土拔鼠PunxsutawneyPhil先生上周预测今年冬天很长，一个半月不要幻想春姑娘。让无数蠢蠢欲动思春的心，碎落得到处都是。 周末我打算去波士顿城里跑步，因为小镇周遭早已无路可跑。波士顿可是圣地-跑者的摇篮、目标，跑者的天堂，跑者的炼狱。当别处都荒芜了跑者的耐心和体力，在这里，你总能有伴，甚至总能得到支持。总之，是圣地。这个周六，在体感温度再次急速[阅读全文]
博文
(2026-02-09 14:12:08)
土拔鼠PunxsutawneyPhil先生上周预测今年冬天很长，一个半月不要幻想春姑娘。让无数蠢蠢欲动思春的心，碎落得到处都是。 周末我打算去波士顿城里跑步，因为小镇周遭早已无路可跑。波士顿可是圣地-跑者的摇篮、目标，跑者的天堂，跑者的炼狱。当别处都荒芜了跑者的耐心和体力，在这里，你总能有伴，甚至总能得到支持。总之，是圣地。这个周六，在体感温度再次急速[阅读全文]
(2026-02-05 18:33:26)
如今朝野都在议论一个叫filibuster的事体。filibuster被参议院用于通过冗长的、马拉松式的讲话和辩论来压制、拖延、阻止一项决议的通过。要推翻filibuster，需要五分之三的投票。今天我听了新闻，他们还在唠叨这个。我突然笑了。觉得难道这不是个雕虫小技吗？我在几十年前还是一个大二学生的时候，就成功地使用过了，哈哈19岁的我，嘿嘿，就跟现在一样，不是一个比较常规[阅读全文]
(2026-02-04 18:19:44)
去哪跑步？步道？田径跑道？呵呵，都被雪藏了好久了呀。天气耍态度，持续极寒让一两尺的积雪干酥酥舒舒服服地躺着。小镇的路没了。方圆半小时车程内，只剩下一个公园可去了。上班前的晨跑，于是多加40分钟的来回。我也耍态度，管它啥跑，藤婆，threshold,repetition...切！劳资才流感完，能起床还能说啥涅？
公园很美，里面的坡坡也很实在，没一处平坦。想跑藤婆？坡[阅读全文]
(2026-01-09 19:43:07)
“Therewereoncepassagewaystotheoldworld,strangetrails,hiddenpaths.You’dturnacornerandsuddenlyfindyourselfface-to-facewiththegreatmystery,thefoundationofallthings.Andeventhoughthatoldworldisgonenow,eventhoughit’sbeenrolleduplikeascrollandputsomewhere,youcanstillfeeltheechoofit.” 山川，森林，古树，铁路，夕阳，远方。一副充满诗情、柔美而坚毅、挽歌般的叙事，就这么呈现在面前。你...[阅读全文]
(2024-12-10 10:07:16)
有时，会发生一些事情，让你不得不歪头向天看，因为你觉得很奇异。不止一次遇到这类境遇，觉得很奇妙。 刚刚到麻州时，我迷上了这里的山山水水，几乎一到周末，就会去爬山。初来乍到，刚来就遇上世纪瘟疫，上班、购物都在家，在陌生的地方不认识任何人。平时上班、家务、当父母，到了周末，常常就独自一人出去大半天，爬几小时的山。 有一天，都到下午了，[阅读全文]
(2024-11-17 18:29:58)
大选投票前几天，我们去看了一场电影，Coclave. 剧情比较清晰，最后却寓意深刻。教宗突然去世，罗马教会必须尽快在一众合格的红衣主教里选出下一位教宗继任者。红衣主教们从世界各地赶来梵蒂冈，进行封闭式投票。于是，整个电影的故事就以投票围绕开来。RalphFiennes扮演的Lawrance主持投票。 投票轮数无限制，直到一位候选人赢得足够票数。影片中一共进行了6轮投票[阅读全文]
(2024-07-07 11:50:59)
有天晨跑回家后，觉得后腰有些紧。后来不知怎么搞的，总之是没有做好拉伸之类的，反正腰痛了。离波士顿10Krace也就不到10天。 我想，10天无所谓吧，总归能恢复啊。早上不要跑那么多就是，5K一下、游泳一下什么的，到时就没事了。然而，事常常与愿相违。4、5天下来，不但没见好，倒是越来越僵了。从坐姿要站起来，也会见到我一脸痛苦一阵；走路更不能摇曳生姿，要[阅读全文]
(2024-06-09 13:49:23)
人的一生，有多少次她/他会有那种百感交集的体会？那种千帆过尽，我尽叹然的滋味？雨后，初夏的阳光灿烂不骄，洒在去年刚油漆一新的露台上，阳光透过树叶的缝隙，沙沙做声地斑驳着，棕红色的木纹舒服地应着这宜人的温暖。一切都刚刚好，而且难得，特别在这两年新英格兰多阴多雨的气候中。我沏好一杯茶，坐在阳伞下。不由得微微笑了，似乎感到依稀一点难以相信[阅读全文]
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