余味小馆 萦心煮意

我梦想的厨房:简单且完备 我心向的美食:简单且精致 我追求的生活:简单且充实 外表简单……实际不简单……因为我用心了!
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两人主食煮意-凑是个炒饭嘛!

(2010-10-20 12:55:34) 下一个
 

前几次发菜,老酸和老公那点事了。这次说我爸!其实没想那么多废话,做炒饭的时候是家里有隔夜米饭,又因为想起了老爸。我老爸牙口不好,却偏偏爱吃着丁丁豆豆齐全的炒饭。尤其那里面的豌豆,老爸喜欢买来鲜豌豆,自己剥好后,冻起来,做炒饭做烩三丁豆放进去。估计炒饭里对老爸来说第二不能或缺的是虾仁,我没去过扬州,老爸最爱吃那扬州炒饭,曾总惦念那炒饭里的美味虾仁。这是老爸的选择!对而牙口不好的我,平常选择不吃炒饭!可是家里有个人爱吃炒饭里面鸡蛋和粒粒分明的米饭,说不说这人,最后还带了两句。

主料:隔夜米饭,胡萝卜,豌豆,鸡蛋,虾仁

辅料:一根葱,鸡精,料酒,盐,橄榄油

1.准备好各种主料,豌豆用开水烫熟

2.锅中放油,煸炒胡萝卜丁,盛出

3.过中加油,爆香葱

4.待葱变色后,放入虾仁,加料酒煸炒

5.放入熟豌豆,胡萝卜,炒鸡蛋,加鸡精

6.放入米饭,炒动,加盐调味,可加少量黑胡椒出锅

附:都是自己的选择,吃的时候就不要抱怨,或者吃的时候按照自己的选择调味。既然我牙口不好,那就炒软胡萝卜,多放鸡蛋,煮软豌豆放进去;但是还是有几个关键问题不能含糊:1)饭要隔夜的 2)多放些油 3)葱多好吃……

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