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灵芝汽锅鸡——云南风味滋补药膳美食(图文和视频 )

(2021-03-18 09:30:54) 下一个

灵芝汽锅鸡——云南风味滋补药膳美食

野生松杉灵芝英文Ganoderma tsugae(Songshan Lingzhi)

在美国有着广袤的原始森林,森林中生长着很多珍贵菌菇,包括各种灵芝,灵芝在中国称为人间仙草,若长期服用能让人延年益寿,而灵芝中的极品就是——野生松杉灵芝。 去年运气好,在森林中采到了松杉灵芝,今天就用这个珍贵的药材来做云南风味滋补药膳美食——汽锅鸡。

灵芝汽锅鸡食材配方: 干灵芝片3~5片 天然走地鸡 1 只(约 2磅 ) 生姜适量 盐 1.2 茶匙 云南汽锅鸡的烹调方法很多,可以加水蒸,也可以不加水蒸。 这次是采用特别的焯水方法,使得加水的汽锅鸡鸡肉原汁原味,肥嫩鲜香,汤汁鲜甜。 也是国宴汽锅鸡的烹调方法。

做法请看视频:(请记得打开Youtube的中文字幕 )

 

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