一入江湖岁月催

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新年第一天上班

(2020-01-07 09:27:53) 下一个

今天新年第一天上班。打开电脑,不记得密码了。输入了好几次,都不对。只好找 IT 人员,等他帮我初始化后,我又想起来了。

你为什么要调戏我?人家气鼓鼓的问我。

我说当然因为可怜你又老了一岁。

这个假期就是过得那么没心没肺。彻底。

其实并不是这样啊。假期里我没少为工作犯愁。我妈常说心里霍霍的。意思就是有什么事放在心里,抹不开,老惦记着。

我心里有事。

总体来说小时候我是一个懂事的孩子。该读的书都读了。也有梦想。比如离开家,出去看看。

大学毕业典礼那天晚上,我拿着我的毕业证书,在回家的路上,哭了几分钟。说我矫情也好,说我脆弱也好,我想一个资质平平的人在付出了很多努力后艰难的取得一点成绩都能理解我的感受。

然后就工作了。

这几年我觉得我变了。以前那个不怕困难,积极阳光的人好像被谁抓走了,我变得十分脆弱。

依然很努力,想要把自己该做的事情做好。但是

刚做一会儿,他人的几句言语就像是暴风雨,轻易间将我打垮。总是处于沮丧中。

工作的这几年,我一点都不快乐。觉得自己什么都做不好,有时候真想掐死我自己。

一想到工作上的各种麻烦,我就很焦虑。

更多的是对自己的不满,经常对自己说,这位弱智,要死就安静的去死。墨墨迹迹的我也觉得自己很烦。为什么我不再是以前那个打不死的小强?

2020年来了。我虽然是又老了一岁,离退休实在是还太遥远。我不能这样颓废下去。

这些天。我醉生梦死逃避现实。现在,是该做个计划了。

首先,要找到“自我”

心理学家Freud认为,人格由本我、自我、超我组成。“本我”来自人的本能, 比如吃呀喝呀睡觉呀,“超我”来自社会文化,如宗教,道德伦理,“自我”是人的理性部分,知道自己人生的目的和方向。

我想我以前之所以快乐是因为我知道我是谁。那时候我是学生,生活里除了学习就是拼命打工赚钱养活自己。那个时候的我还没有真正的走向社会,生活目的单纯,自然更加快乐。

而现在的我,处于相对复杂的社会环境中,承担了部分社会责任。

一个健全的自我,是一个能独立思考,并能合理的表达自我思考,同时不惧怕别人与自己不一样的人。

我努力思考了一下,觉得到目前为止,我的人格并不十分健全。这就是我不快乐的一个大原因。

 

这几年的工作里,我接触了社会上不同的人。有的人自私,唯利是图。有的人很nice, 给人如沐春风的感觉。

我一直很容易被身边人感染,情绪哗的就被点燃。

一个女同事跟我说我们要团结,要达成同盟。我觉得她讲的有道理。

另一个同事说不能因为人丢失原则。我们要坚持正义。也对啊。

新来的一个同事经常滔滔不绝的对某些事情表达自己的观点。我说两句,就会被怼回来,我就不再说话,觉得他说的都很对。

再过几天,我和老板提起来新来的同事有这样这样的观点,给了我这样的建议。我觉得有点道理。同样的内容,老板又说出来另外一堆道理来。我觉得也有道理。

每天下班我开着车循环往复的听着花粥的盗将行,窗户两边风景一点点退后,红绿灯前,我停下,看着灯,我的脑子里在想,我他妈的到底该听谁的。

每次遇到一个问题,也许是工作本身上的,也许是麻烦的客户,都会听到很多的建议,我都会欣喜的以为掌握了解决方案,过几天又觉得那种言论也存在很多漏洞。一段时间会特别喜欢用一种思维方式,一段时间会觉得那种方式简直就是煞笔,怎么会这样?我当初怎么会那样说话行事?

整个人都处于一种非常不稳定的状态,会因为别人的言论怀疑自我,否定自己,尝试重新构建自己,但我怎么就不能自己思考解决问题,坚持自己的看法呢?

其实说到底不是我不能,而是我太在意别人,不想和同事有Conflicts , 害怕破坏一种和谐的氛围。

真心待我的朋友经常说要我更自我一点。

我一直不太理解。

我希望大家都快乐。想给别人更多的舒适空间。这有错吗?

