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阳光明媚
健康是自己主观控制的结果
博文
(2022-09-06 10:13:29)
(2022-09-06 06:29:11)
来源：搜狐《史记》中说：“同明相照，同类相求”。一个人交友的取向也反映他的价值观，朋友品味的高低与好坏，不仅能彰显一个人的品味与水平，而且对个人德行的修养、事业的发展乃至于人生的成败都有至关重要的影响。有一句俗语叫“穷遇三人，马到功成”。这是老祖宗要告诉我们的交友之道，我们应该要结交什么样的朋友。那么，这句话中的“三人[阅读全文]
(2022-09-05 08:52:32)
发布：2022年09月03日美国心理学大师马斯洛（Maslow）在研究了许多历史上伟人共同的人格特质之后，更详细地描绘出“自我实现者”（成长者）的画像。自我实现者有下列16个特色：1、他们的判断力超乎常人，对事情观察得很透彻，只根据现在所发生的一些事，常常就能够正确地预测将来事情会如何演变。2、他们能够接纳自己、接纳别人，也能接受所处的环境。无论在顺[阅读全文]
(2022-09-05 08:49:57)
发布：2022年09月05日你知道吗？我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。人体，就相当于一个小宇宙，每个人都拥有强大的潜能，每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙，就是人对自己的发自内心的相信。一心念有多大，你的宇宙就有多大当你认为自己不行时，你真的就不行了；当你觉得自己病[阅读全文]
(2022-08-21 02:57:20)
https://www.wenxuecity.com/blog/202208/74739/24390.html现在的就业市场是一个以劳动力技能为基础的市场——这意味着工作的回报高度依赖于你能为公司做出贡献的技能。在这个数字世界中，很多内容都以编码、脚本和云计算告终。[WhatAreHardSkills?]许多千禧一代觉得他们是最后一个不知道如何编码的人，但这里有几件事让你放心：如果你愿意，你仍然可以学习，学习技能永远不会太晚[阅读全文]
(2022-08-14 14:05:01)
想要让浮躁的内心安静下来，不一定需要做长期的修身养性的事件来加以培养，掌握好一些关于情绪的小技巧，安抚浮躁是一件非常简单的事情。柔软事物温尼科特提出过一个概念叫做“过渡性客体”，代表过渡客体的物品常常是一条毯子、一件旧衣服、柔软的玩偶或者一些不断重复的动作，真正的过渡客体指的是介于母亲和外在客体之间的东西。过渡客体存在于婴儿从[阅读全文]
(2022-08-10 13:45:43)
现在晚饭后短效没有用，只用了长效胰岛素而且下降到8左右以前是16左右降到12左右又下调，估计还会继续下降整体趋势就是胰岛素用量越来越低
晚饭后7点-8点每隔一天跑步5公里再加上走路一共10公里左右隔天是在小区里面跑步大约2公里左右
身体越来越活跃有体力
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(2022-08-07 20:20:14)
以后都会把7月31号当成生日过。选择2022年7月31日周日受洗加入后期基督教会接受主的命令和戒律用纯净的生活方式开始下半生！[阅读全文]
(2022-08-02 07:32:32)
1、不想骨头变脆：少喝碳酸饮料时下很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料，但是，长期喝碳酸饮料恐会导致体内钙质大量流失，久之会造成骨质疏松。为了骨骼健康，少喝这类饮料。2、不想皮肤粗糙：少熬夜如果夜间皮肤没有充分休息，会影响人体代谢，造成血液循环不好，长期下来还会造成内分泌紊乱，皮肤水分流失。熬夜还容易出现脸色黯淡无光、眼袋、细纹、黑眼圈等问题。[阅读全文]
(2022-08-01 03:52:20)
1、能扛事儿有人说，能扛事儿是一个人最大的才华。能扛事和有才华是两个维度的东西，能扛事，有担当，是品质的维度；有才华，是能力维度。能扛事儿的人，如果能有中等程度的才华，往往就能做出大事。2、善待家人有个片段，男人一身疲惫，进入家门前，在车里抽根烟，这一刻他属于自己，打开家门，把最好的温柔带给家人。很多人是相反的，对上司毕恭毕敬，对陌生[阅读全文]
