凤凰变土鸡常常用来形容一个人的涅槃重生,这里我想说的是厨房那点事,厨房里的涅槃重生。
不过厨房的涅槃重生太简单了,只需稍稍动点小心思,就可以实现 :)
嘚瑟一下我的一点小心思,不少来自看养生堂。以前喜欢看中央电视台的健康之路,后来爱上了北京台的养生堂节目。因为不仅可以长医学(中,西医 :)知识,养生知识,还可以提高厨艺 :))
白菜本身就凤凰的体(营养价值)土鸡的价。它富含 粗纤维,维生素C,可以润肠通便(预防肠癌),护肤养颜,,,
富含维生素C
胚胎期凤凰 ^_^
爱,爱,爱 (^-^)^_^
盐渍后重生,凤凰摇身一变成为肥天鹅了 ;-)
居然把重要角色肥天鹅给忘了放上 @-@
天鹅变成盘中餐了
据说白萝卜(只有白萝卜)的皮和肉之间的一层含有类似干扰素一样的东西,具有抗癌功效。
看一档养生堂节目时,喜欢上大厨做的鸟巢,一直想试试。周五去国货店专门买了春卷皮,还买了鹌鹑蛋,,,梅干菜(以前都是用宜宾芽菜,第一次买梅干菜)只用了三张,其实一张就可以了,发愁剩下的皮怎么办(油炸的好吃但不喜欢做,因为不健康,还搞得满屋油烟味。)?
鹌鹑蛋的蛋黄含胆固醇之最(按照重量计算),其他营养价值也高,其中以维生素B2特高。
于是想出了这招 :)
这个味道不错,糯米泡一晚和炒好的肉糜与香菇、笋混合好,蒸了一个小时。唯一的遗憾是春卷皮粘在蒸笼上,得用餐刀慢慢弄下来 :)
蒸之前有此担心,懒了一下 :)
咬了一口后才想起应该拍照,反而效果出来了 ;-)
友情分享蒲公英青团,自己做的红豆沙馅,送给住在同一小区的老乡朋友华,她们吃素。
我更喜欢肉糜与香菇、笋干和梅干菜做的馅。
感觉这个坑挖得有点大,让我想起毛主席的那句“深挖洞,广集粮” ;-)
芡打得太浓。其实不淋调料芡也很好吃,味道来自肉糜。
我自己也是土鸡变凤凰,由山里女人摇身一变成为大厨了 ;-)
每天都有鲜花,不是大款就是土豪!说的是我吗 ^_^
与天津土豪比,我的豪差远了 ^_^ lol
不光吃得了文艺,还下得了厨房
简约(单)让我的心和灵魂插上隐形的翅膀……
赞。
对我来说,没有包治百病的包,只有包治百病的心灵,美好的心灵鸡 :)