简翎

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由年轻貌美的健身模特因抑郁症自杀所想到的

(2022-01-23 06:57:39) 下一个

                                文/简翎

今日,一条消息刷爆了网络:健身界大咖朱湉默因抑郁症于近日离开人世,年仅35岁。朱湉默是知名健身模特、运动员和私人教练,她曾三度获得全国健身比赛冠军,两度获得健身亚锦赛亚军。朱湉默出生于19861221日,毕业于上海外国语大学,是一位知识与美貌并存的健身名模。

她与抑郁症抗争了多年,期间,还曾告知网友,她已经从抑郁症中康复,并且鼓励其他有同类病症的人不要放弃,坚持服药,笑对人生。谁知话音刚落,她就绝尘而去了。

近年,抑郁症这种特殊病症似乎已经席卷了全世界。随着人们生活水平的提高,抑郁症患者,却越来越多了。更糟糕的是,还时不时从世界各地传来抑郁症患者轻生的坏消息。

抑郁症到底是什么疾病?为什么患了这种病症的人往往陷入自杀的困境?

要我说,抑郁症就是一种心理疾病,而且属于不治之症,病因迄今不明。但通过分析大致知道抑郁症是怎么成型的,其不外乎与遗传因子、社会家庭环境与个人性格特征这些因素有关。

有的人天生带有抑郁基因,即使周围环境良好,他们也快乐不起来。如果这类人再碰到一些挫折,病情会逐渐加重,直至达到对生恐惧,对死向往的程度。抑郁症分急性抑郁症和慢性抑郁症两种类型。一般来说,生活中突遇重大挫折,比如亲人骤然离世,自己身患绝症,失婚失恋,遭受重大冤屈,从人上人摔成阶下囚,杀人后害怕受惩罚等等,碰到这类事儿的人会选择激情自杀,他们属于急性抑郁症患者。

而大部分慢性抑郁症患者一开始并没有自杀的念头,反而选择与抑郁症共存,他们积极地配合医生治疗,按时服药,自我开导,渴望康复,但随着时间的推移,结果往往事与愿违,他们的病症没能很快消失,且总是反反复复,时好时坏。虽说生活质量不断下降,吃不下饭,睡不着觉,打不起精神,但他们还是顽强地扛着,不会或者不会很快走上绝路。比如央视著名的媒体人崔永元,他一直在跟抑郁症顽强地抗争,从不言败。

不过,很多慢性抑郁症患者就没有小崔这么幸运了。远的比如先主席的夫人江青同志,在监狱里煎熬多年后,因为政治上的落魄与身体健康的恶化,上吊自杀了。最近几年,自杀的各类官员比比皆是,都属于这种情况。

近年还有一个案件给我的印象特别深刻。大家还记得从小学到研究生一直优秀得令周围的人羡慕不已的中科院的博士孟懿吗?

孟懿博士患了慢性抑郁症,一天,他从中科院的七楼义无反顾地跳了下去,还留下了两封读起来让人们心里很不是滋味的遗书,其中有几段话至今我还记忆犹新。

他在自杀前,竟然还有心思去揣摩猜测别人在他死后表现出来的态度:

心里好像没有什么不安,仿佛什么事也没有。倒是有种兴奋,在人生最后的舞台上,能把握其他人的情感,可以预见有人会悲痛欲绝,有人会遗憾,之后就是忘却,彷佛什么事也没有发生,甚至会有一种窃喜的感觉。又进而,一段时间后,在偶尔谈论到我时,会故作姿态地感慨一番,然后若无其事地开着玩笑。人生百态,不一而足。

字里行间,没有一丝遗憾与悲哀,倒表现出一种对世俗的嘲弄与玩世不恭的态度,还隐隐地有一种莫名的兴奋。这太不可思议了。

孟懿在遗书中用近乎总结报告一样的格式写道:自杀原因:厌世、想偷懒、精神抑郁。而在另一份孟懿自杀前两天写的名为《给我的父母及亲友》的遗书中对此作了详细的解释。

写在最后的话:首先,我想解释一下,我选择这条道路的原因与任何人无关,也不是感情上出了问题……我由于对自己的极端失望而作出了选择。在精神层面上,我早已崩溃许久了,已经对自己不抱有信心,剩下的除了所背负的责任与义务,没有太多可以留恋的。

走到今天是我的宿命,我的性格使得我很难逃脱。过于内向且偏执,再加上常常的怯懦与随波逐流,都使得我太依靠自己的内心。不再相信自己,精神支柱的倒塌只有伴随肉体的毁灭……可以想见,我的选择会有一大堆麻烦事情出现,我只能说对不起,不管你们说什么或做什么,我都选择了逃避……只是希望你们明白,这是我自己最好的选择。

其实,孟懿自杀前,其遗书被室友提前发现,室友告知了导师,导师与孟懿做了长谈,孟懿表示请导师放心,他不会自杀了。导师走后,孟懿在遗书上补充了一句:看起来,上天要挽留我,可是,对不起了,箭在弦上,不能不发了。而后,使劲儿甩掉室友拉着他的手,在同学凄厉的呼唤声中,决绝地从高楼一跃而下,一个年仅26岁的生命就这样结束了。

尽管孟懿的自杀给他的亲人带来了巨大的创伤,但却留下了两封有价值的遗书,这些遗书可以作为慢性抑郁症的心理诊断书。每一个因慢性抑郁症而自杀的人的心理都是类似的:精神已经崩溃,灵魂已经飘离,渴望肉体消失。

说了这么多,是不是对慢性抑郁症患者就没有办法施救,只能袖手旁观了吗?

