PTC骑行三部曲之二

码字不易。要等到感恩节生病卧床，一个人在家才有空。

自我反省一下，我这个人，平常笔头懒。但父老乡亲们给我积极筹款，总觉得不写点什么，记录一下自己努力的历程，对不起大家的支持和关爱。

这篇是旧稿，PTC骑行三部曲之二。

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周日，九月十四号，二零一四年

最后一次PTC骑行训练。40迈（65公里），1900英尺（650米）的爬升。

这次要再创个人骑行距离的历史新高。心里虽有少许忐忑，但有了一个月前的30迈训练的铺垫，再加上这次是在家门口闹革命，起点就在家门口开车5分钟的市区公园，这里有我最近两个月来骑了不下五十次的trail，所以坦然许多，最起码没有像上次一样半夜醒几次看时间。

一大早起床，给自己准备了一顿丰盛的早餐，还很小资的用新买的搅拌机搞了一大瓶新鲜的smoothie，加了足足六种时令水果，自己得意洋洋，没成想这正犯了骑行大忌：No new food before ride, especially not those with lots of fiber。自己正在悠哉悠哉，一抬头，离骑行开始只剩15分钟，急忙出门。到了集合地，装好车子，刚好听到“40迈出发”。只有时间抓一份地图，便跟着大队人马匆匆上路了。

一路向西，太阳从背后升起。大群人沿一路纵队排开。我抬头，觉得前面骑手的骑行裤有些奇怪，定睛一看，发现在太阳的照射下，洗的有些单薄的骑行裤并没有起到遮体的功效。目光没敢多停留，忙低了头，继续猛蹬。还记得两个月前刚开始骑车的时候，对女生骑行裤里穿不穿内裤的问题纠结了良久，上网查询不果，最终不得不请教未名骑行版大名鼎鼎的落花医生。结果医生大笔一挥“不穿内裤”。

大家速度不同，加上沿途红绿灯的间隔，彼此间的距离渐渐拉开，我跟着一个6-7人的小分队，攀爬着不大不小的rolling hills，总体来说还是比较轻松的。但我心中的一团阴影在这时却越来越大。 临走时匆忙，早上的smoothie 好像已经加速完成了肠胃穿越，想要离我而去。 我边骑边纠结着，今天的路程九拐十八弯的，一停恐怕就跟不上大部队了。我做了两个不算聪明的决定， 1）不喝水，以减轻膀胱压力 2）加速踩蹬，希望可以多出汗以便多挥发掉体内水份。（回头问一下大佬们，不知这两者在短期内是否有因果关联）

坡陡起来，控制着呼吸，闷着头向上爬。受着膀胱和腿部的双重压力，踩蹬格外吃力。终于爬到了坡顶，猛一抬头，我愣住了，远处的景象，红瓦绿树，碧海蓝天。What?!!？这中部大农村的，我为什么看到了海？第一反应是脑子缺氧，产生了幻觉。。倒不至于吧？定睛再看，原来那是远处的天空，像极了海天连一色的家乡。一瞬间，竟然情不自禁地喉咙发紧，不知是否有汗水流进眼睛里，赶紧抬手将眼角擦干。

路程近半,  终于捱到了补给站。排队方便。 身后一老一少两女将，年长的笑着说，“如果骑完刚才那些坡，你就恨我的话，骑下面这个坡你肯定连杀我的心都有了”。前面的帅哥扭头应和，而且还大方地承认上次他就是栽在下面这个坡上的。我内急的不得了，有一搭无一搭的听着。终于，轮到我。解决了燃眉之急，浑身一身轻，啊！生活真美好！纵然心里有少许不安，还是无缘由的豪情万丈。

由于大家补给站停留的时间不等，间隔的距离开始拉开，一段平路，穿过玉米地，转了几个弯，赫然发现地上橙色荧光笔标注着“PTC-UP” 。好像这强调的还不够，后面又加了几个直冲云霄的箭头，发着幽幽的光，甚是狰狞！

不同于以往，这个坡一上来就很陡，摆明了要给想征服它的人们一个下马威。本想坚持一下再变速的，憋着一股劲，结果没到两分钟，整个人就感觉像是在生死的边缘挣扎。心里长叹一声：“坡到爬时，方恨弱啊！” 索性将前后轮的cadence一起降至最低。抬头向上看，坡路曲折陡峭，让人气馁地看不到尽头。索性低下头来，努力地一踩一蹬，每次发力只是力求征服眼前那一尺见方的地。就这样爬了几分钟，竟然还超了一个骑手和三两个下来推着车走的小伙伴。这怎么可能？！觉得自己已经真的是慢的不能再慢了。  平时练的呼吸大法早已抛到了九霄云外。大口的张嘴呼吸着，像极了一条离水挣扎求生的鱼。 心里默念的就有两个字：“不走。”  大腿由于发力而颤抖着，我似乎能听到腿上脂肪吱吱燃烧的声音。 就这样机械地蹬踩，仿佛过了漫长的一个世纪。终于，耳畔听到了车流的声音，拐弯，看到了马路。攥足了最后一点力量，蹬踩，达顶！三个骑手站在一旁看地图，见我登顶，都转身一起给我鼓掌。其中一个指着我的山地车说，“你能骑着这个家伙上这个坡，真不简单！” 估计那一刻大脑真的处于缺氧状态，唯一能做的便是向人家点头致意，在心里给自己默默喝彩。

由于前半程内急没敢喝水，我明显感觉后半程口渴的厉害，装在车上的一瓶水没过一会儿就喝完了。以往看到骑手车上装两大瓶水，我总是觉得那是太过夸张，可轮到自己真正需要，才知道骑长途还真的要备足给养，有备无患。Live and learn!

经历了前面的killer hill,  其余后半程大大小小的rolling hills就都不足挂齿了。

历时2小时54分钟，完成了40迈。消耗1240大卡。

终点处霸占了water cooler，足足狂饮了20分钟，这才觉得自己的枝叶开始慢慢舒展了。

听说正式赛事50迈没有今天的难度大。

Either way, I am ready!

Bring it on, baby!

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(完稿2014年11月27日，感恩节夜）



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