减肥日记 第二周汇报

这周比较忙，坑钱的老房子改建装修进入尾声。我整天跑 Homedepot 或者Lowes，及其它商店；再加孩子们每天都看牙医补牙，除了周六，周日狂奔的两次，基本没有锻炼。

还是坚持算卡路里，基本在1200cal左右。有两天到1500 cal。昨天上班，没跟同事出去吃，带了自己做的少油的蔬菜炒饭。

昨天早上，秘书兴冲冲的给我买了早饭，又是dunkin donut的早餐，她说买了一个小的三文治， 帮助我减肥。

香肠鸡蛋牛角面包，小是小，一个巴掌大，网上一查，690 cal。晕的是，老板被 Sam 大叔查账，盯的太紧，害的我三口两口塞到嘴里，连品尝的机会都没有，就吞到了肚子里。整个猪八戒吞人参果。690 cal， 一天的一半allowance就被消耗了，冤啊！

今早过磅 141.7 磅，这周减了快一磅。



自作的韩国凉面，少油低盐，低热量。




今天带孩子去巧克力节，我连一个巧克力豆都没吃。买了几个包包及衣服，减肥有动力。

后天母亲节，婆婆约了我吃龙虾大餐。看来，这减肥之战不好打。