水影流沫

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冬至到底吃什么?

(2025-12-21 08:11:56) 下一个

今天是冬至。

冬至是二十四节气之一,这一天,北半球白昼最短、黑夜最长。从这天开始,白昼将越来越长。古人认为,冬至是阳气渐强的起点,民间有着“冬至大如年”的说法。

在我的记忆里,在国内时冬至似乎并没有什么特别隆重的仪式感。如今进入网络时代,日历上的每一个节气、节日都被反复渲染,冬至也仿佛一下子变得重要起来。恰好在网上刷到了相关内容,于是也顺势跟风,尝试民间冬至习俗饮食。

没想到,这一跟风下来,才发现冬至吃什么,竟是南北差异、地域分明,尤其南方,各地风俗几乎完全不同。

北方冬至吃饺子

北方的习俗相对简单而统一,冬至吃饺子。民间有句谚语说得直白:“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。”每到这一天,不论贫富,饺子都是餐桌上必不可少的“节令饭”。

关于冬至吃饺子的来历,还流传着一个与“医圣”张仲景有关的故事。相传在东汉末年,天寒地冻,灾害频仍,许多百姓饥寒交迫、疾病缠身。张仲景怜悯百姓,便让弟子搭起医棚、支起大锅,专门选择在冬至这一天开棚施药,救治穷苦之人。

他所熬制的汤药名为“祛寒娇耳汤”。做法是将羊肉、辣椒及多种祛寒药材一同煮熬,煮好后捞出切碎,用面皮包成耳朵的形状,称为“娇耳”,再下锅煮熟,与汤一同分发给前来求药的病人。每人两只“娇耳”,配一碗热汤。人们喝下汤药后,浑身发热,血脉通畅,原本冻得冰凉的耳朵也渐渐暖和起来。

后来,人们将这种食物称为“饺耳”“饺子”,并在冬至和年初一食用。

我第一次认真过冬至时,也是吃了饺子。

南方冬至吃汤圆

后来又看见说南方是吃汤圆的。古诗里早有描写:“家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天。”寥寥数语,便把冬至前后的忙碌与烟火气写得分外生动。

冬至吃汤圆,在江南一带尤为盛行。民间常说“吃了汤圆大一岁”,仿佛这一口糯软香甜,便是岁月的提醒。糯米粉细细揉成面团,包入芝麻、豆沙或其他馅料,搓成圆润的小球,下锅一煮,浮沉之间,满是团圆的意味。

于是我冬至更多是吃汤圆。

浙江人冬至吃麻薯

接着又看见说浙江吃麻薯,也叫麻糍,跟汤圆有点类似,都是米团。一般说来,麻糍以优质糯米为主料,配以猪油、芝麻、花生仁和冰糖等佐料。蒸熟、捣烂后的糯米被反复拍打,质地愈发细腻筋道。做好的麻糍色泽鲜白,质地滑润通透。入口时,香甜柔滑,软中带韧,微微回凉,却并不粘牙,既解馋又耐饿。

今天吃了这个桂花酒酿大福,勉强可算是麻薯。

杭州人吃年糕

然后又看见说杭州人是吃年糕的。每到这一天,不少人家都会特意做或买年糕,用这一口糯香来迎接节气的到来。

年糕在冬至餐桌上的意义,更多在于吉利。“糕”与“高”同音,寓意年年高 -- 小孩年年长高,成人年年高升。

于是,我也常在冬至吃年糕。

其实,南方的冬至餐桌,就像一张摊开的地图,一省一俗,一城一味。广东冬至吃腊肉,四川冬至吃羊肉,台湾冬至吃糯糕,厦门冬至吃姜母鸭,南京冬至喝鸡汤、吃豆腐。。。

今天是冬至,大家可能吃的有所不同,但都是一份人间烟火的温暖!

