生活的溪流

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西湖桂花莼菜

(2006-09-29 23:37:12) 下一个


莼菜,或作菁菜,属睡莲科的一种水草,中国黄河以南的所有沼泽池塘都有生长,尤其以苏南的太湖,苏北的高宾湖,以及杭州的西湖等地出产为多。采其尚未透露出水面的嫩叶食用,是一种地方名菜。古人所谓的“莼鲈风味”中的“莼”,就是指的这个菜,也可作药用。

性甘、寒。可用于止呕,止泻痢,消炎解毒。

叶的背面分泌一种类似琼脂的黏液,含蛋白质、脂肪、多缩戊糖、没食子酸等。

莼菜口味滑嫩略脆,我曾经用它做杭州名菜:西湖莼菜汤

这次做的是凉拌的桂花莼菜。

取袋装鲜莼菜两包,冷水冲洗5分钟,去除酸味,尽量沥干水,放入调理盆,加少许盐(吊味,不必太多,最后应该感觉不到咸味),适量寿司醋和糖,淋上香油,撒上糖桂花。

这个菜虽然不是汤,可是仍旧需要用瓢羹作工具来取食,盖因莼菜滑溜无比,用筷子,你试试:))


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