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流坛活动:宠爱自己

(2014-07-26 23:58:24) 下一个

我宠爱自己,首先就是接受自己。

对自己有一个客观的评价,给自己有一个恰当的心理的界定,这个界定不受他人评价或看法的影响,不理会任何人的不认同。当然,得到认同我是高兴的,能够认同的人会成为朋友。

 

宠爱自己,就是把时间给自己,也给自己爱的人

就是除了睡觉,工作和家务,每天至少给自己一个小时,做自己喜欢的事情。

这我是在老大还是婴儿的时候,去听一个讲座听来滴。他们甚至建议政府给单身妈妈们想办法,让她们能够有每天的这么一个小时。多年来,尤其是同lg结婚后,甚至有了老二以后,每天这一个小时,是保证了的,比一小时多余多剩的时间给我做我喜欢的事情,是肯定的。这是我心理健康,快乐的保障。我喜欢旅行,花时间旅行;老二才3个月,我们就带着孩子们从美国,回中国,然后去澳大利亚,新西兰;老二9个月,我一个人带着他和老大,从美国去英国同lg汇合,游完然后再一个人带他们回来。。。。。每年我们一家都出门旅游,一起度过很多快乐时光。我忙得根本没有时间逛街买衣服,很多东西在旅游的时候,街边就买,但我不在乎。

宠爱自己,就是保持对生活的热爱和热情。

我有很多爱好,太多了。我喜欢跳舞,就去学跳舞,学国标舞:孩子临时请保姆带着,我和lg去跳国标。我也学中国舞蹈。。。。我喜欢花草,就学插花,我喜欢音乐,一家人一起去听音乐会,我也学弹钢琴,学拉二胡。。。。。我喜欢摄影,就琢磨构图,喜欢上网,喜欢同朋友,不在身边的亲人,包括说英语的lg家人分享我们的生活中的点滴,所以花时间写博文。。。。。。全是半拉子,但我一点都不惭愧,因为我宠爱自己。。。。。。

                         
宠爱自己,就是经济许可的范围内,买自己喜欢的物品。

感动着每份物品的美丽,同价格无关。不仅是服装,是也会是家具,茶具。。。。。。买来还一定要用。宠爱自己,就是不要对自己苛求,对别人苛求,不要求做到最好。认真,负责,enjoy就好。

宠爱自己,就是心存善意,心中有爱,理顺同周围人的关系

夫妻关系,亲子关系,婆媳关系,同事关系。。。。。尊重每个人,看到他们的长处。。。。真诚赞美。理不顺的,就远离,人生苦短,没有那么多时间同那些理不顺的人纠缠。。。。。。宠爱自己,就是明白自己也会有负面情绪,学会表达,疏解自己的负面情绪,学会好的表达方式。宠爱自己,就是跟着自己的心走。。。。。。

宠爱自己,就是有一个开放的心态,接受新的观念;

就是拉韧带,练舞蹈基本功,练瑜伽。让自己有轻盈,婀娜多姿的体态

宠爱自己,就是心中有大爱,做一些力所能及的事来让这个世界更美好。对于我来说,就是做义工,反家庭暴力。我做这个义工,收获了友谊(朋友的爱),学到了很多很多, 知道了什么样的关系,才是健康的关系。

(我来LT发帖3年了。那时的版主竹7希望我把帖子做得更美一些,无奈我时间有限,那时孩子更小,义工工作也比现在重很多,花了我很多私人时间,现在稍好些,希望竹7还有其它网友看到我的进步,我还会提高。)
                       

1. 西藏买的项链

2. 淘的旧货箱子,大爱木雕,所以买它。

3. 喜欢这套淡雅的英国骨瓷。

4. 我买的茶杯

                       

5. 茶具,婆婆给的,30多年的老东西。沙发是我和lg去淘的旧货,据说是1880年代的。


6. 我做的插花中的一种,手捧花。花材是自家花园里的懒人花。


7. 手捧花。白色的芍药,背景是我的上班dress。




8. 去年的插花


9. 去年的插花。

10. 花时间做的插花和摆的桌子。

11. 在西班牙的龙达,老公领着孩子们去买冰淇淋,我在等冰淇淋的时候发现隔壁一家卖桌布的,买了背回来的,手工绣,全麻,还带点蕾丝。


12. 我做的手捧花。

13. 还是那套餐具。瓶插花。包括面包盘,色拉盘和主餐盘,还没有放汤碗,酒杯也还没有放齐,是不是已经非常热闹了?



 

14. 酒杯放齐了
 


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 photo DSC_0007shuilian_zps4a482444.jpg
                       


16。试着将插花放在不同形状的器皿里,你喜欢放在哪种器皿里的?



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18,上班装和我的手捧花。自拍照




19,上班装



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21.给自己一点时间,用自己喜欢的茶具给自己倒一杯茶,其实也给lg倒了一杯。



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24. 我平时的上班装,我爱上背景的蝴蝶,淘来的旧货,戒指是在荷兰买的。



25. 老照片,2009年5月我们在阿拉斯加,世外,宁静




26. 我的一件旧衣服,20多年,还没有舍得扔。




27. 我在墨西哥买的一件墨西哥的民族服装,全手工绣的,还是花。式样是宽松式,不收腰,没腰带。

28. 老照片,老二4个月,我们全家hiking,右边的雪峰是新西兰的最高峰。



谢谢看贴


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阅读 ()评论 (2)
评论
Youshijie 回复 悄悄话 谢谢mm喜欢。
想你的365夜 回复 悄悄话 好喜欢这些花!也喜欢你热爱生活的态度!
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