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阅读 ()评论 (54)
评论
水沫 回复 悄悄话 谢谢梧桐,西西,五月花~~
mayflower98 回复 悄悄话 水沫圣诞快乐!
xiaxi 回复 悄悄话 沫沫圣诞快乐,新年快乐!
梧桐之丘 回复 悄悄话 水沫 Merry Christmas!
水沫 回复 悄悄话 谢谢红树,晓青,云儿,江歌,菲儿,沈香,采心,圣诞快乐~
悉采心 回复 悄悄话 回复 '歲月沈香' 的评论 : +1

亲爱的沫沫圣诞快乐!“今天是冬至,大家可能吃的有所不同,但都是一份人间烟火的温暖”——说的真好,暖到了我的心窝里:))
歲月沈香 回复 悄悄话 水沫这篇冬至文写得真好。我只知道冬至北方水饺、南方汤圆,原来还有浙江吃麻滋,杭州吃年糕,长知识。

祝水沫及家人圣诞节快乐!新年吉祥!
傅江歌 回复 悄悄话 亲爱的沫沫,圣诞快乐!
菲儿天地 回复 悄悄话 冒泡祝沫沫和朋友们圣诞,新年快乐!
晓青 回复 悄悄话 沫沫圣诞快乐!
云霞姐姐 回复 悄悄话 饺子汤圆看着真香.祝沫沫圣诞快乐!
海边红树 回复 悄悄话 谢谢水沫的提醒,我也包了饺子,圣诞节快乐,祝福佳作连连,平安是福。
水沫 回复 悄悄话 回复 '混迹花草中的灰蘑菇' 的评论 : 是啊,北方人什么重要日子都得吃饺子,而且那么大的地方还特别统一。南方人怎么就一地一俗,可能南方人比较讲究吃的缘故?我也是南北通吃,但还是到了美国后才学做面食~~~蘑菇节日快乐~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '加拿大姥姥' 的评论 : 多谢姥姥鼓励,你的面食做得非常棒~~节日快乐~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '加拿大姥姥' 的评论 : 谢谢加拿大姥姥温暖留言,一身红衣的你,就像冬天里的炉火,将温暖留给文学城的网友~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'mayflower98' 的评论 : 谢谢五月花,节日快乐~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'bushihandyman' 的评论 : 小时候学过节气,倒是知道每一个节气,但是冬至我们也没有特别的仪式~~~谢谢光临~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '淡然' 的评论 : 包了饺子,吃了汤圆,已经很圆满了~~~淡然节日快乐~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '亮亮妈妈' 的评论 : 亮妈能干又勤快,节日快乐~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '梧桐之丘' 的评论 : 梧桐这个冬至过得隆重~~~节日快乐~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '每天一讲' 的评论 : 一讲家里还是比较讲究,小时候我们家好像不过冬至~~一讲节日快乐~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'elfie' 的评论 : Sure, health is more important than anything else.祝安康~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '海边红树' 的评论 : 我也是看见晓青在说才想起今天是冬至的~~问好红树~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '琪子' 的评论 : 琪子说得是,有什么吃什么就好~~节日快乐~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '可能成功的P' 的评论 : 可可好主意,每年冬至都吃不一样的东西:)节日快乐~~
混迹花草中的灰蘑菇 回复 悄悄话 感觉北方人什么重要日子都得吃饺子:)我南北通吃:喜欢饺子也喜欢汤圆,就是懒得做,而水沫这四样都很漂亮
加拿大姥姥 回复 悄悄话 忘了,还有一句,你包的饺子太漂亮了,怎么都要超过我的手艺了呢?甘拜下风,向你学习。还有你的元宵,小点心,都特别漂亮,漂亮的那么可爱,无可挑剔,恨不得上去就想吃,你太棒了,作家的手笔,了不起。好羡慕你,感谢文学城上的你,写博文21年,向你致敬。
加拿大姥姥 回复 悄悄话 冬至,大家吃的可能有所不同,但都是一份人间烟火的温暖。作家,写出来的东西就是不一样,每个字读起来都是那么温暖,都是那么美好,承载着人世间的温暖与美好,让我想用不尽。喜欢你的文章,喜欢你。祝你圣诞快乐,和你一起。美好文学城。
mayflower98 回复 悄悄话 看了眼馋,每样都喜欢。
祝水沫圣诞快乐!
bushihandyman 回复 悄悄话 我小时候没听说过冬至
淡然 回复 悄悄话 今天冬至,我们包了饺子,吃了汤圆,应该算是最应景的一次了,结果还有没吃到的。年糕也是我们喜欢吃的,明年冬至再加上。麻薯还得学着做
亮亮妈妈 回复 悄悄话 大赞沫沫这一篇。冬至快乐!我今天早上做了汤圆,晚上包了饺子,南北都顾及到了: )
梧桐之丘 回复 悄悄话 今天下上海菜馆,点了韭黄炒鳝糊、红烧鱼滑、咖喱牛肉粉丝汤,面筋包菜炒河粉,量不大,吃得挺饱,这个冬至也就算有了交代。
每天一讲 回复 悄悄话 冬至是大节气,记得过去全家人都要聚在一起吃晚饭。又记得过去听在医院工作的朋友说,冬至,阎王要收一批人,所以,这个时段,医院死人也多些。

