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新研究指双语使用者的另一巨大优势

(2020-10-10 08:20:58) 下一个

脑神经学、神经心理学、认知心理学等对双语或多种语言使用者的研究,一直是一个热门的话题和令人感兴趣的领域。伴随在现代科技的在这个领域内的应用,脑部影像学,磁共振成像,成像计算机模型,成像数据库,脑图谱,脑细胞结构图谱和基因表达模式,脑数据建模和分析等,更加清晰地从微观层次上,较全面地观察和描绘了人类语言的使用功能与脑的结构之间的关系和相互作用。脑结构决定了脑功能,同时,脑功能又可以促进脑结构的发展。人的行为与人的心理、生理、生物层次之间,存在着动态的、复杂的相互转化、 相互作用关系

以下是西班牙脑神经学专家制作的一个磁共振(fMRI)成像图,用以比较单一语言使用者和多种语言使用者的脑部两半球,可以清楚看到黄色和红色的反应区在脑部的不同的位置和大小范围的不同。显然,当人在执行和使用语言相关的任务时,比较单一的本地母语语言使用者,第二语言即双语使用者的脑部被激活和使用的范围和领域不仅多得多,并且大得多。

美国媒体10月6日报道,西班牙加泰罗尼亚大学(UOC)和庞培法布拉大学(UPF)的科学家领导的研究小组的研究和数据分析表明,在积极使用一种以上语言的地方,痴呆症的发病率比只使用一种语言的地区低50%。双语和多种语言的使用还能给我们带来神经系统的好处,并保护大脑免受与衰老相关的认知障碍。研究文章发表在近期的《神经心理学》(Neuropsychologia)上。

关于双语与老年痴呆症的研究,小组在巴塞罗那和市区的四家医院招募了63名健康人、135名记忆力丧失等轻度认知障碍患者和68名阿尔茨海默氏症患者(最常见的痴呆类型)。他们使用问卷调查来确定加泰罗尼亚语和西班牙语的熟练程度,并确定每个人的双语程度。然后,他们将这一程度与神经系统诊断的年龄和症状的发生相关联。为了更好地了解认知优势的来源,他们要求参与者进行各种认知任务,主要集中在执行控制系统上。在两个环节中,参与者共进行了5项任务,如记忆测试和认知控制。研究者认为,说两种语言并经常从一种语言切换到另一种语言是对大脑的终身训练这种语言体操与其他认知功能有关,比如执行控制,当我们同时进行几个动作时,比如开车时,执行控制就会启动,帮助我们筛选出相关信息。大脑的执行控制系统与用于控制两种语言的系统有关:它必须在两种语言之间进行切换,使大脑集中于一种语言,然后再集中于另一种语言,以避免我们说话时一种语言侵入另一种语言。

研究发现,双语程度较高的人比那些被动的双语者更晚发生轻度认知障碍的诊断。研究者认为,"在神经退行性疾病的情况下,这个系统可以抵消症状。所以,当某样东西因疾病而功能不佳时,由于是双语,大脑有高效的替代系统来解决问题。" 研究还强调,"我们已经看到,你使用两种语言越多,你的语言能力越好,你的神经保护优势就越大。事实上,积极的双语是延迟轻度认知障碍症状(阿尔茨海默病的临床前阶段)发生的重要预测因素,因为它有助于认知储备"。

UOC健康科学学院教授研究员、认知神经实验室研究小组成员Marco Calabria博士还认为,根据患者使用第二语言的多少,双语对大脑的保护程度不同。"我们看到,与那些被动的双语者相比,双语程度较高的人发生轻度认知障碍诊断的时间更晚"。他的团队得出的结论是,人的大脑基本上会重新布线,以允许两种语言同时存在而不混合,这解释了为什么双语会对认知能力下降产生一种缓冲。"当某些东西因疾病而功能不佳时,由于它是双语的事实,大脑有高效的替代系统来解决问题"。当你使用两种语言越多,语言能力越好,你的神经保护优势就越大。"

最后,以下是网上另一篇总结学习双语的非学术文章,列举了学习和使用双语的10个好处如下:

1. 增加脑力
学习一门语言是保持大脑健康和敏锐的好方法。 双语可以提高一个人的多任务处理能力、注意力控制能力、解决问题的能力和创造力,因为它能促进突破常规的思维。它还可以帮助提高你的记忆力--在购物和记住别人的名字时很方便!

2. 它可以给孩子带来学术优势
研究表明,双语儿童在一些学科领域的成绩可以超过单语儿童。双语的影响可以帮助改善孩子的教育发展、认知功能、社交技能、读写能力和情感技能,在未来很多年内都会产生积极影响。

3. 增加对其他文化的认识
双语可以让个人接触到不同文化的不同习俗、思想和观点。当然,在不懂第二语言的情况下,你仍然可以了解其他文化,但语言学习确实可以让你有更多的沉浸式体验。

4. 让旅行变得更简单、更愉快
如果你是或有志于成为环球旅行者,学习语言是必须的! 当没有语言障碍时,旅行会更有趣、更轻松;你可以有更多身临其境的真实体验。你可以直接与当地人交谈,并在途中结识更多的朋友。知道该点什么食物,而不用在迷路的时候指着图片问路,也是一种奖励。

5. 提高在就业市场上的竞争力。

会说第二语言可以提供更多的工作机会,就看你会说哪些语言了。工作场所的沟通很重要,越来越多的公司,尤其是那些有国际办事处的公司,都把双语能力视为重中之重。能够与外国客户或客户沟通也被认为是一大优势。

6. 发现学习第三语言更容易
学习第二种语言有助于你反思自己的语言,并在总体上获得更好的语言能力。对语言如何运作的理解得到改善,再加上你已经获得的经验,使你更容易学习第三或第四种语言

7. 可以更好地培养孩子双语
把你的孩子培养成双语,可能会帮助他们承认他们的文化和遗产的重要性,以及发展更强大的个人身份。这是一个很好的礼物,能够传递给你的孩子,特别是当家庭语言与学校教授的语言不同时。如果你只是简单地学习了第二种语言,这些知识对鼓励你的孩子也成为双语人才有很大的帮助。

8. 保持更长久的精神力量
最近的研究显示,双语者的大脑衰老得更慢,因此他们的寿命更长,更令人满意。现在人们普遍认为,双语可以延缓痴呆症和阿尔茨海默氏症等神经系统疾病的发生。

9. 改善社交生活
说第二语言可以开辟全新的社交机会,可以提高你的社交能力和信心。简单地说,你了解的语言越多,你可以与更多的人交谈,这些关系也就越有意义。当你使用你的语言技能与更广泛的人联系时,你会给你在社交场合的信心更普遍的提升。

10. 可以让你更有吸引力
双语应该能增强你在约会市场上的信心。语言软件提供商Rocket Languages所做的一项情人节调查显示,79%的人认为会说双语的人更有吸引力,而77%的人认为如果会说另一种语言的人更聪明。好吧,虽然不完全是科学证明,但还是很有趣!

 

相关文章出处:
https://www.yahoo.com/lifestyle/being-bilingual-could-slash-risk-101409095.html

https://www.uoc.edu/portal/en/news/actualitat/2020/360-bilingualism-alzheimer.html

https://unuhi.com/10-benefits-of-being-bilingual/#:~:text=%2010%20Benefits%20of%20Being%20Bilingual%20%201,exposes%20an%20individual%20to%20diverse%20customs%2C...%20More%20


 

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评论
BeijingGirl1 回复 悄悄话 哈哈, 音乐也可以。 所以要坚持练琴。
花似鹿葱 回复 悄悄话 这一点毋庸置疑。。。
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