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【伟丽幸福学园】如何让青春期的女儿停止自我评判、建立自信?

(2023-05-21 06:46:37) 下一个

有人问我, “老师,你为什么要开这个雅典娜少女领袖夏令营呢?”

 

故事很长但又很简单,因为我在少女时代没有得到这个机会,现在我有意愿,有方法,有能力,把自己没有得到的补给孩子们,为什么不去做呢?

 

我相信宇宙之间付出、给予与收获的流动。生命的意义在于给予。

 

 

Oprah(欧普拉) 在非洲建立了一个女孩学校,我认同她的观念:当一个国家的女孩改变了,一切都会跟着改变。女性是家庭和社会的基石。这些理念要从小教给女孩们。

 

其实发心就是这么简单,起心动念而已。

 

那么这个念是怎么起的呢?说来话长,我在美国做心理行为分析治疗近三十年,和团队一起帮助了两万多孩子和家庭。当我四十岁的时候进入了一个新的人生阶段:探索生命的意义,听从自己内心的声音,疗愈内在受伤的小孩。接着感恩和爱就来了。我自己之前是个“女汉子”,从来不知道,身为女人可以这么美好,很多东西都是一路摸索着走过来,其中受了不少苦。

 

我用心理学和传承女性智慧的方式养育女儿,在恬恬身上看到了效果。现在想把自己的经验和收获分享出去,给妈妈们,也给女儿们。

 

 

雅典娜少女的起源

 

雅典娜少女领袖夏令营的名字来自希腊神话。雅典娜是智慧女神;智慧和知识不同,知识可以下载,智慧需要传承。

 

女人智慧的传承在很多文化中都有:比如古老的印第安文化,当女孩十二岁的时候,会和族里的老女人们一起住进一个Tepee (帐棚)四天,学习女人艺术;犹太教中也有这个传统,女孩子十二岁的时候有个仪式。

 

我们中国传统文化中有女孩子学习琴棋书画,为的是将来嫁入好人家。如今虽然社会不同了,身为女人,依然需要学习如何组建一个自己幸福的家庭。和伴侣的亲密关系、和儿女的亲子关系都是女人的人生功课。