奔糖尿病去了吗？

体检结果出来了，有些指标变好了有些变坏了。

2021-2024
Glucose 91-->79-->94-->100

Triglycerides  81-->88-->64-->117

Cholesterol 183-->187-->201-->177

LDL 88-->94-->108-->91

HDL 79-->75-->80-->63

Trig/hdl 1.03-->1.17-->0.8-->1.86

让我吃惊的是血糖又升了，这是要奔糖尿病去了吗？过去一年要说有什么大的变化，运动方面由跑步改成打匹克球，运动量减少了。饮食方面没大变化，甜食没多吃呀！冰淇淋没完全戒掉，但一个月也就吃个一次，比几年前隔三差五来一大碗，吃得少多了。真是百思不得骑姐。挖空心思自我反省，难道是无花果吃多了？今年无花果丰收,果子又大又甜。

唉，这是在运坛找抽的节奏啊！不过如果是打匹克球的原因，我会义无反顾:打出糖尿病也得继续打，谁拦我跟谁急！ 

[光盐行者]

回复 'shine21' 的评论 : 无花果有不同的品种。我家这棵果子熟了是紫红色的，还有一种熟了还是绿色的，个头稍小。后者甜度要高不少。当然也要看成熟度，越熟越甜。最甜的有一勺糖一点都不奇怪。

[shine21]

无花果有人说一个相当于一勺糖，不知道对不对