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蔓延疫情何所惧,众志成城共歼之

(2020-03-15 11:47:59) 下一个

疫情蔓延何所惧众志成城共歼之

2020年是一个特别的年,新冠状病毒疫情巳经从中国向全世界蔓延了,为了保护好自己,也为了不殃及他人,自己宅在家里…,

困在仅一个人似天井世界范围内,不感孤单,因为有至爰亲情的热爰和牵挂;有好朋友的关心和关怀;有从未见面徴信友人的亲切问候和真诚祝福;有丰富的食物;不愁吃喝只需安心宅家静养,增加免疫力。

于事我在室小但很温馨的房间里开始了我宅家每天合理健康安排:早睡早起,早上起来第一件事坚持九个一分钟,洗嗽后早餐,然后做佳木斯健美操,完后休息打开电视,边看边揉十指,也织织毛围巾,中午一点午餐,休息一小时做腿部运动,双手握椅背甩脚,从上至下各部位拍打五十下,活动血脉;小跑歩,假跳绳动作,六点左右吃晚餐,睡觉前拉拉筋,热水泡脚。坚持九点至十点前睡觉。一天到晚就这样消遣打发时间。美好生话靠自己去争取,去创造,做到随遇而安,知足常乐,懂得感恩,珍惜活着,一切都会好起来的。
在疫情袭击的时间中,兴趣爱好又开始了写日记,记录能活下来的美好时光:
晒太阳
旭日东升冉冉起,晨曦之光射闺房。宅家期间恋暖阳,立马穿衣推门窗。凉台窄小装世界,眺望天际晗远山。蓝天白云云舒彩,待建大楼隆声晌。人稀车少躲疫情,只争朝夕晒太阳。太阳光晖暖身照,微汗消菌增钙质。边晒太阳边哼曲,十指按摩健身操。汲取空气增营养,年延益寿保健康!
宅家隔离
元宵佳节静悄悄,病魔未除心烦躁。汤圆红酒加咖啡,与君赏月度元宵。非常时期非常情,咫尺之间隔天涯。待到春暖花开时,吴刚捧出桂花酒,嫦娥舒袖嘉宾到。
宅家思春(一)
一年之季在于春,春暖花开百花艳。两个黄鹂鸣翠柳,唤醒宅家古稀人。完美春景爽人心,人景合一青春恋。春的气息溢我心,迎来久思我的君。
宅家思春(二)
一岁年龄一岁人,慢慢人生留年轮。一路风景沿途看,喜怒哀乐一瞬间。童心未泯老顽童,古稀之年仍年轻。满头青丝换白发,人生苦短情最真。春暖花开月儿园,梅开二度再惜春。
写于2020年疫情独居圣何????3rd公寓
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