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给爱一点生机

(2015-03-13 07:15:02) 下一个

今天我来就“爱”这个纠缠不清的话题发表一点谬论,欢迎读者指教。

在我的眼里,爱不管她有多少种,她往往只能以一个站立的姿态存在。性爱,友情, 亲情这几大类的情,虽然各自的姿态不同,但都属于爱的范畴。

不论那种姿态或几种姿态复加的爱,她的存在,都意味着生命的美好。这个美好的意思就是爱能温暖人心,给人扶持和希望,让人觉得越活越有精神的感觉。

现在我再说说有些叫人觉得纠结的爱。爱之所以会纠结,往往是因为爱的成分里掺杂了不满足,嫉妒,怨恨或是功利这些因素。理论上来说,爱虽然有她瞄准的目标,但这种感情实际上存放在我们自己的心里。换句话说,即便我们认为我们感情中的负向情绪是由我们的情感目标所引起的,我们的感情实质上还是自己的心理活动,是对方的言行在我们心理上形成的“镜像”。我们往往过分看重我们与所爱对象的关联性,而忽略或轻视了自身心理的自觉能力,从而产生出我们情感受到对方“控制”了的误解。

比方说,如果我们所爱的亲人脾气不好,当他发怒的时候,我们心里的“镜子”可以自觉选择“直接对射”或者“侧身而视”。如果直接对射,那就会全盘接受到愤怒的情绪,从而可能点燃自己的情绪,引发冲突。如果我们选择“侧身而视”,那对方发出的愤怒已经部分被回避或泄漏掉,这样我们自己心里虽然能感受到对方的情绪,但不至于跟着一起理智失控,情绪爆发,从而有更多可能问清事情的缘由,以帮助对方解决造成情绪愤怒的问题。我这里所说的自觉选择,不是情绪的自动反馈,而是建立在对彼此了解和爱的基础上的,通过学习和经验积累所得到“求生”技巧。

是的,爱之所以能够包容,就是因为她的“求生”-----给自己和对方更多生命活力,更大生存和发展空间的生命补充的能力。

所以,每当我们感觉心里的爱到了乏味的尽头,有了不满,怨恨,想要离弃,或者想要扼制的时候,我们都需要冷静想想,我们还有多少自觉的能力,我们心中的爱是否值得去澄清,如果值得去付出努力,该怎样去恢复她给与生机的能力。

2015. 03. 13
 

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评论
梦回糖巢 回复 悄悄话 回复 '峰杏' 的评论 : 哦,即使容易发怒的人,情绪也会有趋于平静的时候,耐心等到这个时候,去跟人把道理讲清,比方说,气势上压低人家,并不真的比别人高明,告诉人家爱的道理是尊重是扶持,而不是把人看扁,当成可以控制的对象。当然,我们首先要自己不看轻自己,才有可能理性地在人家情绪平和的时候去理直气壮地讲理。
峰杏 回复 悄悄话 说得容易,做起来难呀!!!在都恼怒的时候有谁还能考虑到“直接对射”与“则身而视”呢?倘若你选择了后者,那么我敢断言你将是哪个永远的受气包。这就是人性!!!
梦回糖巢 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 谢谢阅读和鼓励。周末快乐!
晓青 回复 悄悄话 写得真好!
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