康赛欧
地主杂谈做一个眉宇间写满风调雨顺的人，安静于暖，安然于心，不急不燥，清淡欢颜。
在北京生活时，我深刻感受到小区里日益加重的老龄化现象。每次出门，总能看见老人们坐在院子里晒太阳或是闲聊家常。他们步履蹒跚，满脸皱纹，岁月在他们身上留下了深深的痕迹。我感觉，住进养老院的老人是少数，更多的是选择居家养老，他们依靠子女或保姆照顾，尽量维持原本的生活方式。每次看到他们，我都会不由得感慨，衰老是一场无法逆转的自然规律，我们每个人，都终将会走向那一天。
老妈入住养老院已近三年，她能自行吃饭，但行走时必须依靠拐杖和搀扶，因此一不小心就有摔倒的风险，但是她像许多老人一样，不愿承认自己的虚弱，依然希望能像年轻时那样不受约束的自由行动。她曾在房间里擅自行动，几次摔倒，所幸无大碍，却让闻讯赶来的护理员惊出一身冷汗。对老妈而言，这只是一次任性的尝试，可对护理员来讲，却意味着沉重的责任。这类事故发生后，护理部往往要接受调查，甚至面临处罚。在养老院里，老人摔倒的情况并不罕见。
老妈摔倒了几次后，她所在楼层护理班的小班长颇为担心，决定白天尽量安排她有人陪伴，避免独自待在房间里。天气晴好时，护理员会推她到楼下花园散心，并与人聊天。若不出门，小班长就安排她在休息区参加活动或阅读报纸。即便是独处，也会有一位实习护理员常去看望她。
养老院的老人由于自理能力不同，护理费用的高低直接影响照护的精细程度。护理费分为每月3千元到每月1万多元不等，对应从基本能自理，半自理到完全无法自理的老人。我老妈的护理费为每月9千元，这个护理费不包括她的每月单人间的房费和每月的餐费，是属于高级别的能半自理的老人，因此换来了护理员更多的关怀和帮助，可对我来说，更像是给母亲的一份安心。相较之下，支付每月3千元护理费的老人虽能基本自理，但由于年事已高，体力衰退，已不属于活力中老年，这种护理级别主要是房间清洁，护理员的日常照顾较少，可这并不意味着他们不会面临突发情况。
养老院里有很多像老妈一样的老人，他们的故事虽然各不相同，但又有许多相似之处：我探望过一位89岁的曾经的邻居阿姨，她年轻时是急救中心的护士长，干练果断，说话有条有理，如今的她只能小心翼翼地拄着拐杖走路。阿姨属于能够基本上自理的人，也就是支付每月3千元的护理费。有天半夜起床上卫生间，不慎摔倒，半边脸都被摔青了。我去看望她时，她却轻描淡写地说：“摔倒不能怪护理员，是我自己没注意。” 可是，看着她苍老的半边脸颊上那块大面积的淤青，我还是忍不住红了眼眶。阿姨在北京有两个孩子，因实在无力照顾她了，才将她送入老妈住的这家养老院。
我老妈亦是如此，年轻时，她是事业上的女强人，意气风发干练利落。可现在，她拄着拐杖要人搀扶着才能往前缓慢行走，外出需要坐轮椅，曾经的形象早已被岁月抹去了。当我看着她的颤颤巍巍的身影时，心就会感觉很难受 - 她的今天，就是我的未来。人到晚年，不管身边是否有亲人，养老之路都是一段独特和充满挑战的旅程。
如果说身体的衰退尚且可以接受，那么记忆的消逝才是最让人无力的告别。老妈的思维还算清楚，但我见过那些逐渐遗忘一切的老人。有些老人会突然想起谁的名字，眼中闪烁着短暂的光芒，可当护理员轻声回应时，他们又陷入茫然，疑惑地问：“你是谁？” 这种身处现实和回忆夹缝中的挣扎，令人心疼。许多老人并非有意捣乱，他们只是努力在这场身心的博弈中，维持最后的尊严。
我认为，照顾完全无法自理的老人，反而比照顾能半自理，或是半痴呆和既半自理又半痴呆的老人要容易得多。因为能半自理的老人仍然能够走动，存在着很大的不确定性和潜在的风险，而半痴呆的老人往往情绪波动大，疑心重，情绪和行为难以控制和预测。因此，患有精神障碍的老人通常与正常老人分开区域居住，以确保他们的安全和舒适。
养老院的护理工作，不只是喂饭，洗澡，换衣，而是一种对生命的守护。在这里，生命在流逝，也在被细心呵护。护理员不仅需要体力，更需要耐心和强大的心理承受能力。他们要在老人情绪低落时温言安慰，在他们摔倒前果断扶住，更要在迷茫和痛苦中，给予最大的理解与陪伴。
人这一生，终究要老去。年轻时，我们总以为衰老遥远，可时间从不停下脚步。当皱纹爬上眼角，步履渐渐缓慢，亲友相继离去，我们才真正意识到，衰老无法抗拒，只有珍惜清醒的每一天，陪伴依然在的人，直到有一天，我们自己也步履蹒跚，踏上人生最后一程。
老妈在养老院的一小部分日常生活照，原创
AI根据右边的照片画的“油画”，原创
AI根据右边的照片制作的“马到成功”图，原创
歌曲《只为遇见你》
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我有个朋友，她在国内的老妈频繁更换保姆，几乎把她的姐姐逼到崩溃的边缘。而我在北京的楼上邻居，一位近八十岁的阿姨，曾向我讲述他们兄弟姐妹几个人，轮流照顾患老年痴呆老妈的经历。最终，家人们都被折磨得身心俱疲，有人甚至抑郁，差点走上绝路，而她自己也深受其扰，长期陷于抑郁之中。
是啊，父母是我们的牵挂。想起了这么句话：世上最让我们牵挂的人是生我们的人，另一个就是我们生的人。
—— 确实如此，康康说得好，从身边的人开始谈养老，非常实际，虽然无奈，但是也是要去面对。
日子都要自己过。
珍惜好日子，准备老去的日子。