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Hollow body hold (29)

幕鼓晨钟

10×35秒

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PTYP原创歌曲 林中红袖舞 词:水沫(文城网友) 曲编唱:PTYP

PTYP

PTYP原创歌曲林中红袖舞词:水沫(文城网友)曲编唱:PTYP林中红袖舞,映日向风回,袅袅姿如玉,盈盈态欲飞。飘忽琼玉落,敛略翠绦垂,一舞倾人众,仙人九月归。

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离卡尔加里最近的山顶全景 - Cox Hill Kananaskis 徒步

SkiHike

周末和阿杰夫妇爬山,徒步道是 KANANASKIS 地区的 Cox Hill,距离卡尔加里大约50-60分钟车程。以下照片和视频由阿杰拍摄:  更多照片和徒步信息请见:https://skihike.me/cox-hill-hike/ 

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网红图书馆和网红美术馆 - 避寒墨西哥城(六)

五湖以北

  当天要去的是城里面的两处打卡之地,北面的巴斯库塞斯 Vasconcelos 图书馆,及西南边的索玛雅美术馆。 我们在改革大街住的酒店到巴斯库塞斯图书馆,可以乘七路双层公交,顶层视野很好,相当于观光大巴。途中路过改革大街上有...

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特朗普想退出北约用经济战称霸

yongbing1993

特朗普想退出北约用经济战称霸    特朗普想退出北约用经济战称霸,是否能实现这个目标还有待时间来验证。这个想法在特朗普第一任期中己显现,可惜美国的“民选“制度没有能让特朗普连任。落选后的特朗普还...

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《腐败的底层》《讨薪的民工》

yongbing1993

《腐败的底层》《讨薪的民工》  大官大捞,小官小拿。老扳和民工,欠薪和讨薪。读新闻:《那些中国底层真实的生活:广州桥底居民们的新年》在广州最繁华的北京路步行街附近,这里是另一个世界。五颜六色的废弃共享单车汇聚在此...

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漫谈坚果:结尾篇“坚果营养成分”

袋鼠国Bob

  现代健康食品领域对“坚果”是越来越重视,而所谓的“坚果食品”是以种子果仁为食用部分的天然食材制作的食品,因其果实覆盖一层质地坚硬的外壳,故称“坚果”。坚果是健康食品,因为坚果中含有...

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班夫国家公园 CASCADE VALLEY 越野滑雪

SkiHike

雪道起点就在明尼万卡湖边,车就停在明尼万卡湖的停车场。CASCADE VALLEY是班夫景色最开阔和壮美一条滑雪道/徒步道。雪道由国际公园维护,滑雪全免费!滑到 Cascade River Bridge, 单程6.3公里,我们在这里折返。有体力和时间的可以继续滑...

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Hollow body hold (28)

幕鼓晨钟

10×35秒

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拜登促成普京和习近平上不封顶

yongbing1993

拜登促成普京和习近平上不封顶   俄乌战争三周年有余,习近平与普京再次通话,反复重申“上不封顶”的双边合作关系。这是美国前总统拜登以及美国的亲密的“民主“联盟反复拱火促成了普京和习近平的双...

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更年期新概念

burpeejump

今天听了Dr. Felice Gersh的一些视频,对更年期有了新的认知。女生在生命的一半进入更年期,丧失卵巢功能是因为,高龄孕妇对自己和孩子都有风险,所以放弃怀孕和生孩子是大自然对我们的保护。但是卵巢生成多种激素的功能在不需要生育以后...

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大马趴

洛杉矶花仙

大马趴昨天一大早还在被窝里看新闻,远方早起的朋友把我从被窝里拖出来,也叫我去晨炼! 千古最难起大早,不过磨蹭了一会还是咬牙起床,穿戴好出去跑了十分钟,身体微汗就回家做饭。 虽然才跑了十分钟,但感觉很好,浑身舒服,于是决心每...

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Hollow body hold (27)

幕鼓晨钟

10×35秒

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