性便秘
用法：取玉屏风散(丸)，每次9克，每日3次，开水送服，5天为1个疗程。
三、治疗口腔溃疡
用法：取玉屏风散(丸)口服[阅读全文]
有人用本药治疗各类肾小球肾炎患者中易患伤风感冒而使病情反复发作者，效果满意。用法：在原有的用药基础上，加用玉屏风散(丸)，每次6-9克，每日3次，温开水送服，1个月为1个疗程。
二、治疗习惯性便秘
用法：取玉屏风散(丸)，每次9克，每日3次，开水送服，5天为1个疗程。
三、治疗口腔溃疡
用法：取玉屏风散(丸)口服[阅读全文]
(2009-01-30 06:23:18)
陈云同志是伟大的无产阶级革命家，毛泽东的亲密战友，为了无产阶级革命事业奋斗了半个多世纪。他之所以能有如此充沛的精力为中国人民的解放事业勤奋工作一生，与他的伴侣、我国著名营养学家于若木教授的精心照顾分不开。
于老待人和蔼可亲，我们曾经在耄乐CXY系列保健食品鉴定会上见过面，她为我们签字留念，还与我们合了影，给我们留下了十分深刻的[阅读全文]
于老待人和蔼可亲，我们曾经在耄乐CXY系列保健食品鉴定会上见过面，她为我们签字留念，还与我们合了影，给我们留下了十分深刻的[阅读全文]
(2009-01-30 06:09:41)
日本有个原一平，他的微笑被誉为“全日本最自信的微笑”。他，其貌不扬，身高只有1.53米，30多岁才开始做保险推销员。他每天清晨从公园长椅上“起床”后，对每一位所碰到的人发自内心地微笑，不管对方是否在意或报以微笑，他都极其真诚而充满自信地微笑着。一日，一位去公园散步的富翁对他的微笑发生了兴趣。富翁不明白一个吃不饱饭的人为什么总是这样快乐。[阅读全文]
(2009-01-30 06:07:31)
在提倡回归自然的今天，人们在一片饮食要吃野、吃活、吃绿、吃杂的呼声中，似乎忘了自古以来我们就有两件重要的养生饮品——蜂蜜和食醋。
1.蜂蜜：蜂蜜的营养和抗衰老价值历来倍受重视，有“老年人的牛奶”之美称。明代医药学家李时珍在《本草纲目》中记载：蜂蜜有六种功用，生则性凉，故能清热；热则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，[阅读全文]
1.蜂蜜：蜂蜜的营养和抗衰老价值历来倍受重视，有“老年人的牛奶”之美称。明代医药学家李时珍在《本草纲目》中记载：蜂蜜有六种功用，生则性凉，故能清热；热则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，[阅读全文]
(2009-01-30 06:06:30)
“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已离我们而去。”英国歌手约翰·列依的话无疑成了现代人快节奏生活的写照。此时，一场“慢生活”的革命悄然兴起，其中，打响“第一枪”的便是慢饮食。当“快餐”与“垃圾食品”越来越威胁人类健康时，慢餐逐渐发展成一种新的“饮食文化”，成为人们长寿的关键。
慢慢吃饭能长寿
“想长寿吗[阅读全文]
慢慢吃饭能长寿
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