怎么说呢,真相与现实往往是残酷的。不能不承认,慢性抑郁症像癌症一样是不治之症,不治之症并不意味着不去救治。治疗癌症的方法是很多的,有些癌症病人带癌可以存活很多年。慢性抑郁症也差不多,也有各种治疗方法,比如服用抗抑郁药物,看心理健康医生,亲朋好友的开导等等。经过治疗,有些人也会带着抑郁症生活很多年。

当然,对这种病症也应该持开放的态度,不宜过度治疗。就像晚期癌症病人备受病痛的折磨,要求医生给他们实施安乐死一样,如果一个抑郁症患者到了晚期,精神极度痛苦,活下去太受罪了,那为何还强拉硬拽地让他们过这种生不如死的生活呢?

  谈笑风生的女模特

 中科院博士孟懿

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阅读 ()评论 (27)
评论
简翎 回复 悄悄话 回复 '水星98' 的评论 : 是的,我也发现体力劳动者反倒不容易得抑郁症。
简翎 回复 悄悄话 回复 '财神鱼' 的评论 : 有道理,生活就是折腾。
水星98 回复 悄悄话 这么年轻就去了,真是可惜。好像知识越多才华越高的人越容易患抑郁症。三毛张国荣可能都属于这一类吧。
财神鱼 回复 悄悄话 体力劳动者不容易抑郁,另外信仰也有帮助。人最重是要有事情做,换句话说就是要不停的折腾。
简翎 回复 悄悄话 回复 '格利' 的评论 : 莫震惊,是我自己的观察,思考,一家之言。这是我观察了很多抑郁症患者,得出的结论。有些所谓痊愈的抑郁症患者,并没有真正痊愈,抑郁症的“癌细胞”将终生伴随着他们。
格利 回复 悄悄话 恕我孤陋寡闻,第一次听说“慢性抑郁症像癌症一样是不治之症”这样的观点。很震惊。
简翎 回复 悄悄话 回复 'jelous' 的评论 : 没准儿是先抑郁再从事体育事业自救的吧?
简翎 回复 悄悄话 回复 '一个没有惊艳的老树' 的评论 : 遗传因素,不可忽视。
简翎 回复 悄悄话 回复 'laopika' 的评论 : 同意,长期关着,容易抑郁。
jelous 回复 悄悄话 一般体育锻炼的人不会抑郁啊
一个没有惊艳的老树 回复 悄悄话 抑郁症40% 。 遗传的。 可以改变。
laopika 回复 悄悄话 疫情肆虐的情况下,抑郁症更容易造成悲剧。
laopika 回复 悄悄话 疫情肆虐的情况下,抑郁症更容易造成悲剧。
laopika 回复 悄悄话 疫情肆虐的情况下,抑郁症更容易造成悲剧。
laopika 回复 悄悄话 疫情肆虐的情况下,抑郁症更容易造成悲剧。
简翎 回复 悄悄话 回复 '恩朵' 的评论 : 谢谢你有理有据的论述。祝健康开心,过好每一天。
简翎 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 是啊,正是年轻有为的时候。
恩朵 回复 悄悄话 1.抑郁症的病人,用错药了,哪怕是药量的多少,哪种药是否循序渐进的加量,都会死人啊!!!所以精神医生的压力非常大。他们的处方在药房里很多年前的都能找到。
2.得了抑郁症的病人自杀,很正常啊,如果病人去看精神医生,如果这个医生非常专业,首先会问病人:有没有幻觉视听?这一点非常重要
3.有很多精神医生都不全面,所以希望不是医生的人瞎揣摩。
4.很多年前有一位精神治疗师给了我好几本书当然全是英文的,因为他也拿不出中文的,他不知道哪本好,我看了以后跟他说这本好,然后他就仔细看了,还是他发现的原来书的后记里边儿写着作者的老婆是一个严重的抑郁症患者而作者当然是一个精神医生了。
5.这本书写得太好了,简直就是对我的想法的描述,也就是从这个时候开始我不那么的恨自己,我慢慢地接受自己,虽然在接受自己的路上,也伤害自己,也杀死自己过。
6.抑郁症病人,不是纸糊的。他们受打击的方面跟正常人一样。
晓青 回复 悄悄话 太可惜了,这么年轻。
简翎 回复 悄悄话 回复 '深度思考' 的评论: 说得很有道理。但心病难有药治。
简翎 回复 悄悄话 回复 '雪山草地' 的评论 : 抑郁症应该引起全社会的重视,进行必要的干预,否则会造成更多的悲剧。
深度思考 回复 悄悄话 抑郁症和癌症的区别是:1,抑郁症的诊断标准不清晰;2,抑郁症的药效不好客观衡量;3,抑郁症的老鼠模型都不知道是否靠谱;4,最重要的一条:抑郁症得了不会死,用药错了也不会死(癌症用错了药死的很快的),可以让医生一直赚钱。因此乱用药的情况,大大超过癌症。让病人学佛经应该是不错的疗法,但是不赚钱。
雪山草地 回复 悄悄话 抑郁症真是一种非常严重的疾病,像Robin Williams那种在银幕上那么高能量的人,也会倒在抑郁症上。真的是防不胜防呀。
简翎 回复 悄悄话 回复 'BeijingGirl1' 的评论 : 对有抑郁气质的人要特别注意。
简翎 回复 悄悄话 回复 '眸影摇红' 的评论 : 救人一命,胜造七级浮屠啊。
BeijingGirl1 回复 悄悄话 可惜啊。年轻的生命。 “有的人天生带有抑郁基因”,就是快乐阈值太高,老没法快乐。
眸影摇红 回复 悄悄话 对抑郁,全社会应该予以足够的重视啊!在美国,如果你知道了你的朋友家人有自杀的想法或者自杀的plan,是需要报警的,以求病人获得第一时间的救治。。哎,好年轻的芳华啊,可惜呀!
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