博文
(2025-09-16 11:35:03)
2025-09-16每天早上调咖啡放牛奶时，总给猫倒上一点；习惯性地，听到熟悉的声音闻到熟悉的味道，猫猫就会蹲在厨房门口等着我放上一小碟牛奶。女儿为此非常不高兴，说牛奶对猫不好，会导致尿道结石什么的。看着猫这么可怜巴巴的，还是忍不住地给猫倒点牛奶，反正是乳糖不耐受牛奶，只要记得及时收起小碟就可以了。昨天上网查了一下，牛奶确实不是猫的食物，对猫毫[阅读全文]
(2025-09-16 11:15:28)
2025-09-16周末累了点，加上今天工作很忙，决定不去打拳。最近一段时间时有缺席；老师傅说：要想身体好，贵在坚持；不要今天来，明天不来的。是很忙，但也不是不去打拳的理由；前一阵儿不是还跟师傅说：每天早上过来打拳，是一天中最轻松的时候；回到家连上电脑，那就连轴转了。习惯性地，早早起床，然后去林荫小道上走走。打太极前，经常在这条路上走走；林荫小[阅读全文]
(2025-09-15 07:57:58)
2025-09-15
今天，老师傅的得意门生来了，就是7岁跟他学太极的J师妹。
老师傅让她带我们打太极剑。
老师傅老了，只要J师妹在，就让她带着打拳打剑，J师妹可以跳跃，可以深蹲，老师傅现在做不了。
J师妹有的地方打的跟我们不同，有的是她漏掉动作了，有的是吴氏太极剑版本变了：如肘底剑，以前的版本是蛟龙入水，老师傅说：师公认为肘底剑更具有实战性，所以[阅读全文]
(2025-09-12 10:10:41)
2025-09-12早上3:30，起来上洗手间。从晚上9:30一觉睡到早上3:30，睡眠也不是太差。猫早上4:30就肚子饿了，一般上个洗手间就去喂它。3:30起来，她以为有早餐吃了，也困呼呼地起来，等在厨房门口。当看到时间还早，又去睡了；猫看没饭吃，也过来睡，跟我一个枕头。猫睡得呼啦呼啦的。4:30，那是真饿了，把我喵醒，然后用舌头舔着我的脖子。坐起来想醒一下觉，猫可不干了，[阅读全文]
(2025-09-12 08:13:51)
2025-09-12
习惯性的早上起来去散步。
昨晚做了个吞拿Tuna三明治，血糖严重升高，看来面包类的不能碰了，还是要注意吃的食物。
还是不太想打拳，就去报道一下准备离开。
A和她的台湾朋友来了，台湾朋友最近总带她儿子过来学太极。台湾朋友来的时候，A很高兴，但当老师傅让她自己玩，他要教台湾朋友的儿子打拳时，A气的不得了。
她让我带她打太极剑，说要离[阅读全文]
(2025-09-11 10:00:38)
2025-09-11这两天身体不舒服，都有点焦虑了。怀念起自己偷吃女儿的饼干，想做一碗香喷喷的小蘑菇土鸡汤面，想去旁边的波斯餐厅订餐。至少自己还想吃，还想好好地活着。喜欢总是健康的自己：精力充沛，在山上阳光灿烂的trail上欢快地走着；总是有新点子，总是有有趣的事情去做。有点低烧，女儿让我去附近的trail走走，不要总是抱着体温计测个不停，一会儿36.5，一会儿37[阅读全文]
(2025-09-10 11:40:56)
2025-09-10早上见到师傅，他正坐公园凳子上捶腿呢。眼看四方，耳听八方，他很快发现正在上坡的我。跟师傅一起做热身运动。讲起现在正在提议的公车改革，以及中国有的城市老人坐车不要钱的事情，师傅说他60岁时去中国旅游，用护照坐车不要钱。老师傅跟我一个德性：背着包到处旅游；饭煮熟了就是一顿。突然想到他刚刚90岁，说：你已经老了好久了。师傅一愣，醒悟过来[阅读全文]
(2025-09-10 08:12:42)
2025-09-10今天，老师傅终于批评A了，饮食极不健康，A激烈地反对。老师傅90岁生日，这几日子A每天都带些东西过来，都是含糖量极高的食物，如饼干饮料muffin等。好心带东西祝寿，没想到被骂了。早就意识到她对高糖高油食物的瘾，也许脑部结构已经固化，很难改变。打拳小组年龄偏大，每个人多少有些病。这里分两种，一种是有自制力的，一种是没有；有自制力的一般是病[阅读全文]
(2025-09-09 08:35:39)
2025-09-09
今天A做了好多茶叶蛋，用的是台湾高山红茶，热乎乎的，味道非常浓郁，很是好闻。
拿了两个，一个自己吃，一个给女儿。
可能味道太大了，在走回家的路上，鼻子里都是茶叶蛋的味道；其实茶叶蛋放在密封的袋子里。
好久没有闻到这么好闻的茶叶蛋味道了。
小时候的茶叶蛋就是这个味道。
没敢吃，怕噎着，回家慢慢地吃。
不错，味道非常好，色[阅读全文]
(2025-09-09 08:14:08)
2025-09-09洗手间空间比较小，偶尔让女儿帮我修剪头发时两人一起在里面；这个时候，猫猫肯定会钻进来，在我们的腿之间转啊转啊。有时躺在床上休息，女儿过来坐坐，猫猫肯定会跟进来。蹲在窗前看外面。在我的办公桌旁边用两个非常舒服的高脚椅铺了一张小床，猫猫可喜欢了，天气转凉后，她就一直在那儿陪伴着妈咪：吃吃手，打打瞌睡，脸脸永远看着妈咪。猫的习惯一[阅读全文]
