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俺的VD简史(上)

(2019-11-02 08:43:53) 下一个

本篇旨在:记录真实的人生,分享生命中苦乐。

小时候,妈常给我们吃鱼,尤其是冬季,说鱼有营养还能补充维生素。还常常去药店买鱼肝油胶丸给我们吃。有时候冬天口角、手足干裂,用针尖在胶丸上扎个小眼,挤点汁,涂到伤口,很有效果。有时候恶作剧,含一粒胶丸在嘴里,走过小朋友时咬碎,向他(她)脸上吹口气,那味道…味道…。(吃过鱼露么)

再大点,天天在外面玩,晒得跟泥蚯似的(妈的话)。大概不缺VD了吧,胶丸便没有了(给了弟妹)。至今还怀念那褐色半透明小软球含在嘴里的感觉。

以后学医,知道了鱼肝油主要成份是维生素A和D,也知道了它们的作用。心里再次感谢妈。

以后从事科研,先后搞过骨病、脂代谢、肾功能,都与VD有些关系。

从来没有想到俺自己会缺VD,直到2013年体检。二年前在博文中已经写过了,摘要如下:

https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/201708/24940.html 

当年11月看家庭医生时查了维生素D3,严重偏低,建议每天至少服500单位。当时不以为然,天天在院子里种菜,晒得黑皮,怎么会低。正好老婆要在Puritan定东西,便加了三瓶1000单位的D3胶丸,每天服一丸。

Name
Standard Range
11/1/13 10/31/14 2/6/15 8/20/15 3/1/16 9/6/16 3/29/17  
Vit D, 25-Hydroxy
30.0-100.0 ng/mL
17.6 24.6 15.8 24.4 38.0 40.0 48.7

请注意上面表格中的时间线:13年11月起每天一粒1000 IU, 14年秋时略有升高,15年春又回落了,尽管坚持同样剂量。这可能与季节有关,冬天需要补充更多。

俺的家医很不满意,板着脸对俺说:加倍!于是乎,自15年二月中旬起,改用了山姆店的二千IU胶丸。到了八月份复诊再查,有所增高,但同时做的胸片提示胸水和肺不张…………

一个多月后明确诊断,在第一次与A医生面诊讨论治疗方案时,医生特别强调除化疗及相应的支持疗法外,要进一步补充VD。这回涨到了每天五千。

回家后,认真查阅了相关资料,认为医生说的对:低VD癌发高。

以后也有研究证实对低VD的非小细胞肺癌患者补充VD可以改善生存率(Conclusion: In patients with NSCLC, vitamin D supplementation may improve survival of patients with early-stage lung adenocarcinoma with lower 25(OH)D levels.)

https://clincancerres.aacrjournals.org/content/early/2018/07/20/1078-0432.CCR-18-0483.1

坚持每天五千,血中测值渐渐升高,俺的病情也在好转稳定。(千万别过度解读,从而导出VD治疗肺癌)。

篇尾语:俺有个好妈,还遇到了两位有能力而且认真负责任的良医。感谢她(他)们。

 

附:

北妹也曾低VD,不知道现在怎样

https://bbs.wenxuecity.com/health/335700.html

 

待续

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评论
fuz 回复 悄悄话 回复 'coach1960' 的评论 : 那年月,生活都不易,有钱也买不到东西,谁都没辙。俺家里有点好吃的都给了弟妹了,70年开始才能吃饱饭了(当学徒管吃喝,时不时还能往家里带点)。
coach1960 回复 悄悄话 typo,1960年出生,呵呵
coach1960 回复 悄悄话 俺60岁出生,没吃过。两个哥哥和fuz兄年龄相仿,吃过胶囊的和散装炼乳状的。俺幼年期营养不良,头发是焦黄色的,疑似有软骨病。我妈后来在电视上看我铁人三项比赛哭了。
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