光盐行者的博客
神让我们的灵寄居在我们的身体里，生活在这个世界里。不照管好身体，可能会被提前赶走。身、心、灵的健康,缺一不可。
交钱后，领到一张单子，上列需带的用品，主要是野营用品，象睡袋，手电，小刀子之类的东西。带小刀子的理由我那时大概做梦也不会想到可能是割自己的手。两星期后，一行十几个人，其中大部份是大学生，有一个研究生，开着一辆面包车杀奔南加州的Jashua Tree National Park。车很快开进沙漠地带, 三个多小时，车里的美国学生天南地北的侃，一路欢声笑语，天黑后才到宿营地。领队兼教练一声令下，大家就地找地方睡觉。在此之前我去野营过很多次，都是找专门的野营地，支起帐篷，往睡袋里一钻，跟在家睡觉差不多舒服。因为出发前没要求带帐篷，那个单子上明确写着组织者提供帐篷。所以我下车后拎着包等发帐篷。过了一会儿发现别人都已经在露天里铺好睡袋准备睡了。我这才明白过来，没有帐篷。自己带的东西里，睡垫那条也没打勾，所以我也没带。看看前后左右的美国学生没人有问题，大家都睡袋一展开就钻进去睡了。这下好，睡袋直接放地上，真是天当被地当床了。我赶紧找地方铺睡袋。我们野营的地方根本就不是专供野营的场所，没有平整的草地或沙地，满地的小石子儿让人觉得象是躺在老虎凳上上刑，还好是在沙漠里没有蚊子。
半夜还听到狼嚎，这一夜真是翻来复去难以入眠。那天天气好，万里无云，野外空气好，又没有灯光，看到的是满天的星星。。。就这样躺在老虎凳上看星星，直到凌晨才昏昏入睡。
第二天起来，想找地方刷牙，被队长告知：在沙漠地带为节约用水不能刷牙。我这才明白为什么单子上没列牙刷牙膏。我开始意识到艰苦的生活要开始了。三天时间，不洗脸，不刷牙，不洗澡。平常也许没什么，但我们每天要在沙漠的乾热中攀岩，每次都汗流夹背，灰头土脸啊！我没有抱怨，心想：从小在温室里长大的美国人能顶住，我在国内上学时，在极其艰苦的条件下，登过两次华山一次黄山，我就不信挺不过这个难关！况且同行的还有两位如花似玉的美国女生，她们要是能忍受，那我应该也没问题。
Jashua Tree果然是个攀岩圣地，到处是各种怪石，特别适合攀岩。我们一行人开车到第一个攀岩地点。教练把各种攀岩用具从车上卸了下来，分发给大家。我拿着一堆行头发呆。别人都是上过初级班的，对各种用具很熟悉。而我根本不知道怎么用。在教练，队友的指点下才全副武装。教练当然看出了我这中级班学生是个冒牌货。
开始攀岩之前，有位女生觉得自己的穿着不便于攀岩，当着大家的面就开始若无其事地换衣服，只剩三点了。。。我怕她再脱下去，赶紧低头假装整理自己的攀岩用具。旁边的人大概司空见惯了，没有人有惊讶的表示。大家都准备好了以后，教练开始讲一些攀岩的基本知识。他一边讲，我一边在脑子里画受力图，试图证明他讲的技巧是符合力学原理的。学工程的人就是这么死脑筋，钻牛角尖。讲完后，教练先示范。坡度七八十度的岩石上，他象走平地一样，只有一两个地方稍用手点一下。我当下看呆了。教练爬完后说：这块岩石对中级班的人来说太容易了，就算是热身，活动活动手脚吧！我手里捏了把汗，心中暗暗叫苦：这中级班报得太鲁莽了，看来今天要出丑了！那神情紧张得，这时哪怕有女生脱光了我也不会注意到的！
攀岩课的教练极牛，乾瘦的小伙子，能用两个手指做15个引体向上，不过魔鬼塔他也没爬上去。我上大学时引体向上能做50多个，没有遇到过敌手，所以对攀岩还挺自信的。我去学校户外活动组织的办公室报名时看到教练在练二指引体向上，我要求试试，结果很丢人，一个也做不了。想起以前听过的一个相声，说一个连长大腹便便，考核时吊在单杠上，动弹不了。考官大声说：你这是干嘛？你等着开膛呢？
后来经苦练我能用两个手指做5个引体向上。现在恐怕再练也做不了一个。正常的引体向上也只能做15个了，人有时不服老还真不行。那个练习的器械也很簡單，一个小木条，上面有很多小格子，可以把一个，两个，三个，或四个手指插进去。这个木条架在门楣上就可以练习了。我后来四处找也没看到哪有卖的。
教练爬完后，我们大家先后都“活动”了一下手脚。我怕出丑，趁别人爬时到旁边一块小岩石上试了试，发现发给我们的攀岩鞋很管用，很陡的坡上也不打滑。同时发现前面几个人都爬得很吃力，还有个别人摔下来，靠保护绳吊在半空中。我心里稍微踏实一点。
