2021 (151)
我自己有个传统,就是在每次奥运会的三个星期里,每个周末跑一个半马 (13.1 miles),共跑三个半马。下面链接记录了我上一次跑三个半马的经历,2021 Tokyo Summer Olympic, 自己回头读读,觉得挺有意思。今年这次奥运会三周期间,我会每个周末跑8-10 迈,为我已经报名参加的十二月份的半马做准备, 那是为St Jude Research Hospital 募捐的马拉松。Running for a good cause is very motivating for me to train hard。以前为Make-A-Wish Foundation, Lukemia and Lymphoma Society 募捐跑过几个马拉松和铁人三项,很难忘美好的人生经历 ~~
第一周
我这样参与庆祝夏季奥运会 (My Own Summer Olympics ) 1
我这样参与庆祝夏季奥运会 (My Own Summer Olympics ) 2
谢谢菲儿!长跑就是要有毅力,没什么,你也可以!祝日安!