觉得幸福的一个小时

幸福和快乐比较，我要幸福。幸福是因为我的内心平静，那种体会，只有在慢慢成长之后才

学会享受，然后想把它记录下来，就像现在。

 

每个星期最爱的一个小时，在星期六下午，阳光斜斜的透射在公寓大厅的地毯上，淡金色的

光晕笼罩着米色的 tea table,我的阔叶植物，和象牙色的长沙发。一束一束的阳光指向厨房

大理石的台面，这个时候，我的心就会莫名其妙的微笑，一塌糊涂的知足。 而，我最佳的

位置，是赤脚踩在大厅的走路机上（好像修女也疯狂里面的那种)，运动到中途，身上出着微

微的汗，穿着舒适的家居服，或是什么也不穿，一杯清水放在旁边，在这一个小时拥有了所

有我想要的东西。

 

我喜欢运动的感觉，却不想衣着整齐的去gym和一堆人一起出汗，我喜欢自己一个人，任何

时间的运动，可以是清晨，或是夜晚，或者这个日落中的一个小时---我看着阳光一点一点

地褪色，然后日暮降临。 运动之后，要做15分钟伸展，我喜欢做一套自创的缩水版瑜伽，

一边压腿，一边偷偷的瞄着电视，可是耳朵却浸在CD里，大脑里天马行空，或是一片空白。

 

周六的运动，我不会太累，工作日的运动是self-motivated,而周末，是enjoy。最好早上已

经和BF去喝了早茶，然后一个人在shopping town里面转了一圈，中午是一顿清淡美味的寿司，

下午看了报纸或是小睡了一会儿，这个时候的心情，悠然自得。

 

我知道我不是世界上最幸运的那一个，我有很多的烦恼，很多的欲望还没有得到满足，我也会

在夜里难以入睡，梦中霍然惊醒。。。可是这一个小时，我知道自己很幸福，而，我知道这点幸

福是很容易被忽略的。

 

当我全力争取到更好的薪水，更好的position, 买到一件靓衫，或者偶尔中了lotto... 那些快乐，

比起这一个小时的幸福，好像点燃的火柴，很快的开心，然后轻易的忘掉，因为得到的瞬间我

已经开始asking for more, 比起周六的这一个小时，我所想要的都已经在手，唯一希望的只有

不断不断重复重复这个时刻，一直感受着幸福，安逸的知足。