子女终会与父母渐行渐远，再美满的婚姻也有曲终人散的一天。对很多人来说，会觉得考虑这个问题好早，但生活就是无常，有些准备是要早做，即使纸上谈兵也比没有准备好。什么准备？一曰克服自己对死亡的恐惧，二曰克服自己失去所爱的恐惧。
先说第一点，死亡不都是坏事，死亡乃是人类进步的最大原动力，没有死亡就没有人类今日的文明。对大众而言，死亡意味着什么？推荐一本书“On life after death”（不是宗教书籍），作者Elisabeth Kübler-Ross是near death experience研究领域的先驱，一生致力于临终关怀，她的书帮助了很多人（可以去amazon看review），相信您读过书后对死亡的认识会有不同。
再说第二点，人们失去配偶后的巨大悲伤很大程度其实是缘于自己对未来的恐惧。如果了解自己的恐惧，就可以早做准备。对于在生活和财产管理上严重依赖配偶的人，应该克服自己不会做的恐惧，学会独立生活。对于害怕自己一个人生活的人，应该学会享受孤独，培养可以一个人玩的兴趣爱好，并找到志同道合的玩伴。对于害怕生活失去意义的人，可以开始构想除了家庭以外的人生目标，让自己感觉到被需要。对于害怕自己再找不到去世配偶那样的，千万别给自己背上道德的十字架，您要相信性格匹配是个概率问题，世界上绝不会只有一个人和您匹配，您也不会只适合一种性格的人。真正爱您的人去世后也是希望您幸福快乐的，占有欲强的人才巴不得您把贞洁牌坊背到死。
