盐

人类起源海洋，盐可能治疗很多疾病

纯净海盐水喷剂 SALINEX, 喷鼻腔可治疗感冒后期鼻炎咽炎。小孩经常流鼻血用海盐水早晚冲洗效果很好。洗鼻盐水可自制，AMAZON上有卖专门手压喷鼻瓶。

间歇性断食时要喝盐水防治肌肉和心脏问题，肌肉需要盐离子传导电流。

浴盐成分硫酸镁，浴盐泡澡让皮肤更光滑柔软，可以尝试浴盐水洗脸美容。

浴盐治灰指甲，两勺浴盐加1000毫升温水泡15分钟，剔除感染指甲，泡30天左右。

用盐水漱口鼻，可以增强呼吸道免疫力。

盐疗，盐洞中盐小颗粒可以深入呼吸道，改善呼吸道功能。简易方法可以在室内放置盐灯或者用香薰炉加热海盐。