微小习惯,终成大事 有些古老的智慧，像石缝间倔强的小草，“滴水穿石”的坚韧，“千里之行，始于足下”的朴实，小时候听来总觉掷地有声，仿佛是刻在心底的星辰。可不知怎么的，随着镜子里眼角的细纹一条条爬上来，我对这些放之四海而皆准的道理，竟渐渐失去了那份初见的敏感，像是指尖滑过不再拨动的吉他弦，熟悉却没了共鸣。 说好的要增肌减脂,[阅读全文]
Bluewily 的生活点滴
分享生活点滴， 留住生命的足迹，我的人生我做主
博文
(2025-05-08 18:35:03)
微小习惯,终成大事 有些古老的智慧，像石缝间倔强的小草，“滴水穿石”的坚韧，“千里之行，始于足下”的朴实，小时候听来总觉掷地有声，仿佛是刻在心底的星辰。可不知怎么的，随着镜子里眼角的细纹一条条爬上来，我对这些放之四海而皆准的道理，竟渐渐失去了那份初见的敏感，像是指尖滑过不再拨动的吉他弦，熟悉却没了共鸣。 说好的要增肌减脂,[阅读全文]
(2025-04-19 23:33:47)
最近读了一本很有意思的书——MoonwalkingwithEinsteinbyJoshuaFoer《与爱因斯坦月球漫步》。作者Joshua原本是个科学记者，因为报道记忆锦标赛，被那些记忆力超群的选手深深震撼。难以置信的是，他竟然也加入到训练的行列，并且用了一年的时间，从一个普通人变成了记忆高手，甚至还赢得了美国记忆锦标赛！ 这本书像一本记忆力提升的“武功秘籍”，Joshua带我们[阅读全文]
(2025-04-19 21:17:44)
社交媒体上有很多讨论，美国现在会计人才短缺，因为很多年轻人因会计工资低、工作时间长而不想学。结果，四大会计师事务所(Big4）只能在印度招聘大量员工。很多年轻人离开四大，网路上有很多年轻人离开四大而成为自媒体创作人。
会计被AI取代的讨论已经10多年了,但目前来看AI没有取代会计的工作,到是印度人正在取代美国人会计的工作。不知道以后大部分的会计工作[阅读全文]
(2025-04-19 21:13:41)
最近，我常常在网络上看到许多朋友分享他们与癌症抗争的故事。他们面对病魔时所展现出的勇气和对美好生活的执着，深深地触动了我。 虽然并非癌症患者，但我长期以来一直饱受类风湿性关节炎和慢性炎症的折磨。关节的剧烈疼痛、僵硬和变形，如同无形的枷锁，紧紧束缚着我的生活。人们常说，类风湿性关节炎是“非致命的癌症”，这句话听起来或许轻描淡写[阅读全文]
(2025-03-10 16:31:01)
我们人类的大部分体力活都被以往的科技取代了,我们能从繁杂的physicallabor中被解放出来,是一件好事情;但人类需要保持身体健康和正常运动的,所以我们现在不得不刻意去做一些运动保持我们身体的活动性,这也不是一个大问题。可是目前这个人工智能有可能取代我们人类思维的能力,让人们从很简单到复杂的脑力活动中解放出来。用尽废退这个说法适用于体力和脑力,如果我们的[阅读全文]
(2024-12-26 14:12:39)
我的右下智牙又开始疼了，这已经是11月30日以来的第二次。上次我去看了我的家庭牙医，他说牙疼是由牙周病和感染的智齿引起的。他建议我必须拔掉31号和智牙，因为这两颗牙齿周围的骨质已经流失。他当时就想直接给我拔牙，但我拒绝了，说我需要考虑一下。他没有给我任何治疗，只是告诉我，除了拔牙、骨移植和种植牙之外，他已经无能为力。
当时我真的非常难过[阅读全文]
(2024-12-18 22:18:28)
今天的晚餐主角是烤三文鱼。把从Costco买的三文鱼切成两半，撒上盐，在350华氏度的烤箱里烤20分钟取出，然后加入酱油，切碎的葱花，小红辣椒和姜丝。这种微辣的调味恰到好处地衬托出鱼肉的鲜美。 牛肉炒甜豌豆,牛肉是Costco的beeftritip($8.99/lb)，牛肉切薄片，放入锅内翻炒4-5分钟至直到血水消退，加入小红辣椒，蒜蓉，豌豆，继续翻炒2-3分钟，加少许酱油，即可装盘。牛[阅读全文]
(2024-12-14 17:16:57)
今天星期六，早上7点20分起床，按照惯例，喝了一整杯温水后，就开始了我每天的晨练。晨练的内容包括负重训练、腹肌和垫上运动以及伸展运动,室内Intervalwalkingtraining。几年来，我一直坚持这些锻炼，但没感觉到身体有明显的变化。直到最近几天，我终于看到了希望——僵硬的右膝开始变得灵活起来。 因为多年来患有RA（类风湿性关节炎），我的右膝活动范围非[阅读全文]
(2024-12-07 17:37:12)
开始恢复两餐饮食的日子 最近开始恢复每天两餐的饮食模式。过去三个月，因为没能管住嘴，体重悄悄地涨了10磅。随之而来的，是高血压的警告和穿衣服的窘迫——怎么穿都不好看。为了让身体回到健康的轨道，我决定从减少米饭和面粉的摄入量开始。 好在第一餐中减少主食的挑战不算大，我已经习惯了早上不用米饭或面粉替代。然而，第二[阅读全文]
(2024-10-12 05:04:49)
如何应对AI带来的焦虑与迷茫
在这科技横行的时代，人工智能（AI）简直就是一场狂野的飞车追逐，眼看着AI技术突飞猛进，我们却像迷失在繁华都市中的小猫，根本搞不清楚未来的方向。在这个变化无常的世界里，许多人都感到焦虑、困惑，尤其当那些掌控着AI大权的精英们像神秘的魔术师一样，让我们这些普通人一脸懵逼,简直让人想在咖啡店里对着咖啡杯哭泣。
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