昨晚的溜肉段把俺家孩子们吃的乐呵呵,但是姑娘还是建议俺素菜是天天不能少的。好吧,今晚就上个清凉爽口的炝拌大头菜(就是卷心菜或包心菜),青椒炒土豆片,配上粥和馒头也算一顿清淡可口的晚餐吧。我把饭菜这边做好,等孩子他们游泳回来就开饭!
炝拌大头菜
主料:大头菜半个
调料:精盐,味精,白糖各适量;干红尖椒15-20个,花椒粒半汤匙
做法:
1 大头菜水冲洗,掰帮,再掰成4-6厘米大小的鱼鳞大片,用盐(比平日炒菜用量稍多)和白糖(1-2汤匙)抓腌,放置4-6小时,控去析出的水分。
2 炒勺置火上,加油(像炒菜那样多),烧热后放入花椒粒和干辣椒,待色变出香味,一并倒在大头菜上,撒味精,拌匀,装盘上菜。 如能在冰箱中放置30分钟,口感会更好。
谢谢大家!
Lucky姥爷 11/09/2012