那一天，你我在午餐时相遇在阳台边。
一见到你，我的心砰砰跳得好厉害，只好用啄小米的声音来掩盖。
为了引起高高在上的你的注意，我试着一点点地靠近你。
激情战胜了理智，我终于发起了爱的进攻，在阳台上开始了我们的爱情故事。
美好的东西总是容易失去，不知何时我们有了争执，爱情一去不返，再见时你我已是陌路。
我爱的鸟已经飞走了，如[阅读全文]
四月熏衣草
将一定瘦进行到底
博文
(2007-06-30 18:34:45)
那一天，你我在午餐时相遇在阳台边。
一见到你，我的心砰砰跳得好厉害，只好用啄小米的声音来掩盖。
为了引起高高在上的你的注意，我试着一点点地靠近你。
激情战胜了理智，我终于发起了爱的进攻，在阳台上开始了我们的爱情故事。
美好的东西总是容易失去，不知何时我们有了争执，爱情一去不返，再见时你我已是陌路。
我爱的鸟已经飞走了，如[阅读全文]
(2007-06-19 21:18:43)
(2007-06-14 21:31:04)
先上我的可爱清凉果汁，这次是用搅拌机打的。
红的是西瓜草莓汁，黄的是纯木瓜汁。
这碗是木瓜加可非尔汁.
(Kefir,soldatTraderJoe's,WholeFoodsMarket,WildOatsMarket),
Kefir是发酵的牛奶饮料，比酸奶的乳糖含量少，它所含的有效活性菌在人体肠内存活的
时间要比酸奶的久得多。这个Kefirgrain不知是什么时候传下来的，现在要想制作Kefir，必须要有发酵的引子Kefirgrain，一[阅读全文]
(2007-06-11 23:06:02)
我最近常去的几个国内的博克地址：http://blog.sina.com.cn/veg这是两个素食人主持的，有素菜，旅游，还有两本书的连载：健康生活新开始：http://blog.sina.com.cn/veg#aList_ALIST_1226967121
神奇的少食健康法：http://blog.sina.com.cn/veg#sort_2，我不是素食，最近只是加大了喝果汁的力度，还用它做周末早晚餐，很方便，效果挺好。
《美容手记》追梦人的日记：http://www.diary99.com/book/view.as[阅读全文]
(2007-06-01 19:59:33)
最近又开始补习私房的课，做了芝士面包，红豆面包，前两天还做了瑞典果仁球，顺手拍照留念。刚才又想给先生做北海道面包直接版，揉面真费劲，把我的KitchenAidMixer累得够呛，机头都热了，我心疼它，后来就自己动手了，现在面还发着呢，晚上才能吃上。.这里要谢谢贡献方子的各位，i.e.喵呜子，k28,毛毛妈，还有叶脉，我一会就要去摔打发好的面，前几次都是撒了无数的[阅读全文]
(2007-05-29 22:51:36)
(2007-05-18 22:05:21)
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前两天介绍了我收集的林蓓莉的顺气健康书系列，但是没有具体的内容，显得太空洞。这次趁着周五晚的休息时间，把棉花刮痧的几个基本要点扫描了，感兴趣的朋友可以试试，但是要注意自己的感觉和身体的反应，别做过头了。因为只是选取了几个页面，是推广性质的，应该没有版权的问题吧。
如果有朋友感兴趣，可以买书看看[阅读全文]
(2007-05-12 16:17:51)
台湾的林蓓莉写的顺气拍打系列，我很是喜欢，尤其是棉花刮痧的方法，好学又有用，每次晚上做了刮痧，早上的皮肤都感觉得到变化，紧致细嫩，比用护肤品还好。所以现在我的护肤品只保留了最简单，必须的那部分，大都是清洁一类的东西，省钱了。我们都常说：痛则不通，通则不痛嘛。作者倡导的顺气法，看似简单，也没什么深奥的道理，可是简单的几个动作，对疏缓[阅读全文]
(2007-05-09 21:59:29)
今天收到了订的DSLR的新镜头，我专门为照人像的50mm/f1.4的定焦镜头，，我和先生技术不过关，也能出来不错的效果，把我照的自然美化多了，可能是鼻子不突出，人像就好看多了。今天试试手，拍了我家经常榨的蔬果汁，看起来PS好像过了点。另外有两张阳台外
的景。
蔬果汁原材料：
胡萝卜
西芹
绿苹果
现榨的蔬果汁，要赶快喝([阅读全文]
(2007-05-07 21:52:48)
这几天没看到住在我家阳台外的小蜂鸟，还纳闷她干吗不回家呢。后来仔细看了她
的窝，似乎有黑乎乎的一团总在上面蹲着，和先生仔细考察后才发现有两个小蜂鸟
宝宝在窝里张着嘴呢，天哪，小蜂鸟当妈妈了。看来以前看到的好小好小的两个白
色圆圆的就是鸟蛋呀。
今天赶紧去店里买来HummingBirdFeeder,配好糖水，就挂在阳台外了，小蜂鸟妈
妈会来吗？
[阅读全文]
