食材:菜花150克,海带100克、一般卤水适量
海带洗净,菜花切小朵。卤水锅置火上,放入海带煮开,卤制15分钟,然后放入菜花卤熟。将海带和菜花取出改刀,摆放盘中,淋上卤水即可。
食材:黄豆150克,番茄100克、番茄沙司、植物油各适量
黄豆用清水浸泡至胀开。番茄洗净,用开水烫一下,剥去皮,切丁。起油锅烧热,放入番茄丁爆香,加入番茄沙司炒制成卤汁。将黄豆用沸水焯烫去涩味,放入烧开的卤汁中卤10分钟至熟,捞出黄豆,放入容器内,加原卤汁浸泡20分钟即可。
食材:豆腐250克,红尖椒50克、精卤水、植物油各适量
锅内加油烧热,放入切成厚片的豆腐炸至金黄,捞出沥油。红尖椒切丝,备用。将炸好的豆腐放入卤水中烧开,卤透后捞出,斜切成片,装入盘中,摆上红椒丝装饰即可。
★不宜将豆腐炸得过干,否则卤汁渗入太快,风味不佳。
食材:豆腐皮300克,香菜30克、精卤水(做法见本书p160)适量
豆腐皮洗净,香菜略烫。把豆腐皮叠成长方形,用香菜梗扎起。卤水烧开,放入豆腐皮卤至入味,取出装盘,淋上卤水即可。豆香味浓厚,家常美食。
★卤制时一定要将豆腐皮全部浸泡于卤汁中,以防止风干。
食材:花生米250克、一般卤水适量
花生米放入清水中浸泡半小时,洗净后控干水分。卤水烧开,放入花生米,用中火卤制40分钟即可。花生酥烂,味道香浓。
★不宜卤制过火,否则口味过咸且花生米碎烂不成形。
食材:皮五花肉300克,黄瓜50克、一般卤水适量
五花肉刮去皮上细毛,入沸水锅中汆水,捞出过凉。卤水烧开,放入五花肉再次烧开,改小火煮20分钟后熄火,浸泡入味。将五花肉取出,晾至凉透,切片装盘,黄瓜切条伴边即可。肥而不腻,皮滑肉香。
食材:猪皮400克、八角、料酒、酱油、盐、味精、蒜泥、葱末、姜末各适量
将猪皮洗净,刮去细毛,汆水,去除皮内的油脂,切条。猪皮入锅,加水,放料酒、八角、葱、姜,小火熬至猪皮软烂,拣去杂质,加盐、味精、酱油调味,入容器中凉透成冻,改刀切块,跟蒜泥上桌即可。
食材:猪舌300克、精卤水、香油各适量
猪舌洗净,入开水锅中汆水,去除舌苔。卤水烧开,放入猪舌,大火煮开,改小火卤20分钟,熄火后浸泡20分钟,捞出晾至凉透。食用时将猪舌切片,淋香油、热卤水即可。
★处理猪舌时要刮净舌苔和舌根的碎肉,以免影响口感和味道。转帖