人有啥可情绪化的？

又不是总统，承担战败、经济崩溃的压力；又不是董事长，接受公司重组失败的骂名；也不是名教授，一个小数点差池，几十年清誉丧失。

压力、不快、痛苦，转出去就是了，SFH买来干啥的？后院里剪剪杂草很疗愈的，所有恨意都能一刀咔嚓；小花小草，出芽长苗，什么生机唤不醒你的千年冰？

朋友，就是用来吐槽的，一杯酒尽在不言中，互相吹捧一下，互相赞许一声，飘飘然好情绪踏月而归。

读读书，看看曹操的焦虑，细想辛弃疾的抑郁，体会光绪的无奈与无能，咋摸蒋公晚年何来的慈祥？

吃饱撑了，搬出几个词牌练练脑，给自己找个别的不自在，忘掉先前那个不自在，别想合仄，丢了押韵，胡填一阙，自己让自己高兴。

听音乐不行吗？低落了就放一段老柴的一钢，第二乐章干净又明亮；难过了，聆听德沃夏克的大协，舒缓疗愈；无奈的时候找一盘三重奏，顺着旋律按摩大脑。

反正，能让你闭嘴不发脾气的，都试一下，半小时，也就宁静了。不行，那就再加半个钟，自己做自己的心理医生，自己救赎自己去。