光盐行者的博客
神让我们的灵寄居在我们的身体里，生活在这个世界里。不照管好身体，可能会被提前赶走。身、心、灵的健康,缺一不可。
春假徒步回来以后不久，我就开始在徒步群里和其他群里招募一起走孤星徒步道全程96英里的人，同时我也联系了一些在休斯顿的朋友。这个徒步道对住休斯顿顿的人也很方便，所以希望在那里能多找几个人一起走。
发现对徒步有兴趣的人还真不少，但真正铁杆徒步迷不太多。大部分人一听96英里就打退堂鼓了。就讲一个典型的反应：“天哪，那是从北京走到天津啊！太远了。”最后找到三个表示有兴趣的人，其中有一位勇敢的女士。这位女士要到八月才能确定能否成行。三个人中有一个人是休斯顿的朋友，他说他的一位朋友可能也有兴趣。这样加上我，一共可能有五个人。我想再多了可能反而不方便了。总之，对招募的成果非常满意。
我们大概商量了一下时间。五、六月份好像不是这个有事就是那个有事，我七月份还要教课。八月多学校就开学了。所以，唯一有可能的就是八月初到八月中这一段时间。我大概估计了一下，可能要五到六天的时间。五天的话，平均就是19英里，应该有点挑战性，但不至於太难。六天的话，平均也就是16英里，应该比较容易，因为这个徒步道很平坦，基本没有坡度。不过也要看当时的天气。德州的天气八月初应该还是非常热的，如果天气太热的话，难度可能会大大增加。
五月份传来了一个坏消息，一个好消息。坏消息是:我在休斯顿的那个朋友被查出来心脏有问题，需要做支架手术。所以这次徒步就走不了啦。只能祝他好运了。好消息是，原来说有可能要去的一位朋友已经定下来要去。我心想:只要有两个人就可以成行！
六月中旬，又有一位朋友说可能会参加我们的徒步行动。我又建了一个LSHT徒步准备群，把几位可能去的人拉进去。我们开始做准备工作。在群里我们讨论了要准备的东西。我列了一个清单，把所有可能要购买的东西加上去，并把自己买的东西的链接放在文件里，供别人参考。
因为我们从来没有一起徒步过，我有点担心互相之间体力差太多的话，到时候不好掌握速度。所以我建议大家找些时间在附近公园里练习几次。主要是负重训练，同时也可以看看大家走的速度如何。但是一直找不到大家都有空的时间。一直等到走前一周才一起走了一次。这时那位女士已经退出了。我们剩下的三个人，负重走了5英里，一边聊天一边走，用了两个小时。这速度还可以了。不过他们两人都觉得鞋不太合适。还好试走一下发现这样的问题，还有时间换鞋。
因为以前没有背包徒步过，这次我就把它当成一次试验，看看有些东西是不是有用。所以在网上订购了不少东西。一些看上去不一定有用，但是也可能有用的东西，我都买来，想这次带上试试看。
走以前我一直在看天气预报。运气还算可以，我们开始走的那几天气温从100多度降到了90多度。但是有几天好像有雨。这让我有点担心，雨太大了，路上可能比较滑，不好走。雨水太多的话，搭帐篷睡觉都可能有困难。另外一个就是雨水多的时候蚊子特别多。为了防蚊子，买了一个网子，套在帽子上，看上去很管用，体积重量都很小。
Marmot EOS单人帐篷也先在家里搭起来试了一下。不到十分钟，一个人就可以搭起来。重量体积都很小，满足长途徒步的需要。
帐篷里面是这样的。就是小了一点，把背包放进去就显得非常拥挤。
我买了一些药水，喷在蚊帐上衣服、裤子和帐篷上。据说蚊子和其它的虫子怕这种药水，穿上这样的衣服，虫子就不太会来咬。
我们把所有的地图都打了出来，还有一份网上的指南。我同时在自己的手机也存了一份电子版的。后来发现这很重要。因为放在口袋里的地图被雨水和汗水弄湿了。下次我想把地图装到塑料袋里会更好。为以防万一，也是为了试验，我还买了一个太阳能发电板，万一没电了可以用它充电。后来发现完全没用。
列了个单子，把要带的东西一样一样收拾好。走前两天，东西都准备好了，堆了一地。分别把食物、其它用品都称了重量，并记录下来，以便以后参考。
翻来复去装了好几次背包。
我们的计划是，三个人开两辆车，先一起到终点，留下一辆车，然后三个人坐另外一辆车开到起点。等我们走到终点的时候，我们可以坐上终点的车，回到起点，然后开回家。这次一起走的同伴中，有一位同伴的太太自告奋勇要送我们去。我后来劝这位同伴: “不要让你太太去送了。我们去徒步，就是要去吃苦，而不是去享受的，如果搞得一切都很舒服，那就没有意思了。我们也不希望给家人增加太多的麻烦。只是实在有需要急救的时候，比如说我们走不完，半途需要人来救我们，这时候，我们才会让家属来救我们。” 还好，那位体贴丈夫的太太没有坚持。
我上的课8月7号期末考试。考完当天我就把考卷全部改完，成绩登记好。8月8号早上就可以出发了。
8月7号晚上。我把我的背包打好。照了几张相，我把我背包的照片发到群里，说: 看，我已经准备好了。
就在我快睡觉的时候，一个队友发了个微信说: 他的包也准备好了，重量是45磅。我听了大吃一惊，因为我的包才32磅。照体重20%的标准，我这32磅都已经严重超标了。我的重量应该不超过24磅。但是因为在春假的时候我背了大概29磅走了一小段，所以我觉得32磅应该没有什么问题。听这个队友说他装了45磅，我不但没有制止，而是又往我的包里塞了一大瓶运动饮料。
另一个队友没有说话。但是后来他说他听到队友装了45磅，他也往自己包里又塞了几磅，最后重量可能超过了45磅。其实他们也不应该超过36磅的。所以我们三个人的背包重量大概都超过了体重的20%。从百分比上来说，我超过的是最多的。后来我们为此付出了惨痛的代价。
