北极熊的家园

地儿冷,心儿热; 没有恐惧,不怕犯错误,满满的爱,嘛地界儿?北极熊的家啊!
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2019 年度总结

(2019-12-31 10:29:47) 下一个

2019年末总结

i)最好的个人时光:太平洋东西两岸,听海浪拍岸,在松软的海滩跑步听潮起潮落,时间很是宽厚,3个星期

东京湾大清早跑步途中遇一波朝气蓬勃的跑步同好,所有的遇见,都是美好的相逢

暴走东京,这一天,双腿走了近30公里,潜力是巨大的。在东京皇宫周围看见许多跑步的人,下一次来,一定围着这宫殿外跑两圈儿

 

ii) 最好的家庭时光:加东大西洋沿岸孤岛,和父母家人共度快乐假期,出海观鸟追鲸海钓,爬山涉水略尽孝心

幸运的是他们能够跟我们一起放松共享这个假期

亲子之情

 

iii) 最好的田园梦至:花果山美猴王之梦初见成效,桃红梨花满树山楂飘香;牡丹吐芳芍药缀满枝头,百合满园铁线莲初具规模

 

iv ) 最好的个人成长:沿袭一个10km 比赛,初尝人生首个半马。训练过程中不断的扩展边界,一点点的延伸触角,原来自己可以

 

v) 最好的回馈社会:继续每周的义工,尝试帮助至少一个人的成长,提供足够的物质支援,尽一点绵薄之力,帮到一个算一个。

 

2020愿景

更多的内里成长:愿新的一年里有更多的时间,向里向内更多的安静时光,更多更有意识的自我discipline。更多的勇气和更大的信心倾听内心的声音

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阅读 ()评论 (16)
评论
polebear 回复 悄悄话 回复 'ziqiao123' 的评论 : 子乔新年快乐,每一天都过得快乐充实
ziqiao123 回复 悄悄话 白熊,祝新年快乐!你这一年过得好丰富好有意义。
polebear 回复 悄悄话
回复 '彩烟游士' 的评论 :

你说的最后一张照片儿吗?这是我们资助的学生。游士新年快乐,今年多出好文!
polebear 回复 悄悄话 回复 '石假装' 的评论 : 不好意思,谢谢表扬! 新年快乐!
polebear 回复 悄悄话 回复 'xiaxi' 的评论 : 谢谢Xiaxi, 新年快乐!
polebear 回复 悄悄话 回复 'la-vie' 的评论 : 这个地方过了Rimousiki 一点点,就在132 路边上,什么时候写一篇详细的介绍。这个地方我们每次都会停留,很有意思的一个地儿。新年快乐!
polebear 回复 悄悄话 回复 '阿邕' 的评论 : 阿邑新年快乐!
彩烟游士 回复 悄悄话 北极熊在照片上吗?:)

新年快乐!
石假装 回复 悄悄话 精力好充沛啊!我要向你学习多做好事。
祝你2020更充实愉快!
xiaxi 回复 悄悄话 赞北极熊!元旦快乐!
la-vie 回复 悄悄话 好总结。
请问,ii那张照片是狼河附近吧,具体位置在哪?去年去Gaspésie时没找到。
新年快乐!
阿邕 回复 悄悄话 丰富的2019!祝新的一年心想事成!
polebear 回复 悄悄话 回复 '南岛水鸟' 的评论 : 水鸟新年快乐,力所能及之下,多做点事情总是好的
polebear 回复 悄悄话 回复 '如斯' 的评论 : 谢谢如斯,新年快乐!
南岛水鸟 回复 悄悄话 总结得好,做义工,握个手。新年快乐!
如斯 回复 悄悄话 最好的总结;) 新年快乐!
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