大疫当前,有备无患。
除了隔离消毒用品及措施外,我家在医药方面的准备如下:
(都是在美国以合法的方式和渠道购买的,可按药名查询。除了azithromycin,都是OTC)
必备物品:
非接触红外体温仪:Non Contact Digital Infrared Thermometer
脉博血氧饱和度仪:Finger Pulse Oximeter
医用酒精(91% isopropanol)。高热时物理降温用
西药
1. Basic Care Cold & Flu Relief Multi-Symptom Daytime/Nighttime Combo Pack Softgels,和 Vicks DayQuil Cold & Flu and Vicks NyQuil Cold & Flu
两者成份一样,都是感冒药,要及时用。后者贵一倍,且时常断货
2. Imodium A-D Anti-Diarrheal Softgels。严重腹泻时用,配合Gatorade 或 7up.
3. ValuMeds Adult Cough Relief for Adults Dextromethorphan HBr 15mg
4. GoodSense Tussin DM, Cough Suppressant & Expectorant,
这两种都是止咳的,主要成份相同。在咳嗽剧烈无痰时使用,先用小剂量,逐渐增加,不要超过每天限量。3使用方便,4剂量可调整。
5. Ascorbic Acid Powder (Vitamin C) 2 LBS。在怀疑有感冒时就用,一次4克,温水化开吞服。四小时后,如无改善,再来。成年男性,每天二十克为限;女性十六克。
使用这个剂量,不要超过三天。
6. azithromycin 250 mg tablet。抗菌素,据说对新冠病毒有一点作用。
7. Zinc Picolinate 50mg。平时隔日一粒,确认染新冠毒时,与6合用。
8. Tylenol Extra Strength Caplets, 500mg,高烧时慎用,注意每天限量。低烧不用。
9. Alpha Liopic Acid 600 Mg Capsule。在出现肺炎病重时,抑制炎症风暴。
注意:
1 里面有325mg of acetaminophen; 8里面有500mg同样成份。超剂量可以造成肝脏损伤。
在有普通感冒症状时用1,高烧时用8,不要加在一起用。
(The FDA recommends that adults take no more than 4,000 mg per day of acetaminophen, though many physicians, including Hochman, counsel patients not to exceed 3,000 mg per day when possible to further reduce any potential risk of liver damage. )
保健品
1. Astragalus Extract 500 mg (Standardized to 70% Polysaccharides)
2. Licorice Root Cut and Sifted (Glycyrrhiza glabra), in 1 lbs. Bulk
3. Crystallized Ginger Slices
4. Vitamin D-3 2000 IU Dietary Supplement
这四种用于改善身体状况,因人而异。
5. 陈皮梅。调理胃肠
中药及植物药
Artemisinin 500mg 青蒿素。据说可以抗病毒。
Huo Hsiang Cheng Chi Shuei 藿香正气水。重度腹泻(水样便)时吞服,见效快。
Huo Xiang Zheng Qi Wan 藿香正气丸。药效缓,适合溏泻。
順氣化痰止咳丸。适用于以咳喘等症状为主的肺炎早期,有高热时停用。
桂枝茯苓丸。在肺炎渐重,血氧饱和度降低时服用。取其清血祛湿之力。
自产中药,按病情组方。
紫苏
桑叶
薄荷
鱼腥草
金银花
还有十几种………
外加厨房调料几十种。
个人能力脑力有限,欢迎各位高手雅正、补充。
阅读参考:
美国的居家治疗方案
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/care-for-someone.html
https://www.webmd.com/lung/covid-treatment-home-hospital#1
维生素D与新冠病(由网友stillthere推荐)
https://www.bmj.com/content/369/bmj.m1548/rr-6
甘草干姜茶 https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/202003/15180.html
薄荷 https://www.jianshu.com/p/e0dfebbec3a2
炎症风暴 https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/202003/31970.html
第五条后好像应该有维生素D才更好:
一篇供参考
https://www.bmj.com/content/369/bmj.m1548/rr-6