六月晴天

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漫谈香蕉

(2023-06-08 18:42:17) 下一个

在所有水果当中,香蕉是我喜欢吃的一种。香蕉并不能算作水果之王,但是在我心中,香蕉是我最常吃的水果。

最主要主要的原因,是香蕉吃起来特别方便。

它的皮儿一剥就可以吃了,吃起来甜甜的,咬起来软软的,不会甜得发腻,也不会因为甜就伤牙齿,它不会粘牙,却有糖果一样的滋味。

如果剥出来,加上牛奶,用果汁机打匀了,就是一杯奶香和果香都浓郁的奶昔,味道美,营养美,看起来也很美,奶白色,很小资的颜色。吃的东西小资一点儿,这是件可以自由发挥的事情。

如果,在香蕉和牛奶里在加入过滤好的面粉,油和鸡蛋,再把它们搅合均匀了,放入蛋糕磨具里,可烤可蒸,做出来的蛋糕,味道也超棒,并且很简单,香蕉的甜和柔软,简化了一款水果蛋糕的制作流程。做出来也漂亮,想想,白色,奶白色,淡黄色柔和在一切,那是多么让人迷恋的色泽啊。

再想想那味道,甜味,奶味,蛋黄特有的香味,碰撞在一起,虽不会平地起波澜,但一定可以激发出男女老少在味蕾上的追求。

人们不会跟美食结仇的,特别,美味又加上了健康。

爱吃香蕉的好处不仅可以偷懒,不用削皮,不用吐核子,不用吐皮,不用吐籽儿,还不用清洗得那么认真。

我也知道苹果有营养,可是苹果要削皮,梨子也是,而且吃起来,牙齿要用力咬哦。猕猴桃,火龙果,龙眼,荔枝,葡萄。。吃起来都有点辛苦,记得买,就忘记吃,西瓜,不是还要切嘛,而且切了还要把肉挖出来,假如不挖肉,直接吃,果汁弄得到处都是啊。

吃香蕉不仅可以偷懒,还特别物美价廉,香蕉几乎是所有水果中价格最便宜的一种了。

某日,我去超市买了一包橙子,结账的时候一看,简直比肉还要贵了,目前,也就是加州甜橙价格最好咯,不过呢,吃橙子还要动刀子,切成几块才行啊,要想直接剥皮,很是难为手指头,真没有力气呢,感觉先要练好手指功,才能拨开一个橙子啊。

吃香蕉还有一种好处,就是可以美好心情,这个是科学家们说的,我也不知道是不是真的,说是香蕉含有微量生物胺类,它又被称作“快乐水果”,其含有5-羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素等生物胺类,能够帮助调节情绪。5-羟色胺这种物质,会让人觉得心情放松愉快,有利于缓解运动员比赛时的紧张情绪。

相信不相信,反正结果都一样,吃了香蕉以后,人是觉得轻松一些,你想啊,吃起来这么轻松的美味,就是有什么想不开的事情,也要等吃完香蕉再说,吃完了,发现如此可口的美味这么简单就拥有了,那就不用伤心了嘛,不用了啊。

如果我生活在热带地区,我就种一棵香蕉树,看人家南方地区种了香蕉树也很漂亮,多伦多这里只能种美人蕉,开花很美,没有果实,为了开花美也是值得的,最近没有发现哪里有美人蕉卖呢。

