2017 (3)
2020 (222)
2021 (160)
紫薯和玉米是非常应景的秋天热饮,在感恩节的餐桌上,来上一杯,丰收滋味顿上心头。我都是用豆浆机的“营养米糊”档做的,做法非常简单
一杯 cup240 ml,一大勺 tbsp 15ml
紫薯牛奶:一个中等大小紫薯(200-250g)去皮切块,鲜牛奶4杯,豆浆机的“营养米糊”档。这里不需要另外加糖,也不需要过筛,紫薯自身的鲜甜就很好喝。如果喜欢甜味的,可以做好以后根据自己口味加糖
奶香玉米汁:新鲜玉米粒400-500克, 鲜牛奶4杯,一大勺糖桂花,豆浆机的“营养米糊”档。这里不需要另外加糖,因为用了糖桂花,也可以根据自己喜好另外加糖。成品需要单独过筛。
没有豆浆机的,利用搅拌机搅碎以后,再在锅里小火加热也是一样的。