水沫圣诞新年快乐进步!
elfie 回复 悄悄话 Nothing like that. I had Mediterranean food today, two falafels, lentil, humus, couscous, bulgur and vegetable salad. I care about my health more than the tastes of the food, or the Chinese customs. Maybe I have left that culture way too long to even care, maybe it's my diabetes that make me refrain from these very unhealthy foods.
海边红树 回复 悄悄话 若不是水沫提醒,差点忘了,准备包饺子。欣赏了,平安是福。
琪子 回复 悄悄话 你把南北方在冬至这天吃的习俗总结到位了。谢谢你的分享。
原来有爹妈家,还吃饺子,后来离家远了,没有概念这天吃什么。近年微信风起云涌,才有了消息。我还是有什么吃什么吧。
可能成功的P 回复 悄悄话 水沫这个美食家的研究太有水准啦!打算按图索骥,以后每年冬至都吃不一样的东西:)祝节日快乐!
水沫 回复 悄悄话 回复 '花似鹿葱' 的评论 : 饺子和汤圆可能是最popular的,麻薯、年糕、羊肉、豆腐。。。南方各个地方都不同呢~~~葱葱冬至快乐~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 嗯,我也喜欢年糕~~小树冬至快乐~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '暖冬cool夏' 的评论 : 我也是看了晓青的帖子想起今天是冬至,我今天吃的好像就是“擂圆”~~暖冬冬至快乐~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '迪儿' 的评论 : 迪儿又是好久没见,早晨做酒酿汤圆,想想都好吃~~迪儿节日快乐~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '燕京夜话' 的评论 : 今年我也懒惰,吃了现成的~~~燕京冬至快乐~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '海风随意吹' 的评论 : 我也常在冬至吃汤圆,麻薯也和汤圆类似~~~海风姐冬至快乐~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '水星98' 的评论 : 是啊,北方和南方各个城市的风俗都不一样,好奇为什么北方这么统一?水星兄冬至快乐~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 给晓青上茶,尽管吃~~
花似鹿葱 回复 悄悄话 冬至吃饺子吃汤圆,听说过。吃麻薯,第一次呢。谢谢沫沫介绍,开吃!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 年糕最馋人,特别加点特色的~~
暖冬cool夏 回复 悄悄话 我们那里吃的就是类似麻薯一样的“擂圆”:)南北饮食文化是有差异的。我今年都差点忘了,今天可以吃汤圆,从今天起,日照慢慢变长了。水沫节日快乐!
迪儿 回复 悄悄话 水沫冬至安康吉祥。
这篇文太及时了,我起床刷手机看到,早饭做了酒酿汤圆,实施了一把仪式感。儿子周末回来,昨晚包了他爱吃的饺子,也无意间仪式感了一次。
祝圣诞新年快乐。
燕京夜话 回复 悄悄话 饺子漂亮,汤圆可爱,麻薯和年糕也诱人。都想吃就是不想做:)。谢谢水沫好分享!
海风随意吹 回复 悄悄话 谢谢沫沫做功课,原来冬至可以吃年糕啊。今天为了求吉利,早餐吃了汤圆:)
水星98 回复 悄悄话 没想到一个冬至节,北方和南方各个城市的风俗还不一样,谢谢水沫科普。严重同意小青的评语:都是好吃的。
晓青 回复 悄悄话 都是好吃的。
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