全心全意

全心全意，热爱生活
个人资料
歆歆
歆歆
给我悄悄话
  • 博客访问：
正文

【香煎羊排】，羊油黄油嫩羊排；这种嫩度，是不是嫩过头了呀。视频图文

(2022-06-17 10:18:34) 下一个

简单食材：

羊排 4片

迷迭香 1根

蒜 3瓣

青红椒  少许

过程：

1，黑胡椒和海盐，腌制30分钟

2，铸铁锅中火，5分钟内，四个面均煎一下。放蔬菜。

3，关火，盖盖2分钟。开吃

 

[ 打印 ]
[ 加入书签 ]
阅读 () ┆ 评论 (1)
评论
shine21 2022-06-18 04:45:28 回复 悄悄话 nice
登录后才可评论.