Coach1960 的随想随写

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天下雨，收兵回营，佩服自己一下！

(2018-03-13 17:03:50) 下一个
这半年来都是在田径场上跑跑，不多不少25圈，风雨无阻。

今天出去跑步，跑到第19圈时，天公变脸突降中雨。俺就拾起衣服，窜到停车场开车回家。

太座正在做饭。听我说完，看了我片刻说到 “厉害了，我的老公！”。俺也小吃一惊，在我的记忆中，从未有过一次因为天气原因，半途放弃了训练/锻炼，那是大脑中预设的定式。大脑软件什么时候被改写啦？看来真是老啦，佩服自己一下。

老字为先的成语有不少，想给自己挑一个合适的，哪个好？




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评论
严惠姗 2019-10-16 19:16:18 回复 悄悄话 老当益壮!
HBW 2018-06-10 13:34:25 回复 悄悄话 回复 '桉桠' 的评论 : 试一试KETO饮食+运动。就没有全身性的运动酸痛。我个人认为葡萄糖是不太干净的能量，会造成身体器官炎症及其他问题。脂肪是干净的能量。这个观点与教练不一样。葡萄糖的优点就是能快速爆发力量。竞技有用，健身无益。
HBW 2018-06-10 13:30:29 回复 悄悄话 下雨天在室外运动是否有被雷击的危险？还是收兵的好。
桉桠 2018-03-21 14:36:32 回复 悄悄话 为什么你跑了这么多年，膝盖还是好好的？我比你年轻点，膝盖却这么不顶事！
股聋 2018-03-19 09:54:05 回复 悄悄话 老骥伏枥，志在千里！

：）
笑问 2018-03-17 18:22:20 回复 悄悄话 老弟威武
plum59 2018-03-14 19:18:09 回复 悄悄话 我还等着拜读教练的关于早逝的体育人的新作。唉，我中学的三个体育老师已经有两个去世了。
plum59 2018-03-14 19:10:47 回复 悄悄话 厉害了，我的教练！哈哈哈哈，太座洞察一切！这几年俺总被提醒着“act your age”。：））
一一茶馆 2018-03-14 13:11:17 回复 悄悄话 教练大哥，如果你这算老的话，我已不知老到哪里去了~~~~~
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