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你了解忧郁症患者吗?我的一些经历(1)

(2013-01-18 11:21:33) 下一个

 “We all make our own choice, at the end, it's choices we made make up us”, Tiger Woods。

“是性格决定命运,还是命运决定性格?性格和命运就跟鸡与蛋一样,很难说哪个先哪个后,是相互影响的。一个人一生当中,有一些偶然事件,这些偶然事件会改变你的一生,这就是命运;很多时候,一个人的性格决定一个人的选择,而你的选择,决定了今后的道路”,华山谈性格于爱情和命运。

“每天早上醒来时,我们可以有两个简单的选择。回头去睡,继续做梦。或者起身去追逐梦想,选择权在自己的手上”,九月豆博客。

关于忧郁症在医学上的定义和治疗指导,论坛已经有很多专业介绍,其中有些不乏有争议之处和不同意见。论坛有过很多讨论忧郁症的帖子,读后颇有感触,我想就我接触过的几个身边例子,谈谈我对家庭教育,个人经历和性格对这个问题的影响。

首先,我觉得把忧郁症归结为心理障碍并不恰当。忧郁症是一种行为异常,这种行为异常是由于神经内分泌系统功能发生了改变,引起这个改变的可以是身体本身病痛,可以是女性生理内分泌特殊反应,如怀孕,生产,可以是突发事件造成的心理创伤。

所以,忧郁症是一个阶段性很强的病症,很多时候我们忽略了这个问题。比如说,很多文章谈到幼年遭遇,包括父母和子女关系,对于忧郁症的影响,存在着夸大和以偏概全的问题。一个人的经历,无论是童年还是成年,是成长的一个过程,对于个人的性格以及适应社会能力,当然有影响。只是,很难就具体事件和后期的忧郁症作出有因果关系的结论。

一个人在事业和家庭都一帆风顺时,很难会想到要忧郁。忧郁的发生是由于遇到了自己难以克服的困难或者难以解决的问题。

每个人都会受到考验,在爱情上,在社会圈子,在学业和事业上。差别在于,不同性格的人,经受考验的能力不同,选择不同。有的人勇敢面对,有的人激流勇退,有的人回避,有的人苦恼,有的人忧郁。很多时候,苦恼和忧郁是由于既无法面对,又无法逃避,甚至无处倾诉。患有忧郁症的人,一般不愿意信赖别人,所以如果不了解内情,单凭网上信息,很容易误判。很多患者并非是有意误导,但是很容易隐瞒自己面临的真正问题。如果能够开诚布公与其他人交流,如果苦恼的问题那么容易解决,又怎么会发展成严重疾病?


生命中的每一天都有特殊意义,因为它只有一次。

珍惜这一天,珍惜生命中的每一天。

上海滩剧中,许文强与冯程程的一段感人情节:柔和的灯光下,点燃了蜡烛的生日蛋糕,被身穿制服的服务生缓缓推出,轻柔的小提琴似夜晚的流水,让你的心随着烛光颤动,在那刹那间陶醉。 这首“上海滩”优美小提琴曲子,由朱力华演奏。



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评论
华山97 回复 悄悄话 回复 '一山又一山' 的评论 : 谢谢
一山又一山 回复 悄悄话 有忧郁症的人,一般不愿意信赖别人,所以如果不了解内情,单凭网上信息,很容易误判。说得真好。
华山97 回复 悄悄话 姗姗好,你说的没错。我在论坛已经被骂得狗血喷头了,你能想明白这其中的缘故吗?
ShanShan33 回复 悄悄话 近些年来忧郁症似乎已经成了一个很值得关注的话题。受忧郁症困扰的人其实比我们想象的要多。我自己在刚刚生了我儿子的时候就有过短期的产后忧郁症。我觉得走出来最关键的还是在于自己。如果周围的人能够理解给予关爱会有很大的帮助,只是不是没个人都有幸被善解人意有爱心的人包围着。更何况不是每个人都愿意或者承认自己有忧郁症。
等着读下一集。
greenteaez 回复 悄悄话 华山这篇写得真实, 贴切. "如果苦恼的问题那么容易解决,又怎么会发展成严重疾病"------觉得这话说得特实在. 期待下篇...
华山97 回复 悄悄话 谢谢鲜花,你说的我非常赞同。我刚才在论坛回复基本也是这个意思,每个人在不同时期,多多少少都有一些忧郁症的问题,只是如何面对这个问题。

由于社会竞争压力越来越大,青少年,甚至很多中年成功人士,都有类似的问题。临床药物治疗是专业医师的责任,我的文章只是希望帮助我们应该认识这个问题,特别不应忽视自己或者周围亲人朋友的可能忧郁症问题,可以更好地面对。
牛鲜花啊! 回复 悄悄话 如果刚感觉有忧郁症状的,这个时候你身边的人最重要,TA要极时帮忙开导,分散给你带来的困扰,带这你走出困境,这点非常重要。
牛鲜花啊! 回复 悄悄话 俺觉得每个人在某个特定时候都有忧郁症,只是每个人排解的方式不同,有些人很快就可以走出来,这就是性格决定的了,走不出来的,就会越来越严重,要是达到非要靠药物来治疗,那这个人才是真正的忧郁症患者,否则,不能轻易给人下定义就是忧郁症患者。
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