写着写着,香蕉的另一个好处出现了,它让我想到了美人蕉,想到了这种很漂亮的庭院植物,养花又有新的追求了。

看来,香蕉是能给人带来快乐,写写都能带来美的遐思呢。

凡是美好的事物,都值得进入我的脑细胞,花草,香蕉,美人蕉,还有可爱的小动物。

前几天,我在院子里拍到一只可爱的小鸟宝宝,刚刚会飞,还不怎么怕人,有人知道这个小鸟的名字么。

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阅读 ()评论 (26)
评论
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '无法弄' 的评论 : 热带地区,香蕉更多了,又香又甜的香蕉是上品~~
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '雪中梅' 的评论 : 谢谢雪中梅,选择最轻松的美好呗~~
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '彩烟游士' 的评论 : 不麻烦,也好吃。
无法弄 回复 悄悄话 香蕉也有不少品种,以前在伦敦那的香蕉可能是加勒比海的,好吃,华润饱满。现在我们这的,菲律宾的香蕉就贵,里面还分品种,马来西亚的就便宜,因为味道平庸,土味的感觉。不管是哪的,我喜欢刚发黄的,软了就不爱吃了,做汁或糕点合适。做汁里面加牛奶和椰糖,热带的风味,很爽:)
雪中梅 回复 悄悄话 我们每次开车旅游的时候,总会带香蕉,桔子。路上吃起来很方便。读了小树的文章后,觉得在平时的时候,也应该多吃些香蕉。欣赏了,平安是福。
彩烟游士 回复 悄悄话 香蕉吃起来特别方便,哈哈,深有同感!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '南山松' 的评论 : 我好像记得你做过香蕉奶昔~~
南山松 回复 悄悄话 也喜欢吃香蕉,赞同小树说的香蕉的几个优点。
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 'SSL1234' 的评论 : 看来我一定要去一次伯利兹,不管怎样也要找到香蕉品尝~~
SSL1234 回复 悄悄话 出国旅游首选水果也是香蕉,因为出门在外清洗水果不方便而且怕沾各种传染病,香蕉最安全。我吃过的最甜的香蕉是在伯利兹,放佛蘸了蜂蜜一样,树妹妹一定喜欢!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 'xiaxi' 的评论 : 适合懒人,怕削皮的人肯定喜欢~~
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '红石榴花' 的评论 : 不知道是不是小黄雀呀,经常能看到林子里有这种小鸟,肚子上的羽毛很漂亮,惹人喜爱的~~
xiaxi 回复 悄悄话 香蕉吃起来确实方便!
红石榴花 回复 悄悄话 赞美好的贴!同理由同喜欢香蕉。现在尽量吃东西少而精,大部分水果糖分高还吃着麻烦,香蕉确实又省事又方便,锻炼前后吃一根增加能量还补充钾,基本上没断过。小鸟好可爱,配的音乐也喜欢,不知这个是不是小黄雀,我家后院经常有成群结队的小黄雀吃食喝水,叫声很好听,远远看过,很像,没近看细节:))
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '花似鹿葱' 的评论 : 是的呀,唯有香蕉还平民,这是个小确幸~~
花似鹿葱 回复 悄悄话 抱抱同喜香蕉,每天至少一根,高兴加拿大物价高涨,唯有香蕉还平民
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 'BeijingGirl1' 的评论 : 看,香蕉受到众人爱戴呢,平民水果也有浪漫的一面~~
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 你会弄得更可口哦,早上好,菲儿~~
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '歲月沈香' 的评论 : 木瓜也是个营养好的水果,就是籽儿长的有点吓人,谢谢沈香,那小鸟真是太可爱了~~
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '梅华书香' 的评论 : 杨梅汁也是我的爱,好像浙江是盛产杨梅的~~
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 我也是买那里的香蕉吃,也觉得味道好,而且价格也好~~
BeijingGirl1 回复 悄悄话 小树把香蕉写出了诗意。 香蕉确实是好吃+好吃的水果。 赞!
菲儿天地 回复 悄悄话 幸亏是一大早看见这样的美帖,第一张太诱人了,回头就去弄一杯!:)
歲月沈香 回复 悄悄话 我也喜欢吃香蕉,经常跟木瓜、牛奶、香蕉一起做成汁喝,很爽口。可爱的小鸟!小树周末愉快!
梅华书香 回复 悄悄话 我是最爱吃杨梅,最常吃香蕉吧,祝周末快乐,好文分享了!!
晓青 回复 悄悄话 沙发!写得真美!我也喜欢吃香蕉,每周都在Costco买一把回来,便宜好吃有营养。我发现Costco的香蕉比外边的好吃!
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