轮到我上了，竭尽全力，奋不顾身，几次差点掉下来，但最后总算爬到顶。回头往下一看，大概有四五十米高，此时已筋疲力尽，加上这点高度，腿肚子居然发起抖来。赶紧收回目光。下来后，发现胳膊腿上的肌肉都在发抖，手上多处被岩石刮破，慢慢在往外渗血。从这次结果看，不会在班里垫底。但还是担心：刚活动活动手脚就成这德性了，这后面两天怎么过啊。
活动完手脚，该动真格的了。这回我们分两组，轮流攀登两处悬崖。还是教练先示范，有一两个地方教练也折腾了一会儿才上去。轮到我爬了，第一个难点就费老鼻子劲才上去，第二个难点更是出尽洋相：两手抠住突出的岩石(凸出只有1厘米左右)，一脚蹬着岩石，另一脚悬空，没处落脚，上又上不去，下又下不来。坚持了几分钟后胳膊开始发抖了。教练在下面大声叫：“实在不行就拉保险绳上去吧！”我咬牙切齿坚持着，突然发现不远处有一条大岩缝，马上想起教练讲过的一招：将手插进岩缝，然后一拧，手掌就卡在岩缝里了，靠这点阻力我成功地上去了。到了顶上，已经累得快走不动路了。才领会到为什么教练说前面的那次是活动手脚。同时也明白了爬山和攀岩的区别：爬山主要用脚而攀岩用手很多。稍微缓过来一点后才觉得手在隐隐作痛，低头一看：满手是血了。刚才为了上来，不顾一切把手插到岩缝里，现在手心手背都是血了。常言道：手心手背都是肉。我的体会是：这么想的人一定还没到真急眼的时候！
人的潜力真是无穷的。爬完一组后我想这第二组肯定上不去了，人都快累趴下了，尤其是小臂，又酸又涨，摸一摸硬得象铁块。但是等轮到我时居然又成功登顶。真让我大喜过望。中午吃饭，是三明治，我最不爱吃的东西。但那天又饿又累，抓起来就吃，发现原来三明治有这么香！回来后我还特意到超市去买了同样的料做三明治吃，结果还是觉得难以下咽。“珍珠翡翠白玉汤”的故事大概每个人都听过，但没亲身体会的人只能是笑笑而已。吃完饭，我就觉得有些内急，正琢磨怎么办呢，却早有几个人走到不远的草丛里蹲下了。我想：这招儿我小时候在中国就用过。没有马上用是想看看人家美国人有什么高招，原来这一招全球通用！不过我还是保守一点，走得比较远，看不到大家了才方便。沙漠的中午，极热，四处一点声音都没有，一个人影也没有。突然之间产生了一种可怕的幻觉：这世界上好像只剩我一个人了。这种感觉有点儿恐怖，我匆匆返回队伍。忽然间觉得每个人都是那么亲切。
那时不象现在可以用手机照很多相。我用一个傻瓜相机照了几张，这么多年搬来搬去，现在只能找到两张。
吃完饭略事休息后，又开始攀岩。因为上午表现不错，估计可以在班里列中等水平吧，我兴致勃勃。大凡人一得意就要忘形，一忘形就出丑。排我前面的是位女生，个头和我差不多，估计体重也差不多。她攀岩时我给她做保护。保护绳一端系在她腰里，然后穿过一个固定在山顶上的圆环，下来后穿过一个系在我腰间的卡扣，她往上爬，我就两手收绳，如果她爬的途中掉下来，我要把绳子死死扣住，这样她就吊在空中了，为防万一我的腰带还用一根绳子固定在一块岩石上。
这位女生攀登过程果然不顺，没多久就掉了两次，第三次掉下来时她猛地往下一跳，我没有防备，措手不及。我们俩虽然体重差不多，但她往下跳冲量比较大，幸亏还牢记保护者的第一纪律：一定要死死把绳子扣住。结果，我被她的冲量猛地拉起，两脚离地1米多，吊在了空中。幸亏我的腰带还用一条绳子固定在一块岩石上，否则恐怕我和那位女生要用各自的体重, 摩擦力,和她的初速度决定我们在空中的位置了(有兴趣的人当个理论力学习题做吧)！教练看到这一险情很紧张，一边跑过来一边冲我喊：“扣住保护绳，千万别松手！”看到我一边斜吊在空中荡秋千，一边死死扣住保护绳，这才放下心来。旁边的学生也都笑弯了腰。大家七手八脚把我拉下来，教练微笑着说：“看来你只能给苏珊做保护！”(苏珊是个子最小的一位女生)。我满头是汗，也不知是紧张的还是被大家笑的。被一个女生凭体重吊在空中，想想还是挺丢脸的。
从iceberg lake 到峰顶大概是2000尺的海拔高度。我那天因为在iceberg lake以上膝盖受伤,觉得有点勉强，就决定退下了。可惜了一年的准备。
话说你第一次攀岩就敢上这么陡的岩壁，还居然上去了，胆量和本事都不小。赞一个。
那个练指力的木条叫campus board，网上有。哪天你打铁想歇歇换个花样了，不妨再把室内攀岩捡起来，安全又好玩。