有错。

因为我做得太过了。丧失了自我。没有自我是不会在社会上得到尊敬的。

 

前段时间我读了局外人。一开始我觉得我就是那个因为不能媚俗而被社会判死刑的边缘人。后来我觉得我不是。我一直把社会家庭对我的期待放在实现我人生价值很重要的位置上。但我依然觉得自己边缘,不快乐。因为别人对我的期待,那不是我想要的生活。即使我朝着那个方向努力也倍受折磨。

“我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。”

这是我最近很喜欢的一句话。

我说了我是一个比较懂事的孩子。大人交代给我的事我都当圣旨。跟着父辈们亦步亦趋的过日子,没有把精力放在真正的自我上。

一个真正找到了自我的人,应该是会考虑别人给我预定的期望是不是自己想要的方向的吧?

我只知道父母是爱我的,他们的愿望不会对我不好。

同样,如今稍有社会经验的我也这样对待别人。急于把自己所谓的“成功经验”分享给我弟弟,并且希望他务必要执行。

想想也真是好笑,一方面将自己的价值观凌驾于他人。一方面又对于受周围人的manipulation深感痛苦无力。

我根本自己也不成熟啊。

一个成熟的“自我”,会适当听取别人合理的建议,但是不会盲目追从,因为别人几句话就开始哭泣并怀疑自我。

我经常鄙视那些领社会救济的人。觉得他们懒惰不上进。因为我就算是做清洁工也是要养活自己为荣的。

其实选择领救济是一些人的人生选择,他们就是喜欢安逸贫穷的生活。也没有犯罪害人。没有谁好谁不好,只是要的东西不一样。

有时候我觉得他们每天在家看电视,收拾屋子,有很多时间经营自己的爱好,不需要像我一样一定要靠自己双手创造自己生活,他们是幸福快乐的。那就够了。

坚持做自己好了。人生很短,生活方式有无数种。我选择了其中一种,自然会放弃很多其他可能性,面对他人的期待,比如我母亲希望我选择做个受宠的家庭主妇,我只能无力笑笑,继续做我自己。

在世间行走,有一个不卑不亢的自我,不轻易怀疑否定自己,才能脚步轻快。

 

最后我要学会接受别人不快乐的事实。拒绝别人伤害自己。

我们有权利拒绝他人的期待,拒绝别人对自己的不客观的评价,哪怕这样会让对方难堪不快乐。

我以前有个同事总是说很过分的话让我难堪,我脸皮薄,每次都气得要死也不知道该怎么反击。这给我造成了很大的困扰。其实大嘴巴抽他又能怎样。说那种话的人本来就不值得我尊重。

还有时候遇到不讲理的客户,他们的言论完全是负面情绪的宣泄,甚至参杂着人格的侮辱。

遇到这种状况,与其受气,不如确定自己的界限,自我一点。

知道自己的底线在哪里,所以不会轻易被别人赞美和侮辱,而忘记自己是谁,有怎样的感受,并且表达出来。

说了那么多,我想2020年我只要做两件事。

1。不停的完善自我。学习,阅读,与人交流,锻炼身体,爱值得爱的人,对伤害我的人说草拟吗。

2。坚持自我

善意的恶意的评论会有很多,但我还是坚持做我自己。我的价值观不一定和别人的一样,但那是别人不可轻易撼动的核心。是我之为我。

 

 

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阅读 ()评论 (20)
评论
wuliwa 回复 悄悄话 回复 'Fanreninus' 的评论 : 北欧,抑郁症很多的呀
Fanreninus 回复 悄悄话 欧洲人真懒,美国这边很多地方圣诞新年各放一天假,那边的人才上班,还在那里叫屈。居然看到那个国家的一个比你大不了几岁的美女总理要把每周工作日改成四天,哈哈,难怪Nokia会破产。
芋头_2020 回复 悄悄话 回复 'wuliwa' 的评论 :
我也睡的无比香甜, 然后心情无比愉悦:)
因为昨晚健身房瑜伽以后再热水Spa :)

小娃你也试试吧。 管他头顶三千烦恼丝, 一丝胜一丝:)

祝你今天开心
wuliwa 回复 悄悄话 回复 '芋头_2020' 的评论 : 我起来了!睡了好多小时
wuliwa 回复 悄悄话 回复 '东风再起' 的评论 : :)我真的只希望顺利就好了。
wuliwa 回复 悄悄话 回复 '带娃是持久战' 的评论 : 我是每次做完了一件事都有不相干的来指手划脚。有很多事不是我造成的,我的任务只是尽量减少对方损失。我可能把工作看得太重了。是要轻看。谢谢你
wuliwa 回复 悄悄话 回复 'GraceX' 的评论 : 谢谢你的建议。你说的我也正在考虑。的确我是太宅了。比心
带娃是持久战 回复 悄悄话 写的很好。经常自我反思是好的。不过也像其他人说的,少想一些也好。 GRACE也说的很好 :)

你说的很多问题我也有,比如太在意别人的意见啥的。我觉得你也许需要的是一个比较长远的职业规划。虽然工作是迫不得已,但是为了长久的生计,有个规划比较好。这样发生问题或者听到不同意见时,你可以有个标准去参考。比如不同的职务要承担的责任,角色是不一样的。我其实也不懂其他职业。在IT行业来说,一般的软件开发人员和经理是有不同的责任的。我觉得虽然经理也许工资高一些,但是责任大,要做一些困难的选择或者决定。还要有时不介意扮演一下坏人的角色。一般的开发人员就简单很多。最多把风险告诉经理,然后决定让领导们去做 :))

感觉你的行业人和人交流机会更多,相处更加复杂一些。软件行业人际关系还是相对比较简单的。我有时也碰到一些难以让人接受的话语。但是也不知道人家是故意的,还是无心的。我一般也就忍了。因为很少发生。而且就是普通的同事。懒得闹。= = 有时也是我自己的问题,总想着让别人多干活,自己少干活。后来我碰到这种情况就放慢说话的速度,一边说一边想,然后尽量用比较客气的语气。同时做好被同事拒绝的心理准备。

我觉得还可以在心里降低对别人的期待。当你期待很高,觉得客户都应该很文明,很有修养的时候,碰到差的客户就会很失望。如果你降低期待,知道社会上什么人都有。那么碰到差劲的人也许不会太伤心 = =
GraceX 回复 悄悄话 小娃,看了你想做的两件事,其实是好多事啊,我给你个建议,你看看是否合理,若觉得可行,不妨一试啊。你2020最要紧的其实只有两件事:第一,好好锻炼身体,多到自然里去,多晒太阳看美景,凡是身体很好的人,心情很容易快乐。如果你觉得你是容易思虑过度,说明你的身体不够健康,所以需要锻炼,跑步,瑜伽,hiking都是很好的选择。第二,找个爱你又贴心的男朋友,这个很重要,尤其是你身在海外,当然,这个要考虑周全甚至要有长远考虑,要将自己未来的去向也考虑进去。比如还想回国,就不能找当地的了等等。

至于“不停的完善自我” 我觉得不必重点考虑,你已经很完善很有个性了:))完美其实是一种负担:))

祝可爱的小娃,2020新年,快乐健康,好运连连!
芋头_2020 回复 悄悄话 回复 'wuliwa' 的评论 :
晚安?:)
你到底在地球的哪一端啊? 我这里艳阳高照呢。
东风再起 回复 悄悄话 新的一年,少些烦恼,多些开心。上班码字两不误!
wuliwa 回复 悄悄话 回复 '芋头_2020' 的评论 : 嗯,我也这么想过,好多人生活在水深火热中也不像我这样矫情。晚安亲爱的
wuliwa 回复 悄悄话 回复 '噢颜颜' 的评论 : 我去网上找找看啊:))
wuliwa 回复 悄悄话 回复 'youayou' 的评论 : 嗯嗯,一起努力:)
噢颜颜 回复 悄悄话 :)我感觉在读K的博客呀,也似在看着一株在茁壮成长的/且正迸发属于自然旺盛生命力的植物。
哎,我问了她,她说:她要是能在网络中遇到我的博客,就去读。
我说:好,谢谢。
youayou 回复 悄悄话 对,做自己并且善待自己!我今年的new year resolution 是用慈母般的爱心对待自己的灵魂。与你共勉 :-)
芋头_2020 回复 悄悄话 回复 'wuliwa' 的评论 :
还是太年轻:)

你以为的别人的风光无限其实也都是在负重前行:)
你信我的, 上帝不会让你但你但不了的担子;而且, 上帝是公平的, 日头照义人也照歹人。
wuliwa 回复 悄悄话 回复 '芋头_2020' 的评论 : 谢谢你。我觉得你说的很对。我就是总是一天一个想法,打点鸡血,然后很快又觉得人生过不下去了。:(
芋头_2020 回复 悄悄话 小娃, 这世间所有的烦恼其实都是来自于想的太多:)
你还太年轻, 岁月会增添你的阅历, 不过也同时会弱化你的锐气; 变得人云亦云。
还有一点, 人要耐得住寂寞, 夏虫不可语冰, 井蛙不可语海; 记住一条: 道不同不相为谋。
你有一个非常丰富的内心世界, 这就够了。 做到这些以后, 你会快乐特别多:)
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