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两个字助你梦想成真

(2019-12-21 10:18:37) 下一个

 

中年女人如何完胜岁月的雕刻

唯有了解这个秘密,才可能实现人生飞跃

 

最近发现了一个秘密,就是那些过的优雅平和,从容淡定,精神饱满,身材保持挺拔标志的人,一定是具有两个字“自律”的特质。

年轻时,特别羡慕那些天赋异禀的聪明人,不用费力就会取得优异成绩,不用努力就有现成的各种好事在等着。现在,人到中年,终于完全醒悟,要想达到一般人达不到的目标,比如常年保持标准身材,拥有身心灵合一的健康状态,流利自如的掌握一种外语,精通一项技艺,都最终离不开自律这两个字。

最近听网上课程,一位分享嘉宾谈到自己的故事就很能说明问题。他无论身在何地,每天给母亲打一两分钟的电话,只是说些无关痛痒的客套话。然而,最重要的关键词是,十几年如一日,这就不是一般人可以做到的。而能够拥有强大的毅力坚持做到的人,在人生的其它方面也往往是成功者。他是在说建立良好关系的方法,从小事做起。然而,除了这些,我还看到了自律。而自律,首先是从自己做起。

当我们看到,有人取得了傲人的成绩,有人累积了巨大的财富,有人拥有美好和谐的家庭,有人拥有健康正面的亲子关系,有人虽然年纪渐长,但仍然拥有健美的身材。这些在我们普通人看起来,并不容易达到的目标和取得的成绩,其实与幸运的关系并不是很大,而至关重要的是,每天如时钟般准时的自律。

一位朋友,是一个防治乳腺癌步行协会的会员,每天步行几公里,风雨无阻。在美国各种垃圾食品随处可见,天天被包围被诱惑, 被各种美食广告挟持的情况下,硬是保持了多年不碰垃圾食品,不吃白米饭和白面包,每天仔细搭配自己和家人的三餐营养均衡。能够想象的出,这样的人,是多么的“可怕”。不光身材没有一两赘肉,在工作上也是名列前茅,家庭关系更是成为旁人的榜样。

写作是我的激情所在,从年轻时记日记的习惯开始,就喜欢上了用文字表达思想表达感情表达见解。然而,有激情有喜欢,只是取得一项成绩的起步,听起来很浪漫很神秘,但最终在写作的路上,剩下的其实只有自律。

我特别羡慕那些每天更文几千字的写手,无论是博客还是公众号,每天更文,即是保持读者量不断增加的必要条件,也是提高自己写作技巧的必由之路。既使著名作家六六,也无法保持天天更文。她说过,写文章就像春蚕吐丝,不可能天天持续不断的口吐莲花。偶然写出一篇原创好文,不是稀奇的事,稀奇的是,天天写出高质量的原创文章,就不是一件轻描淡写容易的事。这需要丰富的积累,犀利的角度,还要有快速写作的技巧,尤其对于凡事亲力亲为的写作者,简直就是一项不可能完成的任务。

所以,能够保持高效和高质量的写作者,最终决定结果的因素,其实就是自律。高产作家,每天写作六小时八小时,都是稀松平常的日常。在羡慕Ta们的丰硕成绩时,也看到了,自己根本不可能达到这些牛人的自律。所以,我们常会说,某人是天生吃那碗饭的人,其实,都忽略了一个根本的品质,就是Ta具有常人难以企及的自律。

写作其实是项竭尽全力的体力活,就像马拉松,无论快慢,必须找到自己的节奏,然后保持自己的节奏。我的每篇文章,都可以说是倾力之作,然而自己每次都不是很满意。这种不满意,导致我继续不断的写出下一篇文章,虽然目前只是每星期更文,但也是需要调动这种潜藏在内心深处的能量,叫做自律。

自己虽然也是梦想成为专业写手,成为下笔千言妙笔生花文思泉涌的创作者,然而,我自己知道自己的软肋,缺乏与专业写手称号匹配的最起码的条件,那就是每天更文的自律。

人的天性好逸恶劳,喜欢走捷径,善于逃避问题,充满懒惰,短视,骄傲和自恃甚高的恶习,并讨厌脚踏实地。世界上太多,才智超群的聪明人,甚至有的少年得志,却因缺乏对自己的正确评估,以为自己会永远处于世界巅峰,相信自己永远是幸运的宠儿,缺乏自律的意志力,而最终从巅峰跌落谷底。

我们常常将持续成功的人归为幸运的人。其实,最终的真相却是,越自律的人,越幸运,也就会越成功。

 

每星期五上午更文,敬请关注!

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阅读 ()评论 (19)
评论
有缘有你 回复 悄悄话 韭菜好!!!在新年里,我要努力把这两个字实践好。谢谢!!!祝福2020年全家健康平安!一切顺利!!!
xiaxi 回复 悄悄话 韭菜,新年快乐!
寒一凡 回复 悄悄话 韭菜美才女,新年快乐!
波城冬日 回复 悄悄话 韭菜美眉、新年快乐!
彩烟游士 回复 悄悄话 自律,实在太难了,能做到的人少,所以世界上成功的人也少。

祝韭菜和全家圣诞节快乐!
北美君子 回复 悄悄话 一直喜欢韭菜的写作风格。
特来祝韭菜圣诞快乐,新年吉祥!
碧蓝天 回复 悄悄话 韭菜美眉节日快乐!
xiaxi 回复 悄悄话 韭菜节日快乐!
美丽的人生 回复 悄悄话 精辟!不过也不能对自己要求过高了,先让自己舒服为好。:)
喜清静 回复 悄悄话 哈哈,大多数的时候自律,有时也适当地放纵一下自己。
Quarx 回复 悄悄话 自律的确很重要。补充一点,人的时间和精力是有限的,年纪越来越大,才意识到有些优秀是再怎么做都超不过的, 体育运动如此,优秀运动员的天赋+努力+自律,都要有。学界也是如此y自律,都要有。学界也是如此,有的人天生就聪明,题目就做的出来,有的人脑袋如浆糊,呵呵呵呵。 这辈子我再自律,也拿不到诺贝尔奖。 当然,自律还是很重要的。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 自律确实很重要,自己做得就不好,很多时间管不住自己的嘴巴,哈哈哈。和领导一起感谢韭菜这一年一篇篇的周五用心好文,受益匪浅。祝韭菜和这里的朋友们圣诞快乐,新年蒙福!
xiaxi 回复 悄悄话 学习做个自律的人!
韭菜周末快乐!
黑贝王妃 回复 悄悄话 成功也分别人眼里的成功和自己心里的成功。活出自己的快乐和自由就好了!
寒一凡 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : +1。韭菜的文章均为用心之作,很有见地,谢谢分享!祝节日快乐!
梅华书香 回复 悄悄话 还有自信!谢谢分享啦!
南岛水鸟 回复 悄悄话 也想梦想成真来学习自律的哈~ ,山韭菜周末愉快!: )
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 哈哈,明白了多更新文章,也是一种自律的表现,周末愉快!
晓青 回复 悄悄话 沙发!顺其自然吧,如果想要有所建树,那就的非常努力了,否则就是寻求生活中的快乐,越随意越轻松越好。
韭菜的好文陪伴我们走过了一年,与我而言收获不小。
祝你节日